Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что можно выпить при постоянной тревоге и панических атаках? Многоузловой зоб может дать мне эти атаки , даже если гормоны в норме? Я пью грандаксин 50 мг утром, днем магний В6, вечером атаракс 25 мг. Это лечение назначил мне нервопатолог. Пью уже два месяца. До этого...
Добрый день! При таких симптомах я бы посоветовала вам еще раз навестить своего невропатолога и сказать, что лечение не помогает. Прописать или посоветовать более сильные препараты онлайн невозможно. А для ЛЕЧЕНИЯ панических атак вам поможет только прием у психотерапевта.
Здравствуйте,меня очень беспокоят переживания насчет того что я могла сказать что-то личное малознакомому парню,с которым мы были на вечеринке и выпивали вместе в компании,и с которым мы виделись только пару раз и у нас завязались романтические отношения.Это было в мае этого...
Здравствуйте. У вас получилось такое отсроченное осознание. Подумайте - что такого пугающего для вас в этой ситуации? Чего вы боитесь?.
Дайте пожалуйста совет как избавиться от ра тревожного растройства навязчивых мыслей подскажите пожалуйста 🥺 как от них избавиться
Здравствуйте, Марина! Для избавления от навязчивых мыслей используют антидепрессанты из группы СИОЗС (например, Золофт или Селектра) под прикрытием транквилизаторов. Также хорошо помогает когнитивно-поведенческая психотерапия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток. Мне 25 лет, заметила у себя весьма давно особенность, точно не могу сказать, когда, потому что это происходит достаточно редко, и как мне кажется, только перед сном, может, просто не помню, чтобы было днём, ибо повторюсь, эпизоды редкие. В общем, иногда...
Здравствуйте. Учитывая вашу изначально тревожно-мнительную личность, вы прочитав в интернете информацию, вырвали из контекста и начинаете искать в себе, конечно этого делать не нужно. Обратитесь к психотерапевту для лечения тревожного расстройства, это в зависимости от состояния можно корректировать только психотерапевтическими методиками, либо комбинировать с медикаментозным лечением, как правило это либо только анксиолитики, либо добавляем к ним антидепрессант с противотревожным эффектом (эсциталопрам, сертралин, флуоксетин, пароксетин).
мне 32 года. Работаю в аптеке , поэтому знаю практически все препараты, но сама боюсь их пить и подсаживаться. Но уже нет сил, вечная усталость, даже когда только проснешься, куча мыслей и ни одна не улавливается, вечное чувство вины откуда-то, апатия ко всему,ничего не...
Добрый день. Я понимаю, как тяжело жить с такой усталостью, апатией и виной - это не лень или слабость, а сигналы, что психика перегружена, и вы уже молодец, что ищете помощь. По прикрепленным файлам и вашему описанию ситуация действительно похожа на депрессию с тревожными элементами, а не чистую тревогу. Важно понимать, что работая в аптеке, знания о препаратах добавляют страх подсаживания», однако это миф для большинства антидепрессантов - они не вызывают зависимости и действительно способны вернуть интерес к жизни, особенно с подключением психотерапии. Поэтому я бы крайне рекомендовала вам переступить свой страх, мотивируя это тем, что грамотно подобранный препарат действительно снимет мучительную симптоматику, и обратиться к психотерапевту/психиатру. Также полезной будет, как я написала, психотерапия, поскольку медикаменты снимают симптоматику, но не решают корня проблемы. Я бы рекомендовала обратится к психологу в подходе КПТ(когнитивно-поведенческая терапия), так как это направление является наиболее эффективным при депрессии и тревоге
У меня часто низкое давление и у меня появилась мысль... ЕСЛИ Я ВЫЙДУ ИЗ КВАРТИРЫ И ПОЕДУ КУДА НИБУДЬ, ТО Я УПАДУ В ОБМОРОК И МНЕ БУДЕТ ПЛОХО. И прогулка или поездка будут испорчены и лучше бы я не выходила никуда. Бывает мысль что вдруг меня перемкнет и я выйду в окно. Аж...
Здравствуйте! Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам. Вы не сошли с ума, у Вас просто навязчивые мысли, которые бывают в том числе и у здоровых людей. Было ли такое, что Вы действительно упали в обморок, когда вышли из дома? Если нет, то почему это должно произойти теперь? Если да, то как часто это происходит и действительно ли так страшно, если это произойдёт? Часто, когда человек падает в обморок на улице, к нему подходят люди и пытаются помочь. Даже если Вы упадёте, вряд ли кто-то будет Вас осуждать. Намного выше вероятность того, что Вам помогут. Готовы ли Вы всю жизнь просидеть дома из-за страха выходить на улицу? Скорее всего нет, поэтому можно просто идти в этот страх. Несмотря на тревожность почаще выходить на улицу и экспериментальным путём проверять, что то, чего Вы боитесь, нереалистично. По поводу окон, в голове у людей ежедневно возникает 7000 мыслей, из них несколько странных, по типу сумасшествия или выхода в окно. Важно только то, как мы относимся к своим мыслям. Тут есть одно правило, которое нужно запомнить: мысли не равно действия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите куда с таким набором обратиться подростку 15 лет
Здравствуйте! При таких симптомах оптимальным вариантом считается обращение на очный прием к врачу-психиатру или врачу-психотерапевту, сделать это можно как в частной клинике, так и в государственном ПНД. Также в таких случаях можно обратиться к специалистам службы доверия для детей, подростков и их родителей по номеру 8-800-2000-122, звонок на нее осуществляется бесплатно.
У меня есть навязчивые действия ударить и обозвать брата, когда он берет мои вещи или меня будит, или когда он материться. Также такие же действия случаются с остальными родными, похожие случаи. Но волнует меня больше всего с братом. Я ничего не могу с этим окр(?) сделать....
Добрый день ☺️ В таких случаях рекомендуется обязательно обратиться на прием врача-психиатра, возможно требуется назначение медикаментозной терапии для снижения навязчивых мыслей. Такие препараты выписываются на очном приеме и отпускаются по рецепту. Не волнуйтесь, главное обратится за помощью ☺️
Добрый день. Два раза было кровотечение из носа Первое: пятница Второе : вчера Осмотр лора слизистой иссушена полипов нет, два сосуда расширено До этого месяц пользовался изотоническим раствором солевым... но врачи сказали что вряд ли он... но я его заливал прям в нос по...
Здраствуйте , сдайте общий анализ крови + коагулограмму уберите пока промывания носа В нос добавьте спрей Олифрин по 2 дозы 3 раза в день в течении недели Думаю что ваши жалобы связаны со сухостью слизистой , я согласен с доктором
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, на протяжении длительного времени меня беспокоит постоянная ночная бессонница ( мысли просто вертятся в голове одна к другой, даже если я стараюсь отвлечься) , постоянный стресс, начинает болеть голова , как правило плачу и чувствую огромную тяжесть в груди,...
Здравствуйте, Александра. Нужна консультация психотерапевта. На данном сайте есть врачи- психотерапевты, создайте еще один вопрос в раздел врачей-психотерапевтов