Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в пояснице
4 ответаПоследнее время часто беспокоят боли в пояснице. Особенно не могу долго стоять, начинает тянуть. Так же отдает в ягодицы и икры. Сделала кт, помогите разобраться с результатами.
Здравствуйте На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Низкое железо беременных
13 ответовСдавала анализы 2 дня назад железо 14.4 Ферритин меньше 7 Гемоглобин 108 По ночам начало сводить ноги и икры в течение 2 месяцев 2 триместр 20 недель
Здравствуйте. По описанию железодефицитная анемия. Уровень гемоглобина снижен. Норма ферритина , согласно клиническим рекомендациям, не менее 40-60. Результат меньше. Обычно в таких ситуациях рекомендуется очный прием терапевта и назначение препарат железа, например, Тотема по 1 ампуле внутрь 2 раза в день, или Тардиферон 80 мг по 1 таблетки 1 раз в день, 2-3 месяца с последующим контролем гемоглобина сразу и ферритина(депо железа) через 1 месяц после курса. Согласно исследованиям- приём через день улучшает переносимость и усвоение железа. Препарат железа принимают на голодный желудок, что способствует лучшему всасыванию. Это значит, что препарат нужно употреблять либо за час до еды, либо через два часа после. Также важно помнить о поддержании правильного уровня обогащения организма витамином C, так как он способствует усвоению железа. Это может быть достигнуто за счет употребления цитрусовых, ягод или таблеток с витамином C вместе с препаратом железа. Рацион питания при недостатке железа должен содержать: яйца, красное мясо, мясные субпродукты, рыба, морепродукты, рыбные консервы, сливочное масло, растительное масло, овощи, мед. При судорогах разрешен к приёму магнийВ6 по 1 таблетки до 3х раз в день, до месяца.
Подергивания мышц голени
7 ответовВ конце 2025 года начало сводить пальцы ног (веером , то левая , то правая) . Не придал особого значения , т.к имею 2 грыжи L4-L5 и L5 - S1 , и периодически бывали обострения , самостоятельно прокалывал миорелаксанты и витамины и все проходило. В начале февраля 2026 года уже...
Здравствуйте Поддергивания бывают при стрессах , при употреблении в большом количество кофеина ,недостаточности витамина D ,витамина В12 ,железа и ферритина, при длительном употреблении алкоголя ,при недостаточности магния и кальция ,при заболеваниях щитовидной железы (проверить гормоны - ттг, т3 ,т 4 ) При стрессе нервная система перевозбуждается и начинает посылать хаотичные нервные импульсы , в результате чего возникают фибрилляции. Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите количество баллов по тревоге и по депрессии. https://www.b17.ru/tests/657/? ysclid=mamsrttc6e747364748 За бас нет данных
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная боль в икрах
13 ответовЗдравствуйте, бабушке 84 года, есть диабет 2 типо много лет, глаукома, было удаление миомы давно, артроз, артрит. Сначало заболела коленка, потом тазобедренный сустав, кристец, но ходила, двигалась. Затем начала болеть сильно спина и боль ушла в икры. Икры немеют, она их...
Здравствуйте, первично по рассказу здесь похоже на боли сосудистого генеза, возможно на фоне атеросклероза, варикозной болезни нижних конечностей. Необходимо дообследоваться: выполнить узи сосудов: артерий и вен нижних конечностей, сдать элементарные анализы, чтобы далее уже прояснить картину. Можете фото прикрепить нижних конечностей, отметить где локализована боль? Сейчас поясничный отдел, коленные суставы беспокоят?
Здравствуйте! Ребёнок 4.5 года на днях заболел, врач сказала вирус. Три дня поднималась температура под 39, сбивала нурофеном и панадолрм, сегодня ещё 37.3. Сегодня с утра, сказал, что болят ноги, но я подумала, что просто отсидел. Потом расходился, всё прошло и несколько...
Нередко у детей после перенесенной респираторной инфекции возникают реактивные артриты и миозиты. Боль снимается приемом НПВС, например, нурофен. Как правило дня через 3 явления артритов и миозитов стихают. И лучше сдать анализ на антистептолизин и ревматоидный фактор (ревмопробы).
Боли в икре
15 ответовДоброго времени суток. С месяц болит точечно икра сзади посередине икры. И небольшая припухлость спереди справа от чашечки(не беспокоит). Два дня назад была очно у флеболога, после узи мне сообщили, что вены в принципе в норме. Ноги болят постоянно ввиду работы и за ночь...
Здравствуйте. Судя по заключению результатов УЗи и флеболога с учетом его личного осмотра - тромбоз вен нижних конечностей маловероятен. Вероятнее всего у Вас имеются признаки хронической венозной недостаточности. Они могут быть связаны с интенсивной физической нагрузкой. Она же может быть и причиной миозита ( воспаление мышц голени), проявляющегося болевым синдромом в икре Согласен с рекомендациями флеболога Подскажите, есть возможность прикрепить фото, где видно обе ноги? Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжи межпозвоночных дисков
1 ответЗдравствуйте, мне 45 лет обнаружили по МРТ грыжи межпозвоночных грыж слева и справа. Болеть начинает именно тогда когда долго постоишь на ногах, примерно от 10 минут, болит правая ягодится и доходит до икры, с лёва незначительная боль в районе под коленкой и до икры. Ка...
Добрый день, по вашим жалобам стоит обратиться очно к нейрохирургу с МРТ и рассмотреть вопрос хирургической помощи
Боль в ногах
8 ответовРебёнок 1.10 После дневного сна ревёт и держится за икры, мои руки кладет себе на икры и колени показывая что ему больно Не может опереться на ноги Минут через 20 вроде прошло Ночью был заложен нос Самое страшное что у меня тоже все утро дико тянуло ноги, до боли. Мы...
скорее всего у ребенка имеет место транзиторный миозит на фоне ОРВИ. наблюдение педиатра. прием НПВС (нурофен в возрастной форме и дозе) при выраженных болях.
Боль в ногах, в мышцах выше пяток
12 ответовРаботаю косметологом, целый день на ногах, возраст 30 лет, стати беспокоить боль и тяжесть в ногах, отекают внизу после рабочего дня, особенно болят выше пяток мышцы где икры.
Здравствуйте, по данным УЗИ имеет место начальные проявления варикоза, а именно клапанная недостаточность, за счёт чего происходит застой крови в нижних конечностях и как симптом тяжесть. В такой ситуации рекомендуется ношение компрессионных чулок 2 класса компрессии ежедневно в дневное время при работе, приём венотоника, например Детралекс 1000 мг х 1 раз в день до двух месяцев, отдых с приподнятым ножным концом ежедневно вечером по 20 минут, ситуационно гель Детрагель или Индовазин для облегчения тяжести в ногах, ношение ортопедической обуви. Здоровья Вам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка кт
10 ответовНеделю болели икры. Общей разбитости не было. Потом 4 дня по нарастающей, как перцовый пластырь прилепили на грудь. Жгло. Кашля и темп не было. Сделал кт. Ваши рекомендации?
Панцеф- это хороший препарат широкого спектра действия, однако он не работает на атипичных микробов. Если подтвердится инфекция, вызванная хламидией и микоплазмой, то возможно потребуется коррекция лечения.