Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нефроптоз
25 ответовЗдравствуйте, нужна ли операция при опущении почки? Если нет то можно ли с таким опущением, бегать, приседать с гирей 5кг, качать пресс? Можно ли рожать? Лфк и йога могут ли ее приподнять? Подскажите пожалуйста.
Здравствуйте прикрепите результаты
Аппендицит
3 ответаЗдравствуйте удалили аппендицит полостной операцией 07.02.2024 12.02:2024 сняли швы можно ли делать отжимания подтягивания пресс бег и тд через 2 месяца?и когда можно будет ходить на физ ру играть баскетбол волейбол футбол?
Примерно месяца через 3 . можно давать полные нагрузки . Но физкультуру без отягощения, без поднятия тяжестей можно и сейчас.
Почему не могу похудеть
1 ответЗдравствуйте,я не знаю как похудеть , я уже более года делаю тренировки и занимаюсь спортом , у меня не появляется пресс или хотя бы уменьшение в массе тела ? я правильно питаюсь но ничего не работает
Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, Ваш рост и вес. Сколько раз в неделю у Вас тренировки и по сколько минут/часов? Регулярный ли менструальный цикл?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красное пятнышко на ноге
6 ответовЗдравствуйте! Дочке 9, 5 лет, на ноге появилось красное пятнышко. Не чешется, не болит. Что это может быть ? Еще сегодня появилась мышечная боль (шея, пресс, бедра), наверное, это не связано. Заранее спасибо за ответ!
Кристина,зопввствуйте На фото гемангиома,сосудистое образование,на данном этапе необходимо только наблюдение,со временем может светлеть,а затем полностью регрессировать,лечение не требуется . Рекомендую : -не травмировать,не растирать это место -в часы активного солнца использовать солнцезащитный крем с spf 50+ Если беспокоит эстетически,то можно удалить,опасности не вызывает,не волнуйтесь
Добрый день, на рентгене желудка выявили грыжу пищеводного отверстия диафрагмы 2го типа, 1 степени. При гастроскопии описали грыжу 1го типа, тоже 1 степени. Вопрос такой: можно ли при вышеописанной грыже делать упражнения на пресс?
Добрый день, вообще при данной патологии прежде всего пациенту рекомендуется образ жизни, а прежде всего исключить физические нагрузки, которые будут повышать давление в брюшной полости, а значит упражнения на пресс желательно Вам исключить. Так же не переедать, не ложиться после еды. Скажите, а есть ли у Вас какие то жалобы? Почему пошли делать гастроскопию?
Как убрать причину покраснения?
13 ответовБыли покраснения на стороне бедр, и передней и внутренней части, затрагивает пресс, одно время мазал бетометазон - помогало, но спустя какое-то время опять вернулось и с зимой стало ещё больше участков тела затрагивать. Помогите!
Нервный срыв и снижение иммунитета общего, а на фоне снижения общего снижение кожного Есть понятие нейрогенный дерматит
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение.
1 ответЗдравствуйте. Скажите пожалуйста, можно ли за две недели получить плоский живот только благодаря отжиманиям, качанию пресса и планке? Отжимания - 5 раз, планка - минута, пресс - 15 раз. И так ежедневно два подхода по 15 минут.
Здравствуйте, нет. Жир (если это жир) уходит со всего организма равномерно, хоть закачаете вы свой пресс.
Спорт после кесарево сечения
10 ответовЗдравствуйте, после кесарево сечени, прошёл месяц, лохии ещё не закончились, вопрос заключается в том, можно ли мне заниматься спортом? Понимаю, что на пресс, лучше не создавать нагрузку, но на руки, ноги, можно или нет?
Здравствуйте! Нет нельзя, спорт на 6 мес исключаете после кесарево сечения.
Здравствуйте. С 29 августа беспокоит живот слева от пупка. Боль будто именно в мышце пресса, когда поднимаюсь из положения лежа, или просто напрягаю живот. Сходила на узи брюшной полости, заключение прилагаю. Вообще на протяжении уже полугода болят разные мышцы без особой...
Здравствуйте! Нет, не похоже. Ультразвуковые признаки надрыва мышцы и небольшой гематомы — это классическая картина механического повреждения. Саркома мягких тканей - крайне редкая патология, которая на УЗИ выглядит совершенно иначе: как объемное, активно растущее солидное новообразование с собственным аномальным кровотоком, разрушающее архитектонику мышцы. Есть прямая и очевидная связь: вы регулярно поднимаете двухлетнего ребенка весом 13 кг. Это серьезная и резкая физическая нагрузка на мышцы передней брюшной стенки, особенно в момент подъема из положения лежа или наклона. Прямая мышца живота в таких условиях часто травмируется, что, вероятнее всего и привело к микронадрыву и скоплению небольшого количества крови (гематоме). Поводов для паники в отношении онкологии здесь нет, не переживайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
9 неделя беременности, немного поиграла в бадминтон, минут 5 буквально, пару раз подпрыгивала вверх с поднятыми руками, немного чувствовала натяжение пресса. Сейчас ничего не болит, не тянет, не могло ли это как-то повлиять на ребёнка?
Добрый день. Нет, на плод это никак не повлияет. Нет повода для переживаний