Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состою в абьюзивных отношениях, насилие было только эмоциональное, но собиралась разводиться и подкопить денег, тк не было, все отдала за кредит на квартиру, но не вышло, тк было применено физическое насилие, теперь травма колена, которая на всю жизнь, данная связка не...
Катя, здравствуйте.
Важно признать вашу боль и смелость: вы приняли сложное решение, чтобы сохранить жизнь и достоинство. Чувство вины — естественная реакция, но она не отражает реальности. Вы действовали рационально в невыносимых условиях: пытались создать безопасность в системе, где её не должно было быть. Это не ваша ошибка, а адаптация к угрозам.
Физическая травма — следствие действий абьюзера, не вашего выбора. Сожаление о прошлом понятно, но сейчас фокус — на восстановление контроля. Важно отделить факты от эмоций: вы не могли предсказать действия другого человека, а попытки подготовиться — проявление заботы о себе, даже если результат не идеален.
Работа с виной начинается с переформулирования: «Я сделала всё возможное в тех обстоятельствах». Практикуйте самосострадание — говорите с собой, как с близким другом в беде. Запишите аргументы, почему уход был единственным вариантом, и перечитывайте в моменты сомнений.
Ваш уход — акт силы. Сейчас позвольте себе горевать о потерях, но не обесценивайте своё мужество. Постепенно ищите опоры: кризисные центры, группы поддержки, переквалификацию. Вы уже меняете сценарий — не в «никуда», а к свободе. Выживание — ваша заслуга. Дышите. Шаг за шагом.
Здравствуйте! С самого начала беременности у меня понижено значение т4 св. Анализы на 14 неделе были такими: ТТГ- 0,941 мкМЕ/мл, Т4 св - 0,92 нг/дл, Т3 св - 3.25 пг/мл. Сейчас на 34 неделе беременности я снова сдала эти анализы: ТТГ- 1,33 мкМЕ/мл, Т4 св- 10,90 пмоль/л, Т3 св...
Здравствуйте!
Молекула Т4 свободный сама по себе очень мала и сложна для рутинного определения во время беременности!
Горазло важнее скрининговый ТТГ!
У вас хорошие анализы, никакого вреда малышу вы не приносите. Избегаете стресса , берегите себя !
Если нужна информация по этому вопросу и вы хотите изучить подробно - посмотрите лекции доктора Фадеева На Ютуб канале.
Питайтесь самое главное сбалансированно, все будет хорошо!
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста правильно ли нам диагностировали болезнь. У ребенка 3 года вечером поднялась температура 38.5, жаловалась на ломоту в теле. Утром вызвали врача, температура держалась (всего сутки). Я сама перед врачём посмотрела горло. На дужках неба и...
Здравствуйте это герпетическая или вирусная иныекция
Гнойной ангины нет
Там фоликулы
Младшему так же виферон, местное лечение, а антибиотик при температуре 38 и выше более 3 суток, но лучше сумамед
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенку 1 месяц. Уже пошла 3 неделя, как нас беспоят следующие симптомы: кормление грудью превратилось в пытку, то бросает, то берет снова; бурлит животик, жидкий стул, постоянные жидкие пуки, раздражение попы в виде язвочек( мажу Бепантеном, судокремом,...
Здравствуйте,стула не может быть до 5 дней это норма,сейчас это пора колик и младенческая дисхезия,ребенок учится контролировать свои мышцы брюшного пресса и тазового дна,здесь мы только помогаем выкладываем ребёнка на животик перед каждым кормлением,делаем массаж по часовой стрелке живота, гимнастику с сгибанием и разгибанием ног,препараты от колик от Эспумизан беби, сабсимлекс,Боботик и добавьте пребиотик биогая или примадофилус реутори на 14 дней.По описанию вашему это лактазная недостаточность ,лактазар оставить,давать в каждое кормление, эффект через 2 -3 недели.Вы сдавали кал на углеводы и копрограмму?
Здравствуйте! Беременность 35 недель. В гостях пошла мыть руки, и в банке вместо жидкого мыла оказался чистый Доместос, просто из заводской банки его перелили в банку из под мыла, и я мыла им руки в течении минуты, пока не ощутила сильный запах хлорки и жжение рук, тут же...
Здравствуйте.Дано 38 лет,беременность 6-7 недель.Больна эпилепсии с 35 лет,причину не знают.первый приступ случился,когда младшему ребенку было 4 месяца.Всего сложных генерализованных приступа было за это время 4 раза,в основном фокальные приступы.Принимаю препарат Вимпат,но...
Добрый день! Без препаратов нельзя, так как приступы могут при беременности участиться и быть генерализованными. Надо обратиться на очный прием к неврологу и подобрать препарат, который разрешен при беременности
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У ребенка был небольшой логоневроз на фоне посещения садика. Появлялися запинки в словах. К неврологу обратились в конце августа. Он назначил Фенибут для успокоения и нормализации состояния по пол таблетки 3 раза в день. Не решалась давать. Но в начале сентября...
Здравствуйте. Купила допплер Contec Baby Sound C, частота 3 Мгц. Инструкция была только на английском языке.
Сейчас идет 11я неделя, применяла уже 3 раза. Первый раз искала сердечко минут 30, не нашла. На следующий день, минут 20, тоже не нашла. Через день минут 15, нашла,...
Добрый день.
Вы не нанесли вреда. Частоты, применяемые в медицинском ультразвуке, безвредны в принципе.
Наиболее близкое устройство к вашему - аппарат ктг и исследование иногда продолжается и по нескольку часов (непрерывный мониторинг при родах) и никто еще не нагрелся на 4 градуса, ни даже на один градус. Тут что-то не так с инструкцией либо переводом.
Здравствуйте! Недавно переехала в другой город, уволилась со старой работы, о чем очень жалею( Постоянно плачу( хочу вернутся обратно в родной город…В июле у меня появился сильный страх упасть в обморок, умереть, также страх инсультов, инфарктов. Прислушивалась к своему телу,...
Здравствуйте!
Учитывая описание у Вас можно предположить тревожное или паническое расстройство. Сейчас конечно Вам надо обратиться обязательно к врачу-психотерапевту (он более детально оценит состояние), надо решить насчет необходимости приема медикаментов (в частности антидепрессантов, которые являются стандартом терапии и параллельно нужна психотерапия (индивидуальная работа при помощи врача-психотерапевта или психолога) с целью научения работы своих мыслей и эмоций:
Сейчас самостоятельно начините чтение книги, например Роберт Лихи - свобода от тревоги.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок на Ив, на смеси нан опти про, мучались с коликами и жидким стулом, решили поменять смесь на нан комфорт, на второй день при смене появилась кровь в Калле, вернулись на старую смесь. Сейчас спустя две недели сдали капрологию так как ребенок начал визжать от боли,...
Добрый день.
Судя по описанным жалобам и анализам похоже на непереносимость белков коровьего молока.
Здесь необходима замена смеси на аминокислотную с полным расщеплением белка коровьего молока