Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
7 ответовОчень плохо сплю по ночам, чуткий сон , просыпаюсь от каждого шороха, просыпаюсь разбитой нервная система не впорядке, что можете посоветовать? Тело после ночи не отдохнувшее все в напряжении, особенно в области таза.
Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Для нормализации сна можно начать принимать атаракс 1 таб на ночь 1 месяц. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должна быть достаточная физическая активность в течение дня. Соблюдайте гигиену сна - в комнате где спите должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте. За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты. Пусть у Вас будет свой ритуал перед сном - чтение книги, ванна с седативными травами. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Плохой сон
2 ответаДочка плохо спит, прям совсем плохо по ночам. С 5 месяцев сон поменялся, сейчас на 10 месяцев и каждую ночь мы кричим, плачем, плохо засыпаем. 1 дс у нас в 10 часов и спит 1:30, 2 дс начинается в 14:00-14:30 и может поспать либо 20 минут, либо 40 иногда получаеться час, все...
Здравствуйте. Конечно, лучше бы с рождения приучать спать в своей кроватке. Чем старше ребенок, тем сложнее это будет сделать, тем больше нужно будет терпения. Старайтесь за 1-1.5 часа до сна спокойные игры, подготовка ко сну - спокойная обстановка, затененные окна (сейчас лето и долго светло), можно использовать "белый" шум. Пытайтесь укладывать в кроватку и ложится рядом, пока ребенок не заснет. Из медикаментозного: можно применять Глицин. Препарат разрешен с первого года жизни. По 1 таблетке 3 раза в день. Таблетку растираем в порошок, отправляет ребенку в рот (лучше под язык). Под языком очень много кровеносных сосудов и именно там происходит активное всасывание препарата. Препарат улучшает метаболические процессы в головном мозге (действует мягко), оказывает успокаивающее действие, облегчает засыпание и нормализует сон.
Беспокойный сон, сильные истерики
11 ответовДобрый день! Девочка 2,5 г. Имеется диагноз малая талассемия, в остальном ребенок здоров и хорошо развит. Речь богатая. Беспокоят частые пробуждения в дневные и ночные сны с истерикой. Начинает сучить и бить ногами и сразу плачет. Ночью «ползает» по всей кровати, пинается. В...
Здравствуйте, данные истерики могут напрямую связаны с возрастным кризисом и появлением в семье нового человека. Необходимо создать дома спокойную, благоприятную обстановку, выбирайтесь вместе на прогулки вдвоём, можно просто в магазин. На истерики нужно правильно реагировать, в этом вам поможет книга, Детские истерики, кто виноват и что делать? Там описаны возрастные кризисы, разные примеры истерик и способы их урегулирования. К капелькам млюно добавить тенотен детский 2 т утром и в обед. Из до обследования можно посмотреть гемоглобин. Также при неэффективности вышеперечисленных методов моюнл получить консультацию детского психолога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
15 ответовПосле того как переболела в начале октября орви началась тревожность. Диагноз поставили всд , астения. Начало скакать давление. Плюс появились проблемы с желудком. От тревожности пила только новопассит и вроде мне помогал. Днем чувствую себя хорошо. На ночь принимаю...
Здравствуйте. Фенибут при проблемах с желудком не лучший вариант. Да и активно не повлияет на тревогу. Нужно двигаться в другом направлении. осмотр - консультация психотерапевта по видео связи можно, либо очно, для оценки состояния. Порой необходимо несколько сеансов психотерапии. Иногда в дополнение медикаментозная коррекция уже рецептурными препаратами, например из легких грандаксин утро и обед по 1 т . Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Плохой сон и речь
28 ответовЗдравствуйте, дочери 1 год и 10 месяцев, по ночам спит ужасно, резко просыпается плачет дёргает ногами, одеяло выкидывает, но при этом очень хочет спать, начинает крутиться, опять ногами дёргает, ужас в общем, так было вчера и вот сегодня, у нас только чуть показались клыки,...
Здравствуйте! По описанию у ребенка признаки повышенной нервной возбудимости. Вероятнее всего связано с прорезыванием Зубов , тк был эффект он нурофен, либо связано со скачком роста . Явление частое , возрастное . Важно соблюдать режим, перед сном можно магниевые ванны, нурофен можно ситуационно при сильной возбудимости; также можно дормикинд курсом. По поводу речи , до 2-2,5 лет фразовой речи может еще не быть . Самое главное это понимание обращенной речи , реакция на имя, наличие указательного жеста и хорошего зрительного контакта. Важно развивать мелкую моторику, читать книги, можно посещать центры раннего развития
Сон, привычки, истерики
5 ответовМальчик 3,5 месяца, укладывали на сон либо бутылочкой, либо грудью, либо укачиванием. При укладывании на груди начал истерить, в бодрствование с грудью играется не сосет, сосет теперь только вокруг сна. При укладывании бутылочкой со смесью или с грудным молоком начал тоже...
Здравствуйте Специальность врача в вопросе выбрана неверно, к сожалению. терапевты не консультируют лиц младше 18 лет, выберите пожалуйста другой раздел. Для этого перейдите на страницу своего вопроса и нажмите на кнопку «Изменить раздел вопроса», которая находится в блоке «Управление вопросом»через сайт( изменение раздела возможно первые 6 часов после публикации) Или обратитесь в тех поддержку
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Девочка 7 лет ТТГ 5,710, ат к ТПО 5,63, Тз свободный 6,20, Т4 свободный 15,19, пролактин 387,10. Узи щитовидки в норме. Обнаружилось в ходе обследования невролога, т.к. истерики, плохой сон, утомляемость.
Здравствуйте. Тироксин принимать не нужно. Проверьте уровень железа сыворотки и начните прием калия йодида 150 мкг утром после еды 3 мес, после чего контроль ТТГ, св.Т4
Плохой сон
10 ответовЗдравствуйте! Не получается крепко спать, сон тревожный, утром присутствует боль в мышцах спины, тянет шею. Хожу на массаж, делаю гимнастику для спины, но по утрам все равно болевые ощущения. Матрац новый, жесткий, подушка комфортная. Какие препараты можно принять и как...
Здравствуйте! Обычно для мышечного расслабления назначают милрелаксанты, например, Таб.Тизанидин(Сирдалуд) 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней. Для сна можно использовать таб.Мелаксен 3 мг 1 таб 1 р/д за 30 минут до еды 10-14 дней.
Плохой сон ребёнка 1.8
7 ответовДобрый день! Прошу помощи: ребёнок на гв, плохой сон не прекращается. Есть проблема: ребенок плохо спит ночью! Он всегда много раз за ночь просыпался, но возьмёт грудь и снова засыпает, а теперь хуже: Просыпается раз по 8, кричит, сильно пинается, уже пару месяцев. днём спит...
Здравствуйте, начните давать Киндинорм по 1 грануле растворять в воде 1 раз в день за 30 минут до еды. Сколько зубов прорезалось?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переход на один сон
1 ответДд! Пожалуйста скажите когда перейдёт ребёнок на один сон, 1.10. Режим!:8.30 подъём, 11.30 сон, (1час), в 16.30 сон (1ч). 22.00 ночь. Бывает вечером не хочет спать, и тогда не миновать истерики перед сном. А дотянуть до обеда не может, хочет и просит спать
Добрый день. Когда ребёнок будет к этому сам готов. Волноваться не стоит. Во время регресса сна может меняться поведение.