Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что со мной?!?!
36 ответовЗдравствуйте. Помогите пожалуйста разобраться, уже 2,5 месяца со мной происходит очень странное, а именно все началось с редких головокружений, потом присоединилась светобоязнь и тошнота( думаю на фоне усталости) после родов прошло 4 месяца. После головокружений начались...
Здравствуйте. Какой антидепрессант принимаете и в какой дозировке? Через месяц приема антидепрессанта должен уже быть заметен эффект. Если симптомы сохраняются- возможно следует скорректировать дозировку или добавить в схему противотревожный препарат. Сдавали ли анализы крови (общий и биохимический анализы крови, ферритин, витамин д, ттг?) Очень важно для вас сейчас высыпаться, не переутомляться, на свежем воздухе гулять, питаться полноценно. Удается ли скорректировать образ жизни и минимизировать стрессовые ситуации?
Что со мной не так?
1 ответУ меня апатия сильная ,я себя ненавижу и считаю что я не достойна родителей.А ещё в то же время обвиняю всех вокруг за то что со мной происходит.Я постоянно пропускаю учёбу из за боязни туда идти ,хотя меня там никто не обижает.
Ляся, здравствуйте. У вас переходный возраст, кризис, вам тчжело. Ищите поддержки у родителей и возможно обратиться к школьному психологу. Больше отдыхайте, ведите здоровый образ жизни.
Не могу понять, что со мной...
25 ответовПриветствую. Мне 37. Сейчас путешествую по странам Азии. Есть некоторые проблемы с позвоночником, грыжа 4 диска со смещением влево. Еще в грудном отделе есть что-то, поджимает иногда и шея тоже не в идеале. Делаю гимнастику и растяжки, иногда посещаю массажистов, физической...
поняла, ознакомилась с результатами. Если есть проблемы с засыпанием, можно пить атаракс 25 мг по 1/2 - 1 таб на ночь 2 мес, если сильная тревога весь день, засыпаете и спите неплохо - то лучше гранадксин 50 мг по 1 таб 2 раза в день -2 мес. Препараты эти рецептурные, но не строго учета, часто по ответам пациентов тут получается выкупить и без рецепта. Что касаемо обострения остеохондроза рекомендую пропить: 1) мелоксикам 15 мг внутрь 1 раз в день во время еды -6 дней под прикрытием омепразола 20 мг за 20 мин до еды 2 раза в день 6 дней, 2) Мидокалм Таб 150 мг 2 раза в день -10 дней 3) Комбилипен табс по 1 Таб 1 раз в день во время еды -1 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю что со мной
13 ответовДобрый день, такая ситуация произошла, в пятницу был рейс, утром проснулся немного подташнивало, доехал до аэропорт как только сел в самолет мне стало плохо, весь рейс было жарко, тошнило, потряхивало, ни на чем не мог сосредоточиться, читал книгу все плыло, начал смотреть...
Здравствуйте, по вышеперечисленным симптомам нельзя исключить приступ панической атаки. Но для начала нужно исключить органическую патологию. В таких случаях врачи рекомендуют: сдать полный анализ крови, соэ, ферритин, витамин в12и в6, фолиевая кислота, вит д, ТТГ, т4 свободный. Развернутый биохимический анализ крови: алт, аст, билирубин и его фракции, ггтп, щелочная фосфатаза, глюкоза, общий белок, креатинин. Полный анализ мочи, узи обп. Если у вас остались вопросы задавайте 🙏🏼
Непонятное состояние, что со мной?
12 ответовВсем доброго утра помогите пожалуйста, так же очень сильно хочу спросить совета у вас врачей что же со мной происходит, скажу так где-то с месяц назад перестал пить селектра и эглонил, начались проблемы с ЖКТ, было сильное взудтие в кишечнике долго не проходило прошёл все...
Здравствуйте, Павел, эти препараты не совместимы с алкоголем. Какие анализы сдавали, ЭКГ, УЗИ прикрепите пожалуйста. Рекомендую С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Здравствуйте. Столкнулась с проблемой, во время конфликта, когда на меня кричат могу впасть в ступор. Ощущаю словно все происходит не со мной. Как будто в вакууме нахожусь. Вроде понимаю, что пытаются до меня донести, но в голове пусто. И мысли возникают "Неужели это со мной...
Здравствуйте. В чем ваш вопрос?)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что со мной происходит
22 ответаПосле родов 16.04.2023 все сломалось В ноябре 2023 - микоплазма пневмония. Антибиотики левофлоксацин, вильпрофен В январе 2023 ковид и гайморит. Амоксиклав и прокол носа В марте 2024 гайморит. Клафоран в попу 1г После этого увозят на скорой вместо стула лилась кровь со...
Я поздно подключилась к вопросу, ответ и не засчитают. Но я рада, если смогла успокоить и помочь. За профи спасибо)) Будьте здоровы ???
Здравствуйте, я бы хотел понять что со мной, я себя чувствую очень подавлено, меня не понимают другие люди, со мной общаются плохо, обвиняют меня во всех бедах, я как будто посмешищем стал, я начал чувствовать очень много гнева на всех, я себя бью когда очень раздражен...
Здравствуйте, Константин! Ваша реакция является проявлением эмоций, это нормально. Вопрос в саморегуляции этих эмоций. Из важного: ✔️Обратите внимание на книги об эмоциях, чтобы лучше понимать себя. Например серия книг «Я чувствую, что...»; ✔️ Общероссийский номер телефона доверия для детей и подростков 8-800-200-122. Экстренная межведомственная служба реагирования «Скорая социальная помощь» 8 (8212) 21-11-66 Службы работают круглосуточно, бесплатно и анонимно. Сюда вы можете обратиться в трудный момент за помощью и поддержкой; ✔️ Возможно в вашей школе или учебном заведении есть психолог. Если нет психолога, вы можете обратиться к классному руководителю. Возможно у вас доверительные отношения с бабушкой или дедушкой, кто ещё кроме мамы может стать вашей опорой?; ✔️ Ваше состояние не равно недуг. Вы только учитесь узнавать себя, свои эмоции, ваш организм меняется, в том числе идет гормональная перестройка. Дайте себе время, все наладится! ✔️ Обратите свое внимание на дневник ABCDE, шаблон есть в интернете, это поможет вам проанализировать свое состояние. Всех благ!
здравствуйте, этим летом столкнулась первый раз с этой проблемой, и не понимаю что со мной происходит, было так что мне нужно было ехать на электричке с друзьями в другой город, по времени это заняло бы 2 часа, но перед посадкой мне стало очень страшно, меня всю трясло,...
Здравствуйте Полина То что вы описали может быть состоянием повышенной тревожности, депрессией, панических атак. Точно вам скажет только доктор психотерапевт. Вам не следует тянуть с приемом, чтобы не усугубить свое самочувствие, и, тем более самостоятельно принимать препараты медицинские. Ваше состояние хорошо корректируется когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого и до этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаментозная коррекция работает лишь на биохимическом уровне, а психотерапия борется с самой причиной состояния, поэтому одно не отменяет другое, нужен комплексный подход. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней. Эта книга многим помогла и вам поможет несколько снизить симптомы. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что это может быть?
14 ответовДобрый день! Чуть ниже подбородка что то непонятное , помогите разобраться , на сколько помню это уже со мной давно лет 20 не чешется не болит , хотелось бы узнать что это может быть и можно ли это удалить ? По окружности появляются иногда маленькие белые прыщики если их...
Здравствуйте. Это всегда в таком состоянии?