Боль в плечах, шее, остеохондроз? — вопрос №2567214

Question

Боль в плечах, шее, остеохондроз? — вопрос №2567214

Ikryanovaa@mail.ru, Ростов-на-Дону

51 просмотр

27 октября 2024

добрый день , меня беспокоит такая проблема вот я утром проснулась и у меня от шеи болит голова, то есть болит шея и такая тянущая боль, отдающая в затылок и скованность такая в голове. также очень сильно болит левая сторона, то есть от шеи вниз к плечу к левому и отдает в руку левую .
в правом плече и в правой стороне, где шея, там скованность очень сильная, напряжение ,то есть зажим и зажат грудной отдел, мне как будто тяжело сделать вдох и вот такая скованность.

ночью очень плохо спала, потому что, не могла найти удобное положение. Также есть у меня грыжа позвоночного отдела, и тоже в спине такое ощущение, как будто позвонки не на месте. То есть ты лежишь и не можешь расслабиться, отдает в ноги боль. Подскажите, пожалуйста, что делать в этой ситуации и как снять сейчас болевой синдром?

Возраст: 27

Хронические болезни: Гэрб Астма в ремиссии

Вопрос закрыт

болит шея

болевой синдром

сдавленность в груди

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

5 ответов врачей

Пожаловаться

ikryanovaa@mail.ru, 27 октября 2024

Клиент

Марина Алексеевна, скажите , а инъекции здесь не нужны?
Мне как-то очень давно невролог клала в дневной стационар, делали капельницы/ уколы тогда было легче и были физиотерапия
Таблетки обычно когда назначали, это эффект был не сразу
Уколы мне скажем на 2-3 день уже легче было

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

ikryanovaa@mail.ru, 27 октября 2024

Клиент

Марина Алексеевна, есть ли смысл вот при моей симптоматике
Пробовать попасть снова на реабилитацию по шее и теперь еще и по грыже поясничного отдела?

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 27 октября 2024

Невролог, Рентгенолог

Можно вместо таблеток ксефокам выполнить инъекции того же препарата, по 1 инъекции внутримышечно 1 р/д 5-7 дней, но эффективность не меняется, просто быстрее обезболит вас.
Все, что касается реабилитации, это после того как острый период пройдет, так как все эти мероприятия в период обострения могут вызывать еще большую болезненность.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Ишемический инсульт

3 ответа

10 декабря 2021

Лилия

Вопрос закрыт

Что означает снижение кальцитомина 1, 56?

3 ответа

17 октября 2022

Лариса Борисовна Ивушкина

Вопрос закрыт

Ушиб ноги, обширная гемотома

1 ответ

6 января 2024

Алексей

Вопрос закрыт

Боль в правом подреберье

3 ответа

17 февраля 2024

Дмитрий

Вопрос закрыт

Боли внизу живота

5 ответов

18 февраля 2024

Дарья, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Фатнева Марина Алексеевна, 27 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-27T09:51:36+03:00

Здравствуйте!
При подобных симптомах обычно ставят диагноз мышечно-тонический синдром(мышечный спазм по другому).
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка.
Назначают лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так:
Таб.Ксефокам или Лорноксикам(одно и то же) 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней +
капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Долгит или Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис/Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней.

При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный 5-10 процедур , физиолечение, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому/по епифанову).
Из спорта рекомендуют плавание, йогу/пилатес/стретчинг, велотренажер, медленный бег.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 27 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-27T13:35:54+03:00

Здравствуйте! Вероятнее это мышечно-тонический синдром. Боли связаны с долгой статической или чрезмерной физической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль. Поэтому необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки).
При выраженном болевом синдроме назначаются нпвс и миорелаксанты, например
- тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней
- кеторол 1.0 внутримышечно 3-5 дней
-омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка
Можно лёгкий массаж, УВТ. Обычно этого достаточно

Уракова Елена Николаевна, 27 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-27T16:03:03+03:00

Пожаловаться

Уракова Елена Николаевна, 27 октября 2024

Невролог

Описываете мышечно-тонический синдром, к лечению мидокалм по 150 мг х 3 раза в день и табл целекоксиб по 200 мг х 2 раза в день
Лфк
Плавание , массаж

Принятый ответ

Акбашева Лилия Альбертовна, 27 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-27T17:51:57+03:00

Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Упражнения при боли в спине
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)

Accepted Answer · 2024-10-28T18:19:30+03:00

Здравствуйте! вероятнее всего Вы описываете проявления мышечно-тонического синдрома
в таких случаях рекомендуют препараты в следующих дозировках:
НПВС на выбор:
-Эторикоксиб (Аркоксиа) 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД)
-таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней (под контролем АД)
+Омепразол 20 мг, 1капс 1р/cут. за 30 мин до еды - 5-7 дней
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД)
Не следует превышать дозу 36 мг в сутки.

ограничение тяж.физ.нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
после снижения боли лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне (для укрепления мышечного корсета спины)