Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема со злостью и управлением
5 ответовМесяц назад я обратился к неврологу по причине: дергался глаз неделю, стал мешать зрению. После распросов меня про состояние, мне написали тревожное расстройство. На тот момент у меня было : дергался глаз, закрытость, агрессия, потеря концетрации ( я банально не мог уже...
Надо обратиться на очный Приём к психиатру или психотерапевту для уточнения состояния ( можно на частный Приём) сейчас могу рекомендовать увеличить дозировок атаракса плавно добавлять каждые 2 дня по состоянию : 12,5 мг -3р/д, 12,5-12,5-25, 12,5-25-25, 25-3 р/д, 25-25-50, 25-50-50, 50 -3 р/д; и параллельно наращивать золофт по 25 мг в неделю до 100-150 мг/сут; И так же обязательно будут нужны сеансы психотерапии ( желательно со специалистом, специализирующимся на когнитивно- поведенческой), это поможет вам в улучшить состояние сейчас и обходиться без препаратов в будущем.
Почему не могу забыть бывшего?
16 ответовС бывшим встречались три года, знакомы уже 7 лет. Это была любовь со школы, самая светлая, чистая и чувственная. Мы всегда очень любили друг друга, были во многом похожи. Когда стали чуть постарше смогли жить вместе. На самом деле вспоминая думаю, что мы были очень счастливы,...
Здравствуйте! Если с бывшим Вы расстались, значит что-то Вас в тех отношениях не устраивало. Вспомните, что именно Вы пишете про страх совершить ошибку, но ведь ошибки периодически совершают все люди. Ошибаться нормально Спрашиваете, возможно ли быть счастливой: конечно возможно, главное сделать выводы, чтобы не совершать прошлые ошибки в будущем Ваши чувства и сомнения тоже нормальны: в психологии это называется амбивалентность. Сомнения, как и другие чувства, периодически возникают у всех людей
Здравствуйте, мне 20 лет. Я всегда понимала, что почему-то не такая как множество, у меня не такие интересы, как у других. Я думала, что я интроверт и это меня никак не пугало, так как это нормально быть интровертом. В старшей школе, колледже, университете я всегда была...
Здравствуйте, по вашему рассказа о себе, я согласна с наличием у вас аутичных черт. И хочу вам сказать, что Вы - большая молодец, что так здорово можете анализировать села, рефлексировать и быть критичной! Ваш вопрос - к кому обращаться с этой проблемой, так? Но я попрошу уточнить, какая именно проблема Вас интересует? И буду рада помочь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Два месяца назад рассталась со своим парнем, с которым были вместе 11 лет. Он – человек эмоционально нестабильный, быстро вскипает, быстро остывает, а я – закрытый, неконфликтный, предпочитающий все держать в себе, но естественно до определенного момента пока не...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Мне жаль, что вы столкнулись с таким опытом. Вы немало постарались для отношений - личная терапия (а нужна была семейная , от которой ваш парень жестко отказался и обвинил вас во всем), измена его, которую вы простили, а он вновь воспользовался этой ситуацией. Конечно, срок отношений очень немаленький, но все же: сможете ли вы простить вновь измену , отсутствие валюченности и постоянное обвинение в свою сторону ? Видите ли вы себя а будущем с ним? Чувствуете ли безопасность для создания семьи? Критика и измена при этом , отсутствие попыток искупить свою измену - это эмоциональное насилие. Вам трудно уйти , тк вы многое прошли вместе , у вас чувства, есть привязанность и желание что-то менять и работать над отношениями, но это невозможно спасти без его активного включения и желания !
Муж смотрит порно
8 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста, у меня такая ситуация, мы с мужем поженились 2 месяца назад, вместе мы 2,5 года . Ему 24 , мне 23. несколько месяцев назад обнаружила у него в телефоне сохраненные видео с порно сайта , меня это тогда очень сильно задело , я сказала , что...
Ника, готовы ли Вы принять такое увлечение мужа порно? ведь если он не видит проблемы, то можете ли Вы его заставить её увидеть?
Здравствуйте. Некоторое время думал, к какой категории специалиста отнести свой вопрос (ситуацию). Выбирал между - "Психотерапевтом/Психологом/Психиатром", ну и немного изучив информацию в интернете, остановился на варианте - "Психотерапевта". Надеюсь, что не прогадал... У...
Здравствуйте! Учитывая описание можно предположить невротическое расстройство. И я бы рекомендовал бы обратиться к психотерапевтическую клинику (дневной или круглосуточный стационар) для комплексного подхода (и медикаменты - которые стабилизируют работу нервной системы) и психотерапия (изменение образа мышления). Медикаменты - антидепрессанты группы СИОЗС скорее всего, который выровнят эмоциональный фон, несколько снизят эти навязчивые мысли и и стабилизируют общее состояние. Психотерапия с целью научения работы со своими мыслями и эмоциями. Можно конечно попробовать без медикаментов исключительно психотерапией (онлайн) например, но по данному описанию не думаю, что это без медикаментов даст какой-то значительный результат. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всем привет. Очень грустно и одиноко на душе. Чувствую себя несчастливым и не знаю с чего начать исправления многих аспектов в моей жизни... В моей жизни нет людей, которые бы были для меня ориентиром и неким авторитетом... Вопрос такой. Как начинать общения с девушкой и...
Была рада помочь, главное, что вы услышали себя. Всего доброго вам.
Тяжело жить
11 ответовДобрый вечер, меня зовут Иван, мне 18 лет, последние лет 6 меня мучает тревога, переживания и депрессивное состояние, порой я как будто невменозе. Скоро мой 19-ый день рождения, и я хочу отпраздновать его в одиночестве, моя девушка обиделась на меня из-за этого и я могу ее...
Спасибо за обратную связь. У вас высокие баллы которые могут говорят о том, что одной работы с психологом мало. Потому и не произошла продуктивная работа. Вы можете обратиться к платному психотерапевту, вам нужен комплексны подход. Данные из частных клиник никуда не передаются А пока начните читать книгу, она правда очень эффективная Роберт Лихи «свобода от тревоги»
Не могу простить мужа
15 ответовМне очень нужна помощь психолога, потому что я чувствую, что подавляю негативные эмоции. 1 августа 2022 года у нас с супругом родителась дочка. Желанный ребенок. Первые месяцы были сложные, все как у большинства после рождения ребенка. муж был включенным насколько это...
Здравствуйте, Мария! Какую же боль и обиду вы пережили... Очень хочется вас обнять и поддержать. Какая же вы сильная, сколько всего на вас свалилось, а вы не опускаете руки. Вы большая умничка! У вас до сих пор очень много боли и вас полностью не отпустило. Работать однозначно надо, а когда оба хотят работать это достойно уважения. Отвечая, на ваш вопрос. Онлайн консультации ничем не отличаются от очных, если специалист грамотный. Я работаю с парами и он-лайн и основал, и могу сказать, что эффективность зависит от всех участников процесса, от того насколько они открыты, готовы к изменениям, слушают специалиста и качественно выполняют задания. Обращайтесь, поработаем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Адские боли в ноге
16 ответовЗдравствуйте, уже просто не выносимо терпеть,врачи разводят руками,говорят пить обезболивающие,ждать 26 госпитализации! моя мама (очень она худая,при росте 166 весит 49 кг и не как не может поправиться) сильно похудела после Италии в россию вернулась в 2011 году (прожила там...
Добрый день ! Габапентин принимаете ? Необходимо выполнить МРТ пояснично-крестцового отдела И стимуляционную ЭНМГ с нижней конечности - оценка проводимости по нервам