Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тазобедренный сустав
18 ответовДобрый день! Долгое время беспокоит боль в тазобедренном суставе, изначально думал на растяжение связки - стало беспокоить после неудачного резкого движения ногой. Болит при нагрузке - быстрая ходьба, бег. Сделал МРТ, результаты прилагаю. Возраст - 54 года, лишнего веса нет....
Нет, достаточно будет одного хондропротектора.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста насчет анализа крови! Перед анализом пришлось немного пробежаться - очень опаздывала. Не долго, но с непривычки показалось что совсем запыхалась. Не успела отдышаться перед. Может ли это существенно отразиться на результатах? Анализ...
Добрый день. Нет, ничего специфического вы не сдаете, поэтому на результатах анализов это не отразится. Есть специфичные анализы, для которых это было бы критично, но это не ваш случай
Здравствуйте. Через сколько можно бегать после операции на переднюю крестовую связку? Еще миниск подправили. Прошло уже 3,5 месяца, немного похрустывает рубец с боку при сгибании. Скрин выписного во вложении.
После пластики ПКС спортивные нагрузки не ранее 6-ти мес. Пока занимайтесь лечебной физкультурой для коленного сустава и нагружайте другие мышцы. Футболисты-профессионалы после пластики ПКС сезон пропускают. Не спешите, чтобы не жалеть потом. Нюанс в том, что есть бег в качестве ЛФК - не быстро, трусцой, по ровной поверхности, не долго, а есть спортивные нагрузки. Спортивные нельзя категорически, а начинать пробежки трусцой по 100-200 м можно, но контролировать должен врач ЛФК. Есть и другие сложные навыки, которые можно ТРЕНИРОВАТЬ после 3-х мес, но именно тренировать, а не начинать спортивные нагрузки. Нужен реабилитолог или врач ЛФК, или хотя бы опытный инструктор, который знаком с реабилитацией после пластики ПКС.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Занимаюсь бегом несколько лет, решила пробежать полумарафон, отправили на экг- там нарушение внутрижелудочковой проводимости, сделала холтер - единичная АВ блокада 2 ст 2 типа 1,77 сек, жалоб нет, физ нагрузки переношу хорошо. Вопрос в том, что можно ли...
Здравствуйте, Ирина Синусовая брадикардия часто встречается в норме у людей, занимающихся спортом, к тому же редкая ЧСС в ночное время во сне допустима , как и АВ- блокада, важно, что нет клинически значимых пауз Небольшое количество экстрасистол в пределах допустимой нормы. Патологических аритмий, блокад и ишемических изменений, требующих лечения нет. Противопоказаний к бегу нет Здоровья Вам! Будут вопросы- обращайтесь
Ребенок, 5 лет, на протяжение полугода с периодичностью кашляет во время бега или после прыжков, побегает, попрыгает - откашляется, кашель такой что кажется, что дыхание перекрывается, затем бегает и прыгает и кашля уже нет, с чего начать обследование? Делали ЭКГ и УЗИ...
Добрый вечер После активных физ нагрузок или тренировок - физиологический кашель допустим, он может быть ввиду пересыхания слизистых Уточните пожалуйста, как у ребёнка обстоят дела с питьевым режимом? Достаточное ли употребление жидкости? Не менее 40 мл/кг массы тела в сутки. Клинический анализ крови сдавали? Нет ли признаков сгущения крови или наоборот, признаков дефицита железа ? Если есть возможность, прикрепите анализ крови к вопросу.
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, имеются ли противопоказания для занятий спортом по результатам ЭКГ? ЭКГ делала, чтобы получить справку. Терапевт никак ЭКГ не прокомментировал, кардиолога в нашей поликлинике нет.
Здравствуйте. Не переживайте. По экг острой патологии нет, ишемии, нарушений ритма нет. Изменения незначительные сегмента st, связаны с дефицитом микроэлементов. Необходимо исследовать уровень гемоглобина ферритина железа. Противопоказаний к занятиям нет. Берегите себя рада вам помочь обращайтесь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мальчик, 11 лет. Делали ЭКГ для справки. Педиатр справку не дала, направила к кардиологу. К нему попадем лишь через 2 недели. Хотелось бы узнать, есть ли по результатам данной ЭКГ противопаказания для занятий бегом.
Экг без патологии, нарушений ритма нет. Неполная блокада пнпг не влияет на работу сердца. Бегом заниматься можно.
Здравствуйте. Произошла на днях такая история. Ночью, в районе 1:40, я услышала, как муж начинает мычать во сне и дергать ногами. Он спал к тому моменту уже примерно 2 часа, я только засыпала. Но я не успела даже повернуться к нему, как он вскочил с кровати и куда-то побежал...
Здравствуйте,в таких ситуациях рекомендуется обратиться к неврологу в очном порядке,для оценки состояния вашего мужа. Так же желательно сделать суточное ЭЭГ. После чего уже думать о тактике лечения,возможно просто стрессовая ситуация,перенапряжение и истощение дает такую симптоматику и могут помочь обычные снотворные препараты ,которые будут снижать уровень тревоги и улучшать качество сна. Так же рекомендуется соблюдать гигиену сна,вечерние прогулки и отказ от гаджетов и телевизора за 2 часа до сна.
Кровомажущие выделения.
23 ответаЗдравствуйте, беспокоит уже второй цикл кровомажущие выделения, с прожилками крови. До этого были месячные, с 6 числа пошла мазня, 13 числа уже полноценные месячные, длились 6-7 дней. Сейчас 14 день цикла, пошли опять кровянистые выделения прожилками. Делала узи, по узи...
Здравствуйте. Очень часто так проявляет себя эндометриоз, вам правильно назначили препарат, первые 3 месяца может идти адаптация организма и могут быть различные побочные эффекты, в том числе и кровянистые выделения, продолжайте принимать препарат дальше
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильнее поступить с работой?
15 ответовЗдравствуйте, у меня такой вопрос: моя работа очень нервная, но никто в это не верит, так как бытует мнение что работать с бумажной работой очень легко. Я понимаю везде свои трудности. Постоянный стресс , каждодневный даже, довел до того что были навязчивые мысли, фобии, не...
Здравствуйте. Работа занимает большую часть нашей жизни, поэтому она должна быть достаточно комфортной. Хронический стресс, который возникает при выполнении тягостных трудовых обязанностей, может привести к развитию невротических состояний, в том числе тревожных расстройств, нарушений сна и так далее. В приоритете должно стоять здоровье, поэтому, если для поддержания психологического баланса требуется смена работы, и это возможно без выраженных материальных потерь, то следует рассмотреть данный вариант как первоочередной. Осознание того, что ваше благополучие является приоритетным, может способствовать уменьшению чувства вины.