Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я мужчина, мне 27 лет. Планирую периодически пропивать курсами витамины и минералы для улучшения общего состояния организма, повышения иммунитета и либидо. Насколько смог изучить вопрос самостоятельно, для мужчины очень важны:
Витамины A, B (B1, B2, B3, B5, B6,...
Здравствуйте
Утром витамин д , омега и жирорастворимые витамины ( к, е)
В3,в5,в12, кальций совместимы
Можно через день с -
В2,в6,в9, цинк 1 совместимы
Магний вечером, кальций тоже лучше вечером.
Железо на обед оставить вместе с витамином с
Помните , что витамины тоже лекарства. Принимать курсами , лучше, если известно какие дефициты у вас имеется.
Селен и хром можете в любое время
Лекарственные препараты – это только помощники. Нужно менять образ жизни, пищевые привычки. Иначе как только препарат любой вы отмените и вернетесь к обычному образу жизни - вес вернется назад.
Мужчине нужно принимать витамины:
D, селен, цинк, l-карнитин, витамин E и фолевоую кислоту
Как распределить все витамины на день, что принимать утром , обед, вечером? Что сочетается что нет?
Все витамины идут по отдельности
Здравствуйте. Витамин Д рекомендовано принимать утром с завтраком, содержащим жиры. Витамин Е ухудшает усвояемость витамина Д, сочетать их нельзя. Витамин Е, цинк и селен хорошо сочетаются между собой, являются антиоксидантами. Фолиевая кислота сочетается с витамином Д, на ночь её принимать не надо, моет нарушать сон. Л карнитин принимают несколько раз в день за 20-30 минут до еды. Таким образом я бы остановилась на такой схеме:
Утром: за 20 минут до еды Л карнитин, с пищей витамин Д и фолиевая кислота
Обед за 20 минут до еды Л карнитин, с пищей витамин Е, цинк, селен
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Нахожусь а отпуске на море. Каждый день выпиваю пиво, иногда пару раз было виски. Пью кок лендинет 30. Не пропускаю, примерно в одно время +\- 2-3 часа. Кок пью 3 ий месяц. Подскажите, есть ли риски? Стоит волноваться, что при приеме кок и алкоголя снижен...
Здравствуйте! Пила кок Белара 2 года. Бросила в январе . Час назад был ППА. Сегодня 4 -5 день у цикла. В меня не заканчивали, сходила в туалет и в душ. Какова вероятность забеременеть? Что сделать чтобы избежать беременности? Слышала что после кок легко можно забеременеть
Здравствуйте, если половой акт был 4-5 день менструального цикла, то вероятность беременности снижается, так как до овуляции ещё далёко. Семяизвержения во влагалище не было-это также снижает риск риск беременности, так как для зачатия необходимо полноценная эякуляции во влагалище. Таким образом беременности в вашем случае исключена.
Приём КОК не увеличивает шансы на беременность-это МИФ.
Доброе утро! Вчера выпила кок( Джес +), начала их пить только с этого цикла,с 1ого дня, первая пачка и через минут 5-10 выпила энтеросгель,т.к плохо себя чувствовала,была головная боль,тошнота.. но рвоты не было
Что теперь делать? После приема КОК прошло около 12 часов, была...
Здравствуйте!
В таких ситуациях, действительно, может быть снижена эффективность препарата.
Поэтому обычно рекомендуется действовать по принципу, как будто бы таблетка была пропущена, то есть как можно скорее выпить активную таблетку, следующую таблетку принять в обычное время и 7 дней пользоваться дополнительно бартерным способом контрацепции.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пила КОК ждес плюс 4,5 года с 16 лет, назначили при нерегулярном цикле без анализов, только узи сделали.
В январе 25г перестала их пить, отменила в связи с низким либидо. 3 месяцев месячных небыло решила сходить к генекологу сделали узи и сдавала анализы, был низкий...
Здравствуйте
Да в данной ситуации вы можете отдать предпочтение в сторону инозитола, но важно понимать что это бад, не лекарственное средство, значит его эффективность ниже чем у кок.
Обычно при подтвержденном диагнозе спкя рекомендуется принимать кок с антиандрогенным эффектом.
Добрый день) беременность 16 недель, вопрос, пью все витамины отдельно, так как от элеватор и т.д тошнит. Можно ли пить фолиевую по 400 мкг всю беременность? И про дюфастон ничего ли страшного что между таблетками иногда разница часов 5-6 , пью по 1 таблетки два раза в день.
Добрый вечером,
Планирую беременность. Подскажите, достаточно ли принимать такие витамины как на фото? Как долго после наступления беременности из принимать?
Смущает дозировка витамина D, обычно при планировании беременности и беременности советуют более высокую дозу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Такой вопрос,не давно обнаружил гепатит С ,начал лечение,узнал,что лишним не будет принимать витамины:
Витамин С шипучий
Омега 3
Цинк
Аевит
Пентовит( витамины группы В)
Аскорутин
Фолиевая кислота
Д-3
Ещё заметил,что похудел на 8 кг и начали болеть...
Здравствуйте! Гепатит С сейчас успешно лечится противовирусными
Прием витаминов возможен, если нет воспаления в печени (Алт и аст в норме)
При гепатит с бывают внепеченочные проявления, если гепатитом С человек болеет долго, но при лечении гепатита с внепеченочные проявления тоже уменьшаются
Дополнительно можно сдать анализ на криоглобулины