Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Год назад начала худеть на дефиците калорий, похудела до желаемого веса еще в августе 2025, но с тех пор для поддержания продолжала считать калории: если где то переедала, в другой день ела меньше, иногда даже худела еще сильнее желаемого веса. И постоянно думаю только о еде...
Здравствуйте!Судя по описанию у Вас растройство пищевого поведения-булимия.Вам необходимо обратиться к психиатра для уточнения диагноза и возможности для подбора препаратов.Так же очень важно!найдите психолога работающего и имеющего опыт работы с РПП.Психотерапия будет не быстрая.Обсуждали ли Вы свои сложности с кем-то?
Плохо после положительных эмоций
13 ответовДобрый день. С детства страдаю так называемой ВСД или тревожным расстройством. За всю жизнь испытывала множество симптомов, уже и не перечислить. Несколько лет назад после длительной психотерапии, мое состояние значительно улучшилось. Но остался один неприятный симптом по сей...
Ваши мысли верные в плане ваших эмоций, вам надо обязательно разобраться со специалистом в связи с этой проблемой. По поводу шизофрении нет, так как вы думаете по поводу дофамина, то это не так. Ваше предположение ошибочно.
Паника, острое состояние
3 ответакак помочь себе в остром состоянии? очень трудно сейчас. я девушка, мне 26 лет. месяц назад из жизни ушла моя любимая бабушка. я пережила потерю, вернее, думала, что пережила полностью. у меня диагностирован миокардит в прошлом. в середине ноября от переживаний болело...
Здравствуйте, по моему мнению атаракс в такой ситуации отличный вариант ,особенное если ранее помогал , курсом на 3-4 недели, но надо понимать, что любой противотревожный препарат мера временная, не полноценное лечение, так что если будет потребность в приеме противотревожного препарата дольше месяца и сами не справитесь, то очно к психиатру или психотерапевту для подбора полноценной мед терапии ( это антидепрессант).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Реакция на стресс
1 ответДобрый день! Мне 57 лет, рост 176, вес 66 Всегда была высокая степень нервной реакции на стрессы. Но если раньше при условной оценке проблемы, скажем, в 3 балла , я реагировал на 5, то сейчас реакция на все 10. И что самое тревожащее, теперь это выглядит так: в этот день,...
Здравствуйте. Пропейте МагнеВ6 форте, Фенибут или Адаптол 1 месяц, на ночь Глицин, 2 т. Желательно очная работа с психологом или неврологом.
Что можно дать успокоительного
17 ответовСыну 1,5 , он очень капризный и плаксивый, когда ему было около 6 месяцев, ему невролог ставила нервное перевозбуждение , выписывала глицин и магний , мы пили, не помню был толк или нет. Щас это ужас какой-то, он капризничает, чужих боится, я одна с ним не могу ходить никуда,...
Можете начать Магне б6 по одной ампуле 1р в день разбавить с водой и пить 1 месяц . Вечером можете давать успокаивающие чаи детские . Не вижу необходимости для более сильных препаратов . Не реагируйте бурно на истерики , старайтесь спокойно объяснять ребёнку
Добрый день , ребёнок уже третий раз на этой недели истерит во сне , истерика длиться минут 5-10 , резко ночью вскакивает слазит с кровати и орёт так как будто ее режут , бьют. В руки не дается, не подпускает , потом кое как возьмём в руки и через какое то время успокаивается...
Пожалуйста, растите здоровенькими!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странный вопрос но всё же
65 ответовздравствуйте, очень странная тема наверное, но она имеет место быть. буквально 2,5 месяца назад со мной случилась первая паническая атака, после этого моя жизнь разделилась на до и после. я стал жутким кардиофобом, хотя раньше занимался 12 лет футболом на профессиональном...
Здравствуйте. У вас симптомы психосоматического расстройства, нужна консультация психотерапевта, прием успокоительных. По ЭКГ - единично наджелудочковая экстрасистола. Это может давать неритмичный пульс. Вы проверили УЗИ сердца - отклонений нет, нет причин для внезапной смерти, осложнений. Патологии сердца нет. Желаю вам здоровья!
Утомление
7 ответовРебенок девочка 7 лет. Учимся в 1 классе. В целом девочка сообразительная, активная, уровень подготовки к школе хороший. Читает быстро. Ходили на подготовку к школе, научились считать, читать. Пошли в школу, сентябрь - все хорошо, успеваемость, результаты хорошие,...
Здравствуйте, по возможности исключите дефицитные состояния Оак, б.химия(Ферритин, железо), гормоны щитовидной железы, витамин д. Можно сделать ээг, по возможности покажитесь лор врачу(косвенно можно бы и при аденоидах)еще такое может быть при сдвг(но для этого лучше очный осмотр).
Ночные истерики
6 ответовЗдравствуйте! Дочке 1 год и 10 месяцев. Уже вторую ночь сталкиваемся с ситуацией, что ночью она начинает плакать и залезает под кровать. На уговоры вылезти не соглашается и говорит, что спать будет там. Помогает только включенный свет, включаем его постепенно, она как будто...
Данные жалобы скорее всего на фоне перевозбуждения.Ограничьте мультики до часа в день . За 2-3 часа до сна соблюдайте спокойный режим , приглушайте свет Можно подавать месяц Магне б6 по 5мл *2 раза в день +1/2ст воды 1 месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Полгода назад после приема первой таблетки Рексетин, после этого сон пропал сразу был отменён. Сейчас ситуация такая: сон — то вообще не сплю могу два дня не спать, то получается поспать 7–8 часов 3-5 дня, но всё равно с обязательным пробуждением в 4–5 утра. Заметил четкую...
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна 1. Спать 7-8 часов в сутки ночью 2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели 3.Всегда вставать в одно и то же время 4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна 5.Возбуждающих активностей в «области постели» 6.Использовать постель только по назначению 7.Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : Атаракс оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Он влияет на латентность сна (время скорости засыпания). Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению. Часто на фоне тревожного расстройства возникают нарушения сна , в таких случаях рекомендуют обратится к психотерапевту либо неврологу , чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)