Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тянет левую ногу ночью , в какой то пик аж дергает , такое происходит только летом , не знаю что делать , и при больших нагрузках тянет и если дома в основном тянет
Здравствуйте Если подобные эпизоды беспокоят часто то вечером помогают теплые ванны с магнием или ножные ванночки в теплой воде с добавлением магниевой соли( продается на вб или озон). Так же несильный массаж Важно исключить дефицитные состояния, оценить гемоглобин, ферритин, витпмин в12 и фолиевая кислота Магния глицинат 400 курсом на месяц
Галлюцинации на фоне отмены наркотиков
10 ответовЗдравствуйте. Муж, 33 года, ежедневно курит траву или гашиш. Сам понимает, что надо бросать, но как только начинает отказываться, через 2-3 чистых дня срывает кукушку, начинаются слуховые галлюцинации, полное изменение личности, агрессия на всех из-за голосов (например,...
Сонапакс по 25 мг 3 раза в день 2 месяца или рисперидон по 2мг 2 раза в день длительно
Депрессия у мужа - как помочь?
19 ответовНесколько лет назад у мужа (41 год) появились панические атаки. Психотерапевт выписал ему антидепрессанты и на экстренный случай расслабляющий препарат. На терапию он не ходил. Но вот уже несколько недель (или месяцев?) муж пребывает в депрессивном состоянии. Все время...
Наталья, вы поймите одно, для того, чтобы хоть как то, решить вашу проблему, просто сидеть и ждать- далеко не лучший вариант. Нужно, пытаться разговаривать с мужем, спокойно, без эмоций.... Как минимум, начать с разговора..
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне не везёт в отношениях
1 ответМой первый муж с которым я прожила 15 лет, бросил меня ушёл к любовнице. У нас двое детей, я еле выжила. Понимаю дело всё в моём дурном характере, могу накричать, оскорбить, муж так и сказал мучался со мной все 15 лет. Я всё поняла и очень изменилась в новых отношениях....
Напишите ему, скажите, что ждете, объясните, как любите его.
Отношения с родителями
46 ответовДобрый день, я беременна, протекает все тяжело, уже дважды на сохранении лежала. И на это время я просила родителей просто не долго погулять с моей собакой, и то только тогда, когда муж на смене. В итоге, приходя в мою квартиру, они все решили помыть, навести порядок, хотя я...
Здравствуйте, Анна Ваше раздражение вполне понятно - мало кому нравится, когда ему навязывают свою помощь. Но если вы не можете изменить ситуацию - то вы можете изменить свое восприятие происходящего. Очень вероятно то, что родители все то, что делают для вас - делают исключительно из-за любви и заботы о вас. Просто выражают ее вот так вот странно.(для вас, для них как раз нормально) Попробуйте сменить гнев на милость и относиться к тому, что родители делают - просто с благодарностью, но не разворачивая свое отношение в сторону негатива. Да, неприятно, когда они ворчат и вас называют нехорошей хозяйкой. Но вы старайтесь этот этап игнорировать. зато в итге у вас чистая квартира, вы не устали, убирая ее - в этом плюс. Старайтесь сейчас заботиться о себе. Не нервничайте. замечайте больше позитивного. И игнорируйте негатив.Смотрите на происходящее с разных углов - и тогда у вас будет большой репертуар выбора эмоционального ответа
Изменения в лёгком.
1 ответЗдравствуйте. Мой муж находился на лечении в больнице, ему удаляли камень в мочеточнике. Он выписался 28 февраля. Перед выпиской в больнице ему делали рентген. И уже будучи дома, спустя 10 -15 дней, ему позвонил его лечащий врач и сказал, что его снимок хотели сдать в архив,...
Здравствуйте, Татьяна. Остаётся только догадываться об изменениях. Если есть возможность сделайте МРТ органов грудной клетки - это более информативный и менее вредный метод.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с памятью.
2 ответаЗдравствуйте. У жены была трепанация черепа по удалению опухоли ольфокторной ямки.После операции начались проблемы с памятью родных жена узнает.А на улице знакомых не узнаёт старается быстрее от них уйти.Мы ходили по врачам жене дали 3 группу. На работу вожу её сам то есть...
Здравствуйте. Если это актуально для вас, то можете мне написать на мой почтовый ящик сообщение, я вас проконсультирую по скайп.
Покраснение головки
7 ответовДобрый день! Сыну 2 года 3 мес, в январе врач-уролог открывал головку, у ребёнка был фимоз и скопление смегмы, воспаление. Лечились ванночками фурацилина и мазью левомеколь, всë прошло. Гигиену сама дома месяц проводила без полного открытия головки, приоткрывала чуть-чуть,...
В целом часто встречается. Покраснения могут быть и на фоне тех же синехий.и как реакция на средство гигиены и чрезмерная гигиена и механическое воздействие,и проблемы со стороны ЖКТ,то есть причин множество.
Затянувшееся орви
14 ответовДобрый день. Муж болеет периодами больше 2х месяцев. Только пойдёт на поправку и через пару дней опять. Из симптомов невысокая температура до 38, слабость, насморк от которого откашливается. Был у нескольких терапевтов и лора. Изначально лечились симптоматически, т.е....
Здравствуйте, Екатерина. Анализы просматриваю
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Декрет, панические атаки. Ревность
29 ответов1,5 года в декрете. До декрета хорошо зарабатывала, работала на себя. Ездили путешествовать. Муж дарил необычные подарки(заморачивался). Везде брал с собой. После рождения ребенка. Никуда не зовёт. Не берёт. Домой не спешит. 3 раза в неделю спортзал. Уходит с работы не...
Светлана, терапия от додумок — это когнитивно-поведенческая терапия, которая учит вас фиксировать свои деструктивные убеждения, свои автоматические мысли, помогает преодолевать когнитивные искажения, тем самым рационализировать всё происходящее. Иными словами, работает с вашим мышлением, как раз развенчивайте самые додумки. Светлана, но помимо ревности у вас есть ещё два состояния, о которых мы с вами уже говорили: это депрессия и это тревожность. Когнитивно-поведенческая терапия может также работать и с этими состояниями, особенно хорошо она работает с тревожностью, потому что вся тревожность — это плод наших мыслей, некий деструктивный образ, который мы сами себе сформировали в своём мышлении и забросили в будущее, теперь в него верим. В целом вам можно порекомендовать когнитивно-поведенческую терапию при всех ваших состояниях, как при депрессивном состоянии, так и при состоянии тревожности. Оно всё взаимосвязано, вы начнёте тянуть за одну ниточку — потянется всё остальное, проработать кусочек один маленький — это непродуктивно, потому что он тоже сформировался в силу тревожности, это прям про вашу ревность.