Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Уже более месяца не могу справиться со своими обидами. Почти каждый день из-за какой-то мелочи портится настроение и сразу появляется обида. При этом я понимаю что нет повода для обиды, но все равно как будто что-то не дает мне отпустить это и вернуть хорошее...
Доброго времени суток.
Попробуйте найти альтернативный способ снятия напряжения. Почему это навязчивой проблемой стало? Как часто мастурбацией занимаетесь? Есть ли чувство стыда/вины?
Что происходит перед и после мастурбации?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
замучал запор уже не знаю что делать,принимаю арвт долутегавир и наверно изза єтого препарата плохо работает пищеварение,может поможет какая нибудь диета,исключал сладкое и кофе все равно ничего не помогает ,помогите
Здравствуйте. Почему бы вам не подойти к врачу , не обследоваться? Если есть 35 лет, стоит сделать колоноскопию. Посмотрите в сети диету № 3 по Певзнеру. Можно принимать без последствий длительно. Дюфалак от 1 до 3-х мерных ложек натощак со стаканом прохладной воды(минимальный курс-3 недели). или Мукофальк по 2 саше 3 раза в день. Всего доброго.
Здравия желаю. Несколько лет мучает вздутие. Что только гастроэнтерологи и терапевты не назначали, ничего не помогает. После передислакации с Луганска в Курскую область с первых дней всё прошло, хотя питание особо ничем не отличалось, вода такая же была с бутылок. Тут вы...
Здравствуйте! Сдавали ли Вы анализ на Целиакию? Паразитов, кал на эластазу ? Не увидела этих исследований в списке файлов. Подскажите пожалуйста, при переезде с одной области в другую, может какие то привычные продукты все же были исключены, если вспомнить. И вопрос по Сибр - виду отрицательный тест. В подобных ситуациях при неясных причинах вздутия все же рекомендуют превентивное лечение несмотря на отрицательный результат, Вы не проходили?
Здравствуйте,помогите пожалуйста.мне плохо уже каждый день.я 7лет принимаю паксил 20мг из за панических атак.с апреля месяца добавилось шатание,и длиться до сих пор.я не могу полноценно жить.панические атаки возобновились.ходить не могу,у меня ребенок,с ним надо...
Здравствуйте! Ваше состояние действительно очень тяжелое, и я искренне сочувствую вам. То, что вы описываете, похоже на выраженное тревожное расстройство с вегетативными проявлениями паническими атаками и возможными побочными эффектами от лекарств.
Возможно, препарат уже не работает так эффективно, как раньше, либо его доза недостаточна.
Также возможно это побочные эффекты препарата, головокружение, слабость, что усугубляет тревогу.
Такие симптомы как шатание, тахикардия, скачки давления, тремор часто связаны с нарушением работы нервной системы на фоне хронического стресса.
Деперсонализация/дереализация»мозг отдельно от меня"-это защитная реакция психики на постоянную тревогу.
Срочно обратитесь к психиатру – нужно корректировать лечение. Возможно, потребуется увеличить дозу, подобрать другой препарат, или вовсе отменить .
Также стоит проверить щитовидную железу, ферритин и глюкозу.
Скорая помощь при ПА:
Дыхание в пакет (чтобы снизить гипервентиляцию).
Холодная вода на лицо.
Дыхатние по квадрату
Техника заземление
Максимально уменьшите стресс (просите помощи у близких с ребенком).
Исключите кофеин, алкоголь, сладкие перекусы (могут провоцировать скачки сахара).
Попробуйте легкие техники заземления (например, считать предметы вокруг).
Вы не умираете – это тяжелая, но обратимая ситуация. Важно срочно скорректировать лечение и не оставаться одной с этим состоянием. Обратитесь к специалисту, который работает с тревожными расстройствами. Вы справитесь!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день)
Подскажите пожалуйста чем можно убрать постоянную тошноту
Врач выписал 14 дней иттомед,4 дня энтерафурил и месяц максилак
Не помогает,прошло почти месяц после приёма и легче не становится
И возможно ли если пью иттомед выпить церукал или мотиллиум?
Иттомед...
01.2022 переболела ковил в легкой форме. При выздоровлении начало тошнить с утра до вечера. Вечером облегчение было. Латран, Церукал не помогали. Пассажикс чуть облегчал , но не убирал. В конце02.2022 психика не выдержала и пошла к психиатру . выписали тералиджен и рокона....
Чаще всего рекомендуются следующие препараты; к. урсодезоксихолевая кислота (урсосан )250 мг 2 капсулы на ночь 1-3 месяца,т. домперидон (мотилак )1 т 3 раза в день 1 месяц ,рабепразол ( разо) 20 мг за 2 мин до еды месяц.
- диета; нужно отказаться от острой, жареной пищи, пищу нужно употреблять малыми порциями, не менее 4-5 раз в день.Кушать нежирным сортам мяса, каши , кисломолочные продукты , овощи и сладкие фрукты.
- рекомендую сдать анализы на лямблии, халикобактер.
Здравствуйте. Помогите пожалуйста. Ребёнок второй день крепко спит круглосуточно, разбудить нереально! Как только ни пытались. Ест 120 мл. Исполнилось 2 месяца. Нормально ли это? Весит 5 кг. Раньше ночью не спала, только днём.
Здравствуйте.
У таких малышей нет режима день и ночь. Необходимо будить ребенка днем каждые 3 часа , кормить и проводить хотя бы 30-40 минут время бодрствования.
НОчью ребенок с хорошей прибавкой веса может не просыпаться на кормления.
Возможно у малыша был недосып, и сейчас отсыпается.
Старайтесь наладить режим день ночь, в таком возрасте малыши часто это путают
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
За последние месяцев 10 набрала больше 10 кг. Но очень беспокоит потливость. Постоянная... Сижу, стою, лежу - пот градом... Сил моих нет... Раньше тоже набирала вес, но такого не было.
Возраст - 42 года, тест на менопаузу отрицательный.
Что это может быть и как...
Здравствуйте! При лишнем весе потливость есть практически всегда. Поэтому лучший способ избавиться от потливости - это нормализовать вес. Для начала нужно обратить внимание на питание, самый лёгкий способ: это правило тарелки. На любой приём пиши берёте тарелку диаметром своей ладони. Половину тарелки занимают овощи (кроме картофеля, он пойдёт в часть углеводов) , четверть белки - мясо, рыба, бобовые, четверо - сложные углеводы (крупы, макароны, картофель).
Далее, увеличить физическую нагрузку. Если раньше ничем не занимались, то просто введите в каждодневную норму 10 тыс шагов.
Когда расходуемые калории будут преобладать над потребляемыми, вес начнёт уходить. Но не нужно торопиться. 2-3-4 кг в месяц, не больше.