Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подбор препаратов и дозировки
14 ответовЗдравствуйте! Помогите привести показатели в норму! Сыну 8 лет, отказывается кушать мясо, птицу, рыбу, молочные продукты и яйцо. Из круп только овсянка, гречка и рис. Психолог и гастроэнтеролог советуют давать по чуть-чуть. Помогите подобрать препараты с недостающими...
Следите за тем как ребенок набирает в весе. Если будет плохо набирать или начнёт худеть, повторно обратитесь к педиатру.
Начала бояться еды!
1 ответДобрый день! Начала бояться умереть, появилась фагофобия и уже 1.5 года не могу есть нормально, всегда думаю о каждом приеме пищи, сильные тревоги каждый день. Панические атаки, что делать подскажите Я была у психотерапевта и психолог работал со мной, ничего не помогает…
Здравствуйте. Влада, понимаю, что вам очень тяжело. Всё симптомы, которые вы описали, они действительно мучают и истощают вас. Но решение есть. В фагофобией и Паническими атаками нужно бороться комплексно. Это прием антидепрессантов, а далее Психотерапия ( с использованием метода (КПТ)( Когнитивно - поведенческой терапии). Данный комплексный подход показал эффективные методы достижения восстановления психологического здоровья. Поэтому для начала рекомендую обратиться к психиатру, который подберёт вам препарат учитывая все нюансы, а далее рекомендую обратиться к психологу, который работает в направлении КПТ. Или найти психолога, который проводит групповые занятия, если вам трудно выражать свои эмоции в индивидуальной терапии. Первая помочь себе при ПА: *Учимся переключаться и расслабляться, и дышать.В этом вам помогут техники дыхания (диафрагмальное дыхание, дыхание по квадрату 4*4*4*4), переключение техника (5,4,3,2,1, 5 предметов) С Уважением и заботой о вашем здоровье. Екатерина Швыганова (психолог, семейный психолог)
Почему не могу скинуть вес
3 ответаНачала сильно набирать вес и не получается никак скинуть, во время диеты вес продолжает набираться, после 2 беременностей сильно набрала, потом начались постоянные стрессы и отсутствие сна, психолог предположил, что не могу скинуть вес из-за стрессов, это может быть...
Здравствуйте. Давление повышается?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депакин и алкоголь
7 ответовСыну 30 лет , пьет депакин хроно 500 две таблетки на ночь. Стал часто выпивать , чем это грозит его здоровью. Он меня не слышит совсем. Понятно что тут нужен и психолог и нарколог. Но сейчас вопрос в другом насколько это сочетание вредит здоровью?
Заменять Депакин Хроно самостоятельно, без назначения врача, не нужно. Т.к. подобрать препарат и дозировку самостоятельно - довольно сложно и может нанести вред. Для снижения токсического эффекта алкоголя, вам необходимо добавить сорбент, который будет препятствовать распаду спирта до токсических продуктов. Это не много снизит его негативное воздействие. Наиболее актуальным сорбентом для вас является Энтеросгель. Энтеросгель вам необходимо приобрести в тубе и принимать по 1 ст.л. * 3-5 раз в день (в зависимости от количества приема алкоголя) за 1 час до или после еды и приема лекарственных средств. Принимать не более 10 дней, т.к. может привести к запорам. Через 15 дней, можно прием повторить. Так же, возможно вам самостоятельно добавить препарат Карсил по 2 таб. * 3 раза в день, во время еды. Это препарат на растительных экстрактах, который будет снижать токсическое воздействие на печень. Данный препарат рекомендовано принимать до 3 месяцев. Или вы уже сейчас принимаете какой-либо препарат для печени? И, обязательно обратитесь к лечащему врачу. Чтобы с учетом приема алкоголя скорректировал вам лечение.
Здравствуйте! Сыну 17, небольшие депрессивные эпизоды. Работает с психологом. Психолог предложила на всякий случай проконсультироваться у психиатра. Психиатр сказала, что это атипичная депрессия, подростковые явления, но надо помочь медикаментозно. Назначила арипризол,...
Проблема в том, что ставят один диагноз, но назначают лечение вообще от другого, логичный вопрос -почему? Видимо врач в диагнозе не уверен. Но так поступать нельзя, с начала диагноз, потом терапия и если вам врач назначает лечение в обратном порядке, то лучше сменить врача. Для уточнения диагноза направили на эпи( 1 пункт)-это верно. Лучше тогда провести данное исследование-это поможет уточнить диагноз. Лечение подбирать после диагноза. можете потом прикрепить к вопросу результаты. Как будет точный диагноз, тогда можно будет решать по тактике и давать рекомендации, потому что тактика может колоссально различаться. Пока данная схема не обоснована. Самое безопасное из этого всего можно пока начать атаракс, но временно, для снятия тревоги, но не как основное лечение.
Добрый день , у меня такой вопрос , ребенок при разговоре, особенно при произношении шипящих,тянет уголок рта в правую или левую сторону, что это такое, и что с этим делать ? Пошел в этом году в первый класс, и школьный психолог посоветовала сходить к неврологу
Здравствуйте. Если так было всегда, то есть смысл сначала к логопед пойти, а если только началось, то к неврологу и детскому психологу. Вероятно у ребенка стрессовая адаптация к школе
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Работаю 9 лет в одной компании, меня ценят, я справляюсь и в целом деятельность, которой занимаюсь, люблю. Но я выгорела, не развиваюсь, и главное - руководитель энергетический вампир, у нее тяжелый характер. Про всем при этом, она идет мне на встречу, узнав, что...
Здравствуйте! Важно помнить , что никакая работа не должна отбирать у вас здоровье психологическое и физическое! Если вы понимаете , что эта работа держит только из-за стабильности , важно помнить, то стабильность легко наработать и на другой работе , но которая будет вам приносить не раздражение , но ресурс и время на другие важные задачи в жизни. У вас скоро протокол эко , важно время и вы действительно должны быть в ресурсе. Скажите , думали ли , что для вас было бы идеальным местом работы ? У вас много переживаний , много дедлайнов , но нужно начать с простого - понять, что для вас важнее всего в данный момент времени , затем уже делить все проблемные ситуации на мелкие действия- если уходите - то пробуйте пока параллельно искать что-то на замену. Если решаете оставаться для декрета , то просите у начальницы что-то , что немного бы вас разгрузило, к тому же она идет вам на встречу , а значит вы ценный сотрудник. Отдых / отпуск дает вам восстановление сил или нет?
Здравствуйте, помогите пожалуйста , не знаю как поступить. Планирую ставить аппарат для выравнивания челюсти , затем брекеты или элайнеры, займет все это года 3 , и плюс до этого хотела успеть выйти в декрет. Перед всем этим нужно вылечить кариес . Начала лечить кариес,...
Здравствуйте, когда пломба занимает большую часть зуба, то рекомендуется всегда ставить коронки, так как есть риск, что зуб не выдержит нагрузки и просто треснет. Учитывая, что у вас не сразу будет еще ортодонтическое лечение, стоит рассмотреть такой вариант с временной коронкой, в будущем с заменой на постоянные после брекетов/ элайнеров. Если вы захотите сделать отбеливание еще, тогда сначала делать его, а потом подбирать цвет коронки уже.
Проблемы со сном в детском саду
7 ответовРебёнок 2 года, пошли в садик. Больше 2х месяцев ходили до 10, до 12 часов дня, затем стали оставаться на сон . Отказывается спать в саду. Засыпает максимум минут на 30, дальше орет. С ней там уже кроме воспитателей работает и психолог. Но ребёнок не спит. Пока другие дети...
Здравствуйте, правильно понимаю что дома со сном проблем нет? Если отталкиваться от описания на патологию нервной системы не похоже. Как вы верно указали при таких жалобах обычно рекомендуют занятия с психологом и от этого отталкиваются. Касаемо ходить в садик или нет, тут все индивидуально, нужно смотреть на динамику но если отталкиваться от описания противопоказаний не вижу, такая реакция действительно может быть при адаптации. По необходимости добавляют препараты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело сделать вдох
9 ответовЗдравствуйте, у меня уже в течении полугода тяжело сделать глубокий вдох,как будто что то мешает! Периодически пропадает и появляется , колола витамины группы В , недавно был синусит, делала рентген носа, так как сильно болела голова , пролечилась антибиотиками, каплями , все...
Здравствуйте 🌸 По результатам анализов патологии не выявлено , все в рамках нормы . Затрудненное дыхание может является одним из симптомов тревожного расстройства/депрессии.