Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помощь в расшифровке анализов.
6 ответовЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста, расшифровать анализы. У меня были нарушения менструального цикла, я обращалась на консультацию к врачу гинекологу. Специалист заподозрил проблемы по эндокринологии. ИМТ - 43,44. Есть ли проблемы с сахаром сейчас? Что нужно соблюдать до...
Здравствуйте - Глюкоза натощак и через 2 часа после нагрузки в пределах нормы, что исключает нарушение углеводного обмена (предиабет и диабет) - показатели работы почек, печени, а так же другие биохимические показатели без отклонений - Гормоны щитовидной железы в норме. Железа хорошо функционирует Антитела в норме, что говорит о низком риске развития АИТ с исходом в стойкий гипотиреоз в будущем Особо ничего (кроме диеты) соблюдать до приема эндокринолога не нужно Рекомендуют постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Кушать желательно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка в идеале должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка Половые гормоны с гинекологом не проверяли? Медикаментозную терапию в снижении веса не рассматриваете?
Расшифровка и рекомендации
4 ответаПрошу рекомендовать мои действия для приведения показателей в норму.Возраст 53 Вес /рост 100/178 ИМТ 31.6 Анализы Гемотест. Тестостерон 6.310 Свободный тестостерон 12.49 Индекс андрогенов 43.8 ГСПГ 50 Гормоны: ЛГ 9.58 ++ ФСГ 8.18 Пролактин 8.7 Эстрадиол 44.8 ++ Картизол 7.4
Здравствуйте.прикрепите анализы
Большой вес
1 ответЗдравствуйте! ИМТ 34 Не могу похудеть вообще, ем мало. Была на приёме у эндокринолога, единственный совет был сесть на диету. Пол года назад смогла скинуть 10 кг, но они вернулись очень быстро. Подскажите, пожалуйста, что делать в этой ситуации
Здравствуйте! Обязательно займетесь модификацией образа жизни. Сейчас уже не рекомендуются строгие ограничения по питанию, потому что тогда случаются срывы. Любая диета подразумевает ее окончание. А вам для снижения и удержания веса нужно на постоянной основе придерживаться определенных принципов. Можно использовать метод 80/20, когда 80% рациона составляют цельные здоровые продукты, а 20% - сладости и прочие вкусности. Считать калории есть смысл только в начале своего пути в снижении веса (есть удобные калькуляторы), на постоянной основе подсчет калорий не рекомендуется, это формирует страхи и зацикленность на питании. А для долгосрочной перспективы снижения и удержания веса это неэффективно. Рекомендую использовать метод Гарвардской тарелки: 50% тарелки овощи и фрукты, 25% - белок (мясо, рыба, творог, яйца, грибы), 25% - углеводы (крупы, картофель, макароны). Введите физическую активность в повседневную жизнь. При увеличении мышечной массы расход калорий и снижение веса будет еще эффективнее. Вам не обязателен именно спортзал, домашние тренировки, прогулки - тоже отличная альтернатива. В помощь к питанию и физической активности могут быть подключены современные инъекционные препараты для снижения веса (семаглутид, тирзепатид).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снизить вес
17 ответовДобрый день проблема по снижению веса, имт 33,3, хочу попробовать Тирзетту, 2 года назад принимала ребелсас 3 мг месяц потом врач порекомендовал повысить начала принимать 7,5 стала плохо себя чувствовать падал сахар тряслись руки хотя тогда был имт 29. Вес особо никуда не...
Добавленные анализы крови в пределах абсолютной нормы.
Прекращение приема Тирзетта
5 ответовСнижала вес на препарате Тирзетта. На данный момент вес снизился и ИМТ вошел в рамки нормы. Сейчас доза препарата 10. Я бы хотела сбросить вес ещё на 5-7 кг. Мнение моих докторов разошлись. Олин эндокринолог считает, что необходимо завершить прием препарата, и что данный...
Здравствуйте. Если не достигаем нужного целевого уровня веса можно рассмотреть дальнейший прием препарата, с постепенным снижением дозировки и возможно оставить поддерживающую дозировку. Например 5 мг в неделю или даже 1 р в 2 недели, если без препарата не удается удержать вес и снизить аппетит. Длительная терапия препаратами этой группы разрешена, так. как они не только вес снижают, но и лечат жировой гепатоз, нормализуют давление и холестерин.
Температура 4 дня
8 ответовЗдравствуйте. 4 день температура 37-37,5. Кашель грудной, мокрота, заложен нос. Прикрепляю анализы , сдала их на 4 день болезни. Прошу прокомментировать , нужен ли снимок легких и возможна ли бактериальная инфекция?
В целом по жалобам больше похоже на вирусную инфекцию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпила пирантел вчера по весу 4 таблетки , не знала что беременна, узнала сегодня утром только смогла ли я как то навредить ребенку
Здравствуйте, Ксения! Понимаю ваши переживания в данном вопросе. Спешу успокоить: никакие препараты не влияют на беременность на вашем сроке, так как у плодного яйца ее нет общего кровотока с вами. Оно развивается независимо от вас. Потому данный препарат не повлияет на беременность.
Хламидиоз, 4 раз
7 ответовхламидиоз уже в 4 раз!!! походу на мне проклятие, но постоянные партнеры мне изменяют на стороне и вот уже в 4 раз хламидии, чем это опасно? смогу ли я забеременеть если уже в 4 раз переношу эту заразу? лечусь по старой схеме, принимаю юнидокс солютабс и свечи, вильпрафен...
Здравствуйте. Через 2-3 недели после лечения рекомендую сдать ПЦР мазок на хламидии, контроль излеченности. Хламидиоз опасен образованием спаек. На этом фоне может быть непроходимость труб. В остальном угрозы нет.
Герпес 4 типа
1 ответЗдравствуйте сдали анализ ребенку на герпес 4 типа (слюна), беспокоят рецедирующие стоматиты . Не знаем как лечить его, педиатр выписала панавир ДНК ВИРУСА ГЕРПЕС 4 ТИПА 3.03*10^5 Подскажите правильное лечение назначили
Здравствуйте. Продолжайте лечение назначенное педиатром
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Влияние веса на цикл
12 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, беспокоит вопрос цикла, бывают задержки, связываю с напряженной учебой Может ли на цикл оказывать влияние вес? Вес 55 кг, рост 165, имт 20.2 Стоит ли что-то менять с весом? Если да, то до какого значения?
Здравствуйте! По сколько дней ходят месячные? От 1 дня до 1 дня следующего цикла сколько проходит?