Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с засыпанием
6 ответовЗдравствуйте, по долгу засыпаю. Сон не крепкий, как будто нервная система в напряжении. Кажется что я не сплю вовсе, а лежу с закрытыми глазами, постоянно ворочаюсь. Просыпаюсь не отдохнувшем. Например захотел спать прям зеваю, ложусь а уснуть не могу. После физ нагрузок...
Изолированно нарушения ночного сна не возникают, надо искать проблему глубже, возможно у вас формируется тревожное расстройство, отсюда и нарушения сна; подход к терапии должен быть комплексными, это подбор курса антидепрессанта совместно с когнитивно поведенческой психотерапией; стоит обратиться к психиатру или психотерапевту для подбора терапии и выписки рецепта.
Несколько раз в день бывает что после того, как икаю или зеваю появляется непродолжительный стук в ухе, быстро проходит и повторяется только при этих явлениях. Никаких попутных симптомов не замечал, ни болей, ни головокружений и т д. Что это может быть и стоит ли торопится с...
По описанию похоже на дисфункцию слуховой трубы из-за присутствующего отёка в носоглотке. Тем более что присутствует искривление носовой перегородки. Для подтверждения желательно пройти тимпанометрию. По лечению : для снятия отёка можно использовать местные интраназальные глюкокортикостероиды Назонекс или Мометазон (Дезринит или Нозефрин) по 1 впрыскиванию в каждый носовой ход, 2 раза в день, 14 дней. Перед использованием увлажнять слизистую изотоническим солевым раствором Аквалор Софт, ЛинАква Норм, или обычный физраствор при помощи шприца без иглы. Посмотрите технику самопродувания, к примеру : делаете вдох , закрыли нос и выдыхаете в закрытый нос и рот, воздух пойдёт в уши и можете ощутить заложенность или щелчок и так раз пять за один раз. 2 раза в день. (При отсутствии насморка, заложенности. Если присутствует заложенность носа перед продуванием брызгаете сосудосуживающие спреи, через 5-7 минут начинаете упражнения. ). Делайте имитацию пустого глотка, зевания в течение дня. Жуйте жевательную резинку, при этом задействованы все мышцы лица, в том числе и слуховой трубы, что способствует её открыванию и закрыванию, для оттока жидкости из среднего уха. Делайте пневмомассаж барабанной перепонки нажимая на козелок уха и создавая давление в наружном слуховом проходе. Если эффекта не будет, непосредственно осмотр Лор врача, желательно эндоскопический, для оценки состояния слизистой полости носа и носоглотки, а также анатомических дефектов. И проведение тимпанометрии.
Анализы крови
9 ответовЗдравствуйте, сдала анализ крови, подскажите, какие отклонения и о чем они говорят, что сдать может быть дополнительно. Вирусных заболеваний в ближайшее время не было (симптомов), подобные отклонения показателей у меня часто. Из ощущений - есть вялость, просыпаюсь немного...
Здравствуйте. В отношении повышенного холестерина необходимо понимать за счёт какой фракции он повышен, поэтому необходимо сдать липидный профиль. Пока в плане коррекции - средиземноморская диета плюс омега3 на 2 месяца с контролем липидного профиля по окончанию курса. В общем анализе крови лимфоцитоз, что с учётом вашего отрицания в последнее время острых вирусных инфекций говорит о необходимости сдачи анализов на хронические вирусные инфекции - гепатиты В и С, ВИЧ, ВПГ, ВПЧ, ЦМВ, ВЭБ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не сплю уже 3 суток
2 ответаЗдравствуйте,не могу заснуть уже 3 суток,вроде хочу спать но не могу,постоянно зеваю,скорее всего это после удара,удар был в области левой брови,делал кт,сотрясения нету,подскажите пожалуйста в чем может быть дело и что мне дальше делать? Может какие-то определенные таблетки...
Здравствуйте, в результате механического воздействия возможны такие проблемы как нарушения сна. Пропейте в течение месяца курс витаминов группы В ( нейробион), магний Вб
Стрептококк митис как лечить
31 ответДоброе время суток, ребёнок 11 месяцев. Второй месяц под кашливает, розовое рыхлое горло и воспаление гортани. Смотрел лор. Сдали мазки из зеваю и носа + кровь. Высеялся стрептококк митис. Как лечить? Пили недели три назад 5 дней панцеф,, через сутки после отмены снова всё...
Такие симптомы могут быть и на фоне перенесённые вирусной инфекцией после ветряной оспы Стоит в таких случаях выполнять ингаляции с физраствором для увлажнения слизистой оболочки дыхательных путей до трёх -четырёх раз в день Для дообследования в таких случаях также стоит выполнить мазок из носа на риноцитограмму, кровь на общий иммуноглобулин Е для исключения аллергии как вероятной причины симптомов
Заложило уши
10 ответовЗдравствуйте. Болею уже 4 дня, закладывает нос, сопли, сильный кашель от горла. Всё это лечу, как положено, но 2 дня назад стало закладывать уши. А вчера вообще правое заложило очень сильно, до сих пор не проходит. Прозеваться не помогает. Если сильно зеваю, в ухе боль. Чем...
Здравствуйте Уши в такой ситуации закладывает из-за дисфункции слуховой трубы на фоне отёка в носоглотке Лечение уха нужно проводить через нос В нос рекомендуется использовать Називин 3 раза в день - 5 дней, через 2-3 минуты рекомендовано промывать нос Аквалор софт 3 раза в день - 5-7 дней, через 2-3 минуты рекомендовано использовать Назонекс по 2 дозы 2 раза в день - 14 дней, затем по 1 дозе 2 раза в день - всего месяц Рекомендуется выполнять самопродувания (закройте нос руками и старайтесь выдувать воздух через уши), также хорошо помогает выполнение упражнений на устройстве Отовент, пить из трубочки, жвачки, рассасывать леденцы - чтобы улучшить вентиляцию слуховой трубы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сердце колит когда нераничаю
1 ответЯ не знаю нормально это или нет,у меня такая ситуация ,у меня колит сердце когда нервничаю ,а когда проходила обследования ,сказали все нормально ,только низкий меглобин
Здравствуйте. Вы пишите что прошли обследование по сердечно-сосудистой системе патологию исключили, это хорошо, значит те ощущения которые Вас беспокоят связаны с нарушенной работой нервной системы и конечно низкий гемоглобин усугубляем ситуацию развивая гипоксию в организме, в подобных случаях прием препаратов нормализующих гемоглобин, очная консультация невролога решат вопрос с ощушщениями в грудной клетке.
Когда наступило зачатие
6 ответовДобрый день, первый день последних месячных 15.04.24 , по первому скрининга 10.07 ктр-60 мм , срок ставят 12 Н 4 д, когда произошло примерно зачатие?
Здравствуйте! Ориентировочно с 29. 04 по 3.05
Когда ожидать месячных
16 ответовЗдравствуйте! 30.06 был прерванный ПА. 01.07 выпила эскапел, 08.07-11.07 начались кровянистые выделения(похожие на месячные). Понимаю, что цикл сбился, когда теперь ожидать месячных?
Да
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда давать воду
11 ответовДобрый день! Малышу 4 месяца, мы на смешанном вскармливании (смесь на обеденный сон и ночной), начали прикорм. Когда нужно давать воду? И нужно ли?
Здравствуйте! Карина, водой допаивать нужно с началом введения прикорма для профилактики запоров. В сутки - 30-40 мл на кг веса. Допаивать можно между кормлениями. Так же смесь даем после прикладывания к груди ( таким образом усиливается выработка грудного молока при частом прикладывании к груди).