Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 53 года, у меня пропал сон от слова совсем , работа не тяжёлая стараюсь не есть по вечерам, физически сильно устаю а сон не идёт , мелатонин пила он только действует на 2 часа и то не всегда
Здравствуйте
Соблюдать необходимо гигиену сна :
Гигиена сна
1. Спать 7-8 часов в сутки ночью
2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели
3.Всегда вставать в одно и то же время
4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна
5.Возбуждающих активностей в «области постели»
6.Использовать постель только по назначению
7.Постель должна быть тихим и прохладным местом
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют:
Атаракс оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Он влияет на латентность сна (время скорости засыпания).
Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет.
Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней.
Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону
При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна.
Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Что значат следующие слова в описании: матричный рисунок средней плотности (тип 2 - плотность до 50%) фиброзно-железистой структуры. В обеих железах отмечаются тени глыбчатых кальцинатов. Объемых образований, скоплений микрокальцинатов, участков локальной гиперваскуляризации...
Здравствуйте, у меня волнующий вопрос почему мой сын в 1,9 не разговаривает и даже не пытается повторять за кем то слова? Говорит только на своём "тарабарском" мама, баба , Абу ну и еще каких враз , это вообще нормально,?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, расшифруйте мне пожалуйста результаты анализов, постоянно показывает воспаление,уже 2 детей родила, опасно ли это и стоит ли бить тревогу, так как иногда начинаю переживать и в результатах какие-то волнующие клетки и слова для меня
Добрый вечер! Подскажите, пожалуйста, можно ли давай 1/2 таблетки панцеф 400 ребёнку 7 лет, вес 31,5 кг. Прописал педиатр при бронхите. В инструкции противопоказания до 12 лет и про ранний возраст нет ни слова. Спасибо заранее
Здравствуйте, Панцеф разрешён для детей и более раннего возраста, просто учитывая то, что таблетка большая и дети не могут её проглотить, стоит ограничение до 12 лет. Панцеф насчитывается 8 мг/кг 31.5 * 8=252. Т е вам необходимо 250 мг данного антибиотика, а так как таблетка 400 сложно её поделить для получения 250 мг, желательно в суспензии
Ребёнку 2,4 поставили зрр, выписали энцефабол, массаж, занимаемся с дефектологом. Общего отставание нет, все знает, показывает, делает. Пошли слова: ибо-спасибо, мамам-машина, тата-красота, ка-девочка. Слога повторяет все нормально, а в слово не может соединить?
Здравствуйте. Если ребенок принимает лечение и правильно занимается с логопедом, дома выполняются рекомендации и задания, то сейчас ребенок на таком этапе развития речи. Процесс коррекции речи довольно длительный и поэтапный. Если он не говорил - сразу предложениями он заговорить не должен.
Спросите у своего логопеда, как долго ребенок пробудет на этом уровне. ЧТо именно вас беспокоит? Сколько по времени занимается ребенок?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начала пить регулон от прыщей и как контрацепцию , 2 месяца прошло првщи не проходят от слова совсем , появляются каждый день новые , гинеколог сказала поменять на Белару , не знаю что делать , дерматолог сказала нужны кок с андрогенным эффектом
Здравствуйте. От регулона не пройдут прыщи, вам на самом деле кок с антиандрогенным эффектом нужны, это Ярина, Мидиана или Димиа. Допивайте Регулон и переходите на другой кок
Была сегодня на узи сердца и в заключении написаны такие слова лёгочная гипертензия 1 степени. Почитала в интернете и ужаснулась, что продолжительность жизни с таким диагнозом составляет 5 лет. Что можно сделать, чтобы подольше пожить? Расстроилась сильно.
У ребенка эзофагитарный рефлюкс,,более двух месяцев лечение не помогает,от слова "совсем",посещали 4 гастроэнтерологов, результат ноль,говорят ждите...лечение должно помочь,но можно ли так долго принимать Нексиум,тем более что он нам не помогает???
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина 30 лет . Страдает остеохондрозом шейного отдела и протрузиями в груди и пояснице . От врача ответов на вопросы не услышали от слова совсем .
Хочется узнать из за чего это ? И вменяемость назначенного лечения в больнице и дома
Да, приступ очень похож на гемиплегическую мигрень. Высокой эффективностью в купировании приступов мигрени обладает Кетопрофен 150 мг (Кетонал Дуо) или порошок Диклофенак калия 50 мг на стакан воды, или Ибупрофен 600-800 мг, или Напроксен 500 -750мг. Эти неспецифические анальгетики лучше запивать кофе!. При тошноте Метоклопрамид 10-20 мг внутрь или Домперидон 20-30 мг. Триптаны не показаны.
Для консультации очно рекомендую обратиться к Латышевой Н.В в клинику Вейна.