Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красное пятнышко на ноге
6 ответовЗдравствуйте! Дочке 9, 5 лет, на ноге появилось красное пятнышко. Не чешется, не болит. Что это может быть ? Еще сегодня появилась мышечная боль (шея, пресс, бедра), наверное, это не связано. Заранее спасибо за ответ!
Кристина,зопввствуйте На фото гемангиома,сосудистое образование,на данном этапе необходимо только наблюдение,со временем может светлеть,а затем полностью регрессировать,лечение не требуется . Рекомендую : -не травмировать,не растирать это место -в часы активного солнца использовать солнцезащитный крем с spf 50+ Если беспокоит эстетически,то можно удалить,опасности не вызывает,не волнуйтесь
Почему не могу похудеть
1 ответЗдравствуйте,я не знаю как похудеть , я уже более года делаю тренировки и занимаюсь спортом , у меня не появляется пресс или хотя бы уменьшение в массе тела ? я правильно питаюсь но ничего не работает
Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, Ваш рост и вес. Сколько раз в неделю у Вас тренировки и по сколько минут/часов? Регулярный ли менструальный цикл?
Похудение.
1 ответЗдравствуйте. Скажите пожалуйста, можно ли за две недели получить плоский живот только благодаря отжиманиям, качанию пресса и планке? Отжимания - 5 раз, планка - минута, пресс - 15 раз. И так ежедневно два подхода по 15 минут.
Здравствуйте, нет. Жир (если это жир) уходит со всего организма равномерно, хоть закачаете вы свой пресс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт после кесарево сечения
10 ответовЗдравствуйте, после кесарево сечени, прошёл месяц, лохии ещё не закончились, вопрос заключается в том, можно ли мне заниматься спортом? Понимаю, что на пресс, лучше не создавать нагрузку, но на руки, ноги, можно или нет?
Здравствуйте! Нет нельзя, спорт на 6 мес исключаете после кесарево сечения.
Гипертонус или нет
8 ответовРебёнку 3 мес. Полностью на ГВ. При нахождении в положении лёжа она постоянно «куда то бежит». ручки в основном в кулачках. Очень часто тянется, как бы какая пресс. С чем это может буть связано? Спасибо
Здравствуйте, судя по описанию проблем не вижу . Видно уже пытается присесть раз качает пресс, лежать уже не интересно. Продолжайте делать гимнастику , массируйте ручки , занимайтесь на Фит боле
Боль в животе, держится 2 недели
17 ответов2 недели назад возобновил тренировки. С этого момента стал болеть живот, думал, что просто болит пресс. Но потом к боли в животе добавился понос. Вчера сдал анализы крови, мочи и кала — в кале нашли кровь.
Здравствуйте. В копрограмме присутсвуют эритроциты, скрытая кровь, как правило, такие изменения бывают при геморое или микротрещинах. Кровь сами визуально отмечаете?В таком случае первоочередно рекомендуют осмотр проктолога. Стул сейчас сколько раз в день? Боли именно где локализованы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уплотнения на животе
10 ответовЗдравствуйте,ребенок мальчик 12полных лет,обратила внимание что при напряжении живота сильно прям выпирают как какие-то шишечки,похожи на пресс но не могут же они быть у ребенка,подскажите пожалуйста что это может быть?
Добрый день! На фото отмечаются очертания прямых мышц живота, явной патологии не вижу.
Развитие девочек
6 ответовМоей дочери Кристине 20 лет. С 8-ми лет она занимается синхронным плаванием. Сейчас она - мастер спорта. С 10-ти лет у неё красивый рельефный пресс. Для того, чтобы всегда быть в отличной форме, она была вынуждена соблюдать жёсткую диету. Я думаю, что в связи с этим, она...
Здравствуйте! Нет, но в любом случае при занятии профессиональными видами спорта, телосложение может видоизменяться( к примеру , от занятий синхронным плаванием фигура девочки видоизменяется : мышцы рук, плеч и спины работают больше, поэтому плечи могут стать шире.
Боль внизу живота и в желудке
31 ответЗдравствуйте! Со вчерашнего вечера стали беспокоить интенсивные боли внизу живота в районе левого и правого яичников, тянущие, отдающие в бока. Также присутствует боль в желудке, тяжесть. Температура в норме - 36,8, пульс в норме, холодный пот, головокружение, тошнота и рвота...
Здравствуйте. В такой ситуации очный осмотр позволит уточнить состояние. Физическая нагрузка в овуляторный период спровоцировала подобные жалобы. После уточнения состояния, врач может порекомендовать обезболивающие свечи ректально, курсом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
КТ и желудок!
8 ответовЗдравствуйте, просто нет слов, чтобы описать весь медицинский кошмар в моей жизни. Начнём с того, что я достаточно мнительный. В общем наладил свою жизнь, начал заниматься спортом, качать пресс и жить здоровым образом жизни. Сделал рентген брюшной полости пищевода и 12...
Добрый вечер. Мелкие грыжи Под ничего криминального в себе не несут Если клинически вас ничего не беспокоит, не стоит акцентироваться на ней Если есть изжога, отрыжка необходимо соблюдать антирефлюксный режим- ограничить по переносимости подъем тяжестей, работы внаклонку, ношение тугих ремней, поясов в спорт зале, упражнений, влияющих на повышение внутрибрюшинного давления (пресс,станковая тяга, жим ногами в положении лёжа на спине, тяга штанги в наклоне)