Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дереализация как вылечить
1 ответЗдравствуйте, началась дереализация, идёт уже как 2 месяца, началась она иза длительного стресса и подавления желаний, стресс длился с июля этого года по сентябрь, потом стресса не какого не было и сейчас нету но в сентябре появилось не понятное чувство долго не мог понять...
Добрый вечер, Алексей! Какие симптомы дереализации Вас беспокоят? Хочу обратить Ваше внимание, что назначение лекарственных препаратов не входит в компетенцию психолога, это полномочия врача психотеропевта, психиатра или невролога.
Образование после герпеса
5 ответовДобрый день всем. Переболел простудой, пил антибиотики (левофлоксацин, назначил врач и бронхо-мунал), был только кашель без других симптомов, примерно числа 8-10 марта заболел, прошло за 8 дней. 20 марта появилось жжение и боль снизу губы. Сходил к дерматологу, выписала...
Здравствуйте.В вашем случае можно предположить развитие гиперпигментации в области поражения. Если нет субъективного недомогания, можно не волноваться.Осмотр под дерматоскопом не будет лишним. Что касаемо назначеной терапии.Мое мнение-лишнее.Крем-бальзам для губ цикапласт можно использовать.
Девушка, 24 года. Рост 164, вес 50. Всегда была худенькой. Менструация идёт с 12 лет. Цикл очень нестабильный, как пример, в 2023 году: 60 дней, 45 дней, 51 день, 39 дней, 25 дней, 31 день, 59 дней, 21 день, 36 дней. То есть за год есть 9 менструаций. По УЗИ малого таза:...
Здравствуйте. По обследованиям у Вас первичный СПКЯ. Нужно пройти глюкозотолерантный тест для диагностики инсулинорезистентности, это состояние в 90% провоцирует развитие СПКЯ. Кроме нерегулярного цикла что беспокоит? Есть выраженное акне, жирность кожи, выпадание волос на голове, избыточное оволосение на теле ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть коллега, сильно лицемерная, постоянно поддакивает всем, причем если не правильно поняла , моментально переобувается и поддакивает дальше, пример: Эта лицемерная коллега: вот раньше было образование не то , что сейчас Начальница: я считаю по другому, сейчас ...
Верно Вас понимаю, что Вы переживаете за то- а так ли это на самом деле?Или все таки- что другие не реагируют? Может они итак видят, что происходит- и смысл на чем то делать акцент- но такой человек. И из уважения, да и не вредит ведь такое поведение никому-насколько понимаю- не говорят об этом. Вы видите то, что Вас волнует. Доверяете себе и своей позиции? А что может измениться если у других свое мнение на это- ну и пусть, им может нравится, что она так им "подыскивает и поддакивает"- Вам ведь неприятно от этого, факт ведь остается? И это главное:да, мне не нравятся люди, которые не имеют личное мнение, неприятно, когда "переодеваются на ходу". И это прекрасно!Главное, что У Вас есть свое мнение! И пусть для других- "трава красная"-если Вы доверяете себе на Вас это точно не повлияет) Или почему вдруг такая острая реакция именно на это?Вам бы хотелось с кем то из коллег об этом поговорить,но не видите такой же реакции как у вас и Вас это останавливает?Вы бы хотели ситуацию как то изменить?Что произойдет если кто то подтвердит вашу мысль? Представьте, что Вы замечаете такое поведение коллеги, но Вы спокойны и не реагируете на это- что изменится в Вашей жизни в коллективе тогда?Как будете себя чувствовать, появится ли что то на что сейчас не хватает ресурса и отнимает эта мысль?
Консультация по анализам
9 ответовМикроскопия мочи Метод и оборудование: Микроскопия (iRICELL3000, Beckman Coulter, США) Название/показатель Результат Референсные значения ** Эпителий: плоский 9.0 клет/мкл 0.0 - 15.0 Лейкоциты 151.0 клет/мкл 0.0 - 27.5 Эритроциты 17.0 клет/мкл 0.0 - 11.0 Цилиндры не...
Рекомендации: Макмирор по 2 таб 3 раза в день 7 -10 дней. Канефрон Н по 2 таб 3 раза в день 20 дней. Индометацин свечи по 100 мг на ночь 6 дней. Капсулы Лактожиналь во влагалище на ночь 2 недели. Бак-сет форте по 1 капсуле 2 раза в день 20 дней. Если есть возможность колоть уколы, то Са-глюконат 5 мл в/м 1 раз в день 10 дней. Обильное питье с отваром мочегонных трав и ромашки. Диета.
Кровит эрозия во втором триместре
11 ответовДобрый день! Во втором триместре столкнулась с периодическими незначительными кровянистыми выделениями (алая кровь, пару капель, обнаруживаю только на туалетной бумаге), где-то с 18 недели так происходит раз в 2 недели. За последнюю неделю это было дважды. Все само сразу...
Здравствуйте ! 1. Лечение эрозии во время беременности нет. Основное ее лечение - это удаление. При беременности является противопоказанием. Вам не давать нагрузки, не жить половой жизнью. 2. Если выделения менее столовой ложки, яркие и потом вы знаете, что после осмотра, после забора мазков, после узи у вас они есть - вас это не должно пугать. Кровь алая, со времена становится коричневой. То есть свежего кровотечения нет. В таком случае можно не беспокоиться. Длительность у всех разная от нескольких часов до нескольких дней. 3. Кровянистые выделения противопоказание к введению утрожестана во влагалище. Надо примате внутрь, хоть это и менее эффективно 4. Хорошо, принимайте витамины
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запор у ребёнка 1 год и 5 мес
6 ответовДобрый день! Ребёнок 1 год и 5 месяцев. Столкнулись с проблемой запоров. Стул ежедневный , но последние к несколько недель достаточно твердей. Последние 2 дня запор, сегодня с ужасной болью разрешился. Понимаю, что требуется корректировка питания и питьевого режима....
Здравствуйте, да, можно Форлакс, его механизм действия основан на удержании воды. Обязательно рекомендую пить воды давать побольше 40 мл на кг веса тела в сутки - это важно для профилактики запоров. Пить воды, молоко это еда. В утренние пюре и кашу добавлять сливочное масло для желчеоттока - желчь это лучшее слабительное. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Воспитание подростков
14 ответовМне 38 лет, сыну 7 мес. Мы с мужем и сыном переезжаем жить в дом. Там все лето будут жить с нами моя мама, моя племянница (сирота, моя мама ее опекун) 12 лет и сын мужа от первого брака 11 лет. Работы по дому и саду вагон, на мне младенец, хочу установить правила в доме для...
Здравствуйте! Ваша ситуация: Переезд с младенцем в дом, где летом будут жить мама, племянница 12 лет и пасынок 11 лет. Нужен порядок и безопасность, но страх, что не справитесь. Что делать: 1. Правила = безопасность, а не контроль — Объясните, что запреты (двери на лестницу, убранный мусор) защищают малыша. Акцент на заботу: «Мы так делаем, чтобы всем было спокойно». 2. Созвать «семейный совет» — Обсудите правила вместе. Спросите детей: «Как нам не забывать мыть посуду?». Их идеи повысят ответственность. 3. Последствия — логичные, а не карательные — Не убрал игрушки → их убирают временно (чтобы малыш не подавился). — Не помог в субботу → не идет на реку (если уборка — условие поездки). — Гаджеты: Не забирать, но ограничить время, пока обязанности не выполнены («Сначала посуда — потом телефон»). 4. Плакат с правилами + график — Вывесите список: «1. Тарелки моем сразу. 2. Суббота — уборка…». Для детей 11–12 лет добавьте соревнование: «Кто быстрее справится?». 5. Хвалите даже за мелочи — «Спасибо, что помыл кружку — мне так легче!». Дети охотнее делают то, за что их ценят. 6. Ваш отдых — обязательно — Договоритесь с мужем/мамой, чтобы 1–2 часа в день они полностью отвечали за малыша и порядок. Без этого не выдержите. 7. Снизьте планку — С младенцем идеальная чистота невозможна. Определите «минимум» (например: кухня чиста к ужину) и разрешите себе не паниковать из-за игрушек на полу. Вы — не служанка, а организатор. Подключайте мужа к контролю. Дети учатся постепенно — ругать за каждую ошибку бессмысленно. Удачи!
Сначала мне поставили 1 тип диабета и посадили на инсулин. Просто сказали: ты, молодая, у тебя первый тип. Так я жила. Высоких сахаров никогда не было. Но сахар плохо снижался. Высокие для меня были 8-10 иногда 11. Решила полностью обследоваться и выяснилось, что меня 2 тип...
Здравствуйте! Целевые значения глюкозы крови не зависят от типа диабета, а лишь от возраста и состояния здоровья пациента. Для женщины 42 лет, без сопутствующих сердечно-сосудистых заболеваний рекомендованным значением гликированнрго гемоглобина является менее 6,5%, чему соответствуют сахара натощак до 6,5 ммоль/л, через 2 часа после еды до 8,0 ммоль/л. При контроле с помощью датчика учитывается и показатель TIR (time in range, время, когда значения гликемии соответствуют целевым) - он должен составлять не менее 70%. Беляш в принципе не является рекомендованным продуктом при диабете 2 типа, так как пациент обычно не имеет возможности быстрой компенсации подобного блюда. Но однократный выход за пределы допустимых границ, при сохранении целевых значений в дальнейшем, может быть безопасен. Однако это не должно быть систематическим или планируемым нарушением диеты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всю жизнь была достаточно тревожным и мнительным человеком. . Так например, я ужасно боюсь публичных выступлений, самопрезентаций, собеседований. В голове перекати- поле, не хватает воздуха, чтобы что- то сказать, как следствие начинаю заикаться, хотя впринципе, не заика и...
Анастасия, добрый день! то что вы описываете это похоже на повышенную тревожность, которая потом и проявляется в таких симптомах как и головокружение. сбивается речь, усиленное сердцебиение и тд. Можно начать с консультации с психотерапевтом и получить направление своих действий(возможно и витаминная поддержка или препараты для нормализации нервной системы - так как Вы уже давно в таком состоянии) и конечно психотерапия тревожности. Можно так же прорабатывать это с психологом. самостоятельно начните с работы со своими мыслями и эмоциональным состоянием. То что происходит(страх ошибки, показаться не такой "хорошей" и тд) это все выученные вами механизмы в общении, которые раньше(скорее всего в детстве) помогали избегать неприятностей. Но теперь эта модель поведения вам мешает! А значит - надо менять привычку! прекрасно. что это именно привычка и что да , это трудоемкий и не такой быстрый путь - но вы точно можете это сделать! начните вести дневник мыслей