Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, несколько чесов назад ребенок оторвал шнур от лампы и схватился за оголенные провода, сильно паниковала и ридала, вила себя странно, разговаривала как в бреду но затем все наладилась, на ладошке остался не большой ожог и красная ладонь. Могут ли быть...
Месяц назад была удалена матка с трубами, яичники оставили. Несколько дней беспокоит покалывания в груди, как будто молоко собирается прийти при лактации. В тоже время молока точно нет и эти симптомы в начальной форме. Что это? И с этим что-то надо делать? Или это последствие...
Добрый день . Мне 17 лет . Сдавала анализ общий крови по причине болей в суставах / мышцах. Под вопросом ревматоидный артрит ( но только под вопросом ), последнее время болит горло при глотании ( только утром ) во рту появился стоматит . Не знаю , возможно простудилась… а...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Расскажите про узи, нет ли чего либо, узист сказала ехать на консультацию, но ещё два дня до консультации. Лактирую 11 месяцев, узи решила сделать сама, так как летом был лактостаз, температура и покраснение правой груди, где и обнаружили кисту. Может ли эт быть...
Добрый день. Вам необходимо начать вести дневник головной боли. Например, мигребот в телеграм. С дневником обратитесь на прием к неврологу-цефалгологу. Это специалист, занимающийся головной болью. Проведите контроль АД и пульса утром и вечером 7 дней. Если АД выше 140/90 мм рт ст или пульс выше 80 ударов в минуту- это повод сходить к кардиологу и исключить гипертонию, нарушения сердечного ритма, которые могут проявляться описанными Вами жалобами. Продолжайте курс актовегина до № 10 и мексидола до № 14 в/м. Далее можно принять мексидол форте внутрь по 250 мг 3 раза в день 2 мес. Препарат обладает антигипоксическим, антиоксидантным эффектом, уменьшает головокружение, головные боли. Обратите внимание на немедикаментозные аспекты: полноценный восьмичасовой сон, полноценное питание (за основу можно взять средиземноморскую диету), ограничение кофеинсодержащих напитков до 1-2 порций в день, снижение уровня стресса.
Добрый день!
Вчера гуляла в парке. Почувствовала укус на ноге под джинсами. Очень болезненный. Было темно, я просто рукой резко придавила и как бы «сбросила».
Сегодня утром обнаружила красное большое пятно и отек. Обработала хлориком, но стало только хуже. Намазала...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже обращалась сюда 21 числа . У меня Халязион вскрылся, с ним я хожу уже с 2 числа начался он. С 21, мажу флоксалом и левомиколью. Сегодня врач назначил операцию на вторник. Может рассосется? Переживаю, останется хоть какое-то последствие после операции? Хоть...
Боль в левом нижнем подреберье, усиливается при нажатии на ребра, при упражнениях на пресс. При пальпации ниже ребер "хлюпает" мышца. Возможно это последствие стернотомии (5 лет назад по поводу операции на сердце). Рентген проблем с легкими или ребрами не выявил. Узи органов...
"При пальпации ниже ребер "хлюпает" мышца"
Это с левой стороны, как я понял.
Возможно это последствие стернотомии?
Вряд ли. Стернотомия - это выше и рентгенография проблем не выявила.
Варианты:
1. Межреберная невралгия хрящевой части 8-10 ребер.
2. Повреждение хрящевой части 8-10 ребер (на рентгене не видно). Должна быть травма в анамнезе.
3. Повреждение (растяжение) мышц брюшного пресса.
Лечение:
1. Покой, перестать делать упражнения на пресс.
2. На 10 дней:
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Витамины группы В.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
В любом выше описанных вариантов при проводимом лечении в условиях покоя боль не может длиться более месяца. При отсутствии эффекта от лечения нужно обращаться к неврологу или травматологу для очной диагностики.
полтора года назад перенес чмт - ушиб мозга, после чего появилась слабость, астения. Сначала терпимо, но через полгода после травмы добавилась бессонница, тревога. Ходил по неврологам, пропил много ноотропов, состояние улучшилось. Слабость почти ушла и на первый план вышла...
В начале терапии этими препаратами возможно усиление тревоги. В качестве "терапии прикрытия" можно применять транквилизаторы (феназепам), но не более двух недель
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
3 года назад на протяжение года находился в систематическом употребление психостимуляторов, а именно в большей степени амфетамин и экстази в виде таблеток. Нахожусь в трезвости около 3 лет, выпиваю алкоголь . 3 года назад употребил таблетку экстази, но видимо дозировка была...
Добрый день.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Если состояние будет оценено как тяжелое то прежде для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, тогда от нее больше пользы будет. Не ного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, если на фоне тревожности появились проблемы со сном, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать.
Берегите себя.