Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый день , меня беспокоит такая проблема вот я утром проснулась и у меня от шеи болит голова, то есть болит шея и такая тянущая боль, отдающая в затылок и скованность такая в голове. также очень сильно болит левая сторона, то есть от шеи вниз к плечу к левому и отдает в...
Здравствуйте!
При подобных симптомах обычно ставят диагноз мышечно-тонический синдром(мышечный спазм по другому).
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка.
Назначают лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так:
Таб.Ксефокам или Лорноксикам(одно и то же) 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней +
капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Долгит или Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис/Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней.
При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный 5-10 процедур , физиолечение, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому/по епифанову).
Из спорта рекомендуют плавание, йогу/пилатес/стретчинг, велотренажер, медленный бег.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.
Мужчина, 46 лет, тянущие боли в шее при движении справа, при наклоне и при повороте головы, уже неделю. Вольтарен мазал, перцовый пластырь, легче не становится. Что можно пропить / проколоть ?
Добрый день!
Вероятно, описанные вами боли связаны с мышечно-тоническим синдромом, который возникает на избыточную физическую нагрузку, переохлаждение, неудобную позу во время сна, стресса.
Обычно лечится стандартной схемой коротким курсом НПВС ( обезболивающего, противовоспалительного), например ксефокам 16 мг/ сутки либо мелоксикам 15 мг/сутки либо аркоксиа 90 мг/ сутки+ омепразол 20 мг для защиты желудка и миорелаксант ( снять мышечный спазм), например сирдалуд 2-4 мг на ночь
После снятия острой боли рекомендуется уделить внимание немедикаментозным методам - аппликатор Кузнецова;
Спорт, ЛФК, направленные на укрепление мышечного корсета, упражнения на растяжку для спины являются отличной профилактикой болевого синдрома и помогают замедлить возрастные дегенеративные изменения
В телеграмме Физиобот: @feeziobot
упражнения ЛФК ( видео с инструкторами)
здравствуйте. беспокоит боль в шее спереди по бокам. Лор патологии не нашел, щитовидку проверяла 2 месяца назад, назначены гормоны, при приеме тироксина 1 месяц анализы на гормоны в норме. Следующее УЗИ в мае.
поняла, в таком случае они связаны именно с эмоциональными переживаниями, с шеей и ощущениями в ней никак не связаны, скажем так, 2 не связанные жалобы. Признаком какого - то серьёзного заболевания это не является.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, переболев месяц назад ОРВИ, через недели две после выздоровления, появились боли в шее с левой стороны, отдающие в горло и ухо, затылок. Изначально посетила Лора, сделала рентген пазух носа, ничего критичного не обнаружили, ринит в описании, лор назначил...
Здравствуйте уважаемые доктора!
Сегодня при наклоне головы вправо, заметила бугорок на шее с боку, несколько дней беспокоит шея, как будто напряжена и не может расслабиться. Начала прощупывать шею и обнаружила как шарик или типо того….не болит, и подвижный
Рекомендуют диклофенак гель наносить тонким слоем 2 раза в день 5-7 дней. Лимфоузлы трогать не нужно, от этого они могут дольше оставаться увеличенными
Головокружения, боль в шее, онемение в руках и ногах, боль отдающая в область сердца и покалывание. Чувство сдавленности в области груди и шеи. Часто тяжело глубоко вздохнуть. Уже несколько лет пользуюсь каплями. Частая тревожность.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте7Информации недостаточно.Вы не указали давность высыпаний,что предшествовало их появлению. Пожалуйста,сообщите подробно по сути проблемы для получения рекомендаций.Это в ваших интересах. Не откладывайте.
25 августа заболела. 30 августа заболела очень сильно переносица и глазницы, сделала Кт . Лечила ринофлуимуцил, назонекс, синупред, промывание долфин, цитрин. Вроде стало лучше , 20 сентября заболела шея то затылок болит то по бокам шеи и отдавало в правую ключицу....
добрый вечер , по данным рентгена сейчас нет ничего серьезного
Данные жалобы скорее всего связаны с неврологической симптоматикой , необходима консультация невролога
Добрый день! Два месяца назад начала замечать, что проводя рукой по левому виску, чувствовала легкое онемение на несколько секунд, врач прописывал Мильгамму и найз. Вроде легчало
Пару дней назад сжало сильно нерв в виске и прострел был в шею и левое плечо. Сейчас ужасное...
Здравствуйте,вероятно это мышечно-тонический синдром. мышца постоянно немного сжата и не может расслабиться полностью. Она находится в состоянии напряжения. Если пощупать такую мышцу, она может казаться твердой, как камень.
Обычно это защитная реакция тела.
Длительное неудобное положение (например, сгорбились за компьютером,затекли плечи и шея).
Стресс (часто мышцы напрягаются от нервов)
Проблемы с позвоночником (например, грыжа ,организм напрягает мышцы, чтобы защитить больное место, но потом сам не может их расслабить)
При мышечно-тоническом синдроме рекомендуют курс нпвс(мовалис,Диклофенак,ксефокам) 5-7 дней
Курс миорелаксантов (толперизон ) 10-14 дней
Мази с обезболивающим компонентом
При стихании боли ЛФК на постоянной основе для укрепления мышц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит осколок в шее 2зоны с права, есть небольшая боль при повороте шеи , сильная при зивании, доставать не стали осколок, сказали он со временем инкапсулируется, но все же меня беспокоит он пошла 3я неделя, МРТ не делали , сколько он обрастает соединительной тканью?...