Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
не могу сдерживать слёзы когда на меня кричат, и так же не могу ответить человеку который грубит мне или повышает голос. Хочу уметь постоять за себя. И не плакать в таких ситуациях. Помогите пожалуйста
Здравствуйте, дорогая Инесса. На сколько показывает ваше сообщения, Ваши личные границы стёрты, вы не можете дать отпор обидчику . Почему? Что вам мешает это сделать? Что вы чувствуете при этом? Вы чего то боитесь ? Как было раньше в этом плане ?
Женщина 46 лет ТТГ 39,83++ чувствую себя соответственно, что делать? усталость, плохой сон, вялость, тяжесть в груди, постоянное чувство голода
Здравствуйте. ТТГ более 10 указывает, в большинстве случаев, на манифестный гипотиреоз, который чаще всего возникает в исходе АИТ. Лечение АИТ - это прием левотироксина натрия (эутирокс или L-Тироксин Берлин-Хеми). Доза тироксина определяется по весу.
Чувство нехватки воздуха
16 ответовЗдравствуйте, последний месяц появились какие-то приступы нехватки воздуха, только воздуха как будто не хватает при поступлении в голову (а не в груди), начинает голова подкруживаться, темнеет в глазах, начинает колотиться сердце, появляется чувство жжения в груди и паника,...
Вот атаракс можно принимать по схеме 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство тревоги
6 ответовЗдравствуйте! Мне 26 лет. У меня часто появляются чувство тревоги, страха. Мне страшно остаться одной дома на ночь. Иногда после прочитанной плохой новости в интернете внутри становится страшно. Недавно переехали из квартиры в дом, сложно привыкнуть, иногда страшно ночью...
Если ваши симптомы становятся слишком интенсивными и мешают повседневной жизни, обратитесь к специалисту – психологу или психотерапевту на личный прием. Они помогут вам разработать индивидуальный план лечения и поддержки. Старайтесь фокусироваться на позитивных аспектах своей жизни. Мнительность часто связана со страхом перед неизвестным. Практикуйте постепенное привыкание к неопределенным ситуациям, начиная с небольших шагов. Общение с близкими людьми, друзьями или группой поддержки может помочь вам почувствовать себя менее изолированным и получить необходимую поддержку. КПТ – это эффективный метод работы с негативными мыслями и поведением. Она помогает изменить автоматические негативные мысли и заменить их более рациональными и конструктивными.
Чувство голода
8 ответовКолю семавик. 0.25 проколола уже три раза. иногда появляется чувство голода. и причем резко. заедаю черным хлебом. и отпускает.может не стоит колоть??
Здравствуйте! Похоже на гипогликемию. Скажите Семавик начали колоть,прежде оценили углеводный обмен? Питаетесь 3 раза в сутки строго :углеводы сложные,белок,овощи? В каждой порции
Нереальность себя
2 ответаЗдравствуйте, уважаемые врачи! Я иногда сталкиваюсь с такой проблемой, как будто я не понимаю, что я это я. Очень сложно объяснить это чувство. Как будто моя жизнь не совсем моя. Ощущение неполноценности событий. Происходит какое-то недопонимание, что я живу здесь и сейчас. Я...
Здраствуйте. Это детализация и деперсонализации.может быть при депрессия,тревожное расстройство.в здоровых людей тоже иногда бывает при переутомлении
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как полюбить себя?
1 ответДобрый вечер! Мне нужна Ваша помощь! Дело в том, что я не люблю себя. Мне не нравится во мне всё: внешность, фигура, осанка. Я всё время считаю себя некрасивой и критично отношусь к себе. Из-за этого я не могу находиться в обществе, потому что я начинаю сравнивать себя с...
К сожалению одним советом вам не поможешь. Вам нужны сеансы психотерапии. Поищите в прошлом отправную точку, то место с чего началась ваша самокритика. Это момент очень жесткой критики с чьей-то стороны, на которую вы очень ярко отреагировали. С этого и стоит начинать, с ваших чувств, обиды.
Бессоница, чувство тревоги
35 ответовЗдравствуйте! 2 года назад появилась бессоница, не могу уснуть до 3 часов ночи, а иногда и до утра. Появилось чувство тревоги, из-за этого не могу водить машину, т.к за рулем начинается мандраж, потеют ладони, хотя раньше такого вообще не было и за рулем была всегда спокойна....
Здравствуйте. В первую очередь нужно понять в чем причина тревоги и нарушения сна, и воздействовать именно на причину. Для этого сдать общий анализ крови, гормоны щитовидной железы (Ттг, т3, т4 свободный), обязательно витамин Д, ферритин крови.
Чувствую себя странно
3 ответаЗдравствуйте. Год назад была операция. Гигантоклеточная опухоль. Ставили рак, потом после повторной биопсии поставили доброкачественную. Опухоль вырезали. Я начала восстанавливаться. Сейчас обнаружили рецидив. Скоро операция. Чувствую себя опустошенной. Я плачу каждый день. Я...
Позвольте мне Вас искренне поддержать, Вы долгое время боретесь, пытаясь справиться с болезнью, не бездействуете, обратились к врачу, теперь обратились к нам за помощью, проявив активную позицию. Есть ли у вас близкие или друзья, кому вы могли бы довериться, с кем могли бы поговорить о том, что вас беспокоит? Порой разговор с близким человеком может помочь вам взглянуть на ситуацию по-новому, выразить гнетущие вас эмоции, найти силы и способы справляться. Общение это важный источник поддержки, не стоит игнорировать его.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство заложенности уха
1 ответУ меня чувство заложенности уха "небольшое" при этом ухо чистое ни серв ничего нет. У врача сказали, что все чисто, слух идеальный, но чувство заложенности все равно имеется на протяжении нескольких месяцев. Ухо не болит
Здравствуйте, нужно сделать тимпанометрию