Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приём витамина Д
7 ответовЗдравствуйте мне 30 лет ,сдала анализ на витамин Д показало 28 Какую дозу пить чтоб повысить ? Что ещё посоветуете пить , так как выпадают больше обычного волосы , проблема с ногтями и головные боли частые , усталость
Здравствуйте. Данное значение говорит о недостатке витамина Д, для купирования рекомендую лечение препаратом аквадетрим 5000 МЕ\сут (10 капель) в течение 1 месяца и далее 2000 МЕ\сут в течение всех зимних месяцев. Витамин Д принимают в первой половине дня совместно с жирной пищей. Главные источниками витамина D - сыр, творог, молоко, сливочное масло, говяжья печень, яичный желток, рыба (сельдь, лосось, треска, сом), рыжий жир, грибы, петрушка.
Дозировка Витамина D
7 ответовДобрый день! Отец сдал витамин D (Витамин D, 25-гидрокси кальциферол), результат 20.86 нг/мл при референсных значениях. Я передала ему витамин D3 California GOLD Nutrition (заказываю на iHerb) 125mg (5000ME) и сказала пить по 2 капсулы в сутки, но их знакомый врач и фармацевт...
Здравствуйте. Вы вернно сказали принимать 2 капсулы в день так принимать 1 месяц, далее перейти на 1 капс в день еще 2 месяца и вот тогда уже перейти на поддерживающую терапию 2 капс 1 р в неделю длительно. Доступные аналоги - ФортеДтрим по 4000 Ме в 1 капс или по 10000 МЕ в 1 капсуле. при ожирении дозировки рекомендованы больше, чем без него.
Дозы витамина Д
15 ответовЗдравствуйте .Анализ на витамин Д-23 нг/мл , Присутствует слабость, усталость постоянная,сонливость, проблемы со сном,проблемы с памятью , запоры,.... Какие лучше препараты и в каких дозах принимать?
Здравствуйте Признаки дефицита вит д. Принимайте вигантол 5000 ме в сутки 10 капель 1 месяц Затем перейдите на профилактическую дозу 2000ме в сутки 4 капли 2 месяца В динамике вит д пересдайте через 3 месяца. Рекомендую сдать анализ крови на ферритин, в12, гормоны щитовидной железы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
10 ответовЗдравствуйте, месяца полтора назад начали болеть или суставы или мышцы рук и ног в меньшей степени. Пропил курс препаратов, назначенных неврологом, боли прошли, но он мне написал какие анализы необходимо ещё сдать, вот только сегодня их сдал. Посмотрите по витамину д я так...
Здравствуйте. Начните принимать аквадетрим по 14 кап утром 2 месяца, далее по 4 кап в день длительно. если удобнее в капсулах принимать - фортеДтрим 4000 МЕ в 1 капс - по 2 шт в день 2 месяца. СРБ и ферритин повышены в ответ на воспалительный процесс. Обратитесь к ревматологу.
Дефицит витамина Д
1 ответЗдравствуйте, лечилась год от рецидивирующего кандидоза, в последний раз сказали сдать ферритин и витамин Д Ферритин - 65 Витамин Д общий - 7,6 Какой витамин Д и по какой схеме нужно пить? И в порядке ли Ферритин?
Здравствуйте! Ферритин в норме. Принимайте витамин Д (вигантол, аквадетрим) по 5000 ед (10 капель) первые 2 месяца, затем контроль уровня витамина Д, если показатель нормализовался, то можно принимать профилактическую дозу - по 2000 ед(4 капли) ежедневно.
Передозировка витамина д
25 ответовЗдравствуйте! Ребенку 7 месяцев, вес 7800. Схватил флакон с аквадетрим, сколько выпил не знаю, может глоток, может и вовсе не успел. Вызвала рвоту, дала попить. Что делать? Опасно ли это и стоит ли вызывать скорую?
Ольга, здравствуйте! Ничего страшного не произошло! От одного раза передозировки не будет даже если ребенок что-то выпил Не давайте витамин Д в ближайшие пару недель , затем в проф дозе Скорую вызывать нет надобности если ребенок чувствует себя хорошо На будущее вызывать рвоту детям нельзя 🙏это может быть опасно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дифицит витамина омега
5 ответовЗдравствуйте. У меня с рождения аллергия на рыбу, и морскую и речную, икру рыбы. Проявляется отеком квинке. На морепродукты такой реакции нет. Всю жизнь я не питаюсь рыбой. Сдала анализ на омега жирные кислоты, показатели очень низкие. Как поддержать организм восполнить...
Небольшое количество ЭПК и ДГК будет синтезироваться в организме из альфа-линоленовой кислоты. Остальную часть вам придется добирать из других источников, содержащих небольшое количество ЭПК и ДГК (водоросли (здесь данные тоже противоречивы относительно количества ДГК и ЭПК) и морепродукты. Морские водоросли: спирулина, нори и хлорелла. Спирулину и хлореллу можно добавлять в смузи или блинчики. Нори можно употреблять с роллами или в сухом виде. Креветки, мидии, кальмары, устрицы, омары, гребешки тоже содержат немного ЭПК и ДГК, если у вас нет аллергических реакций на эти продукты включайте их в рацион. На сегодняшний день, не существует известных предельных концентраций ДГК или ЭПК, ниже которых нарушаются функциональные конечные точки, такие как зрительные или нервные функции или иммунный ответ.
Дефицит витамина D
1 ответЗдравствуйте, задала анализ на витамин Д, показатели 11.88 нг/мл Чувствую себя последнее время плохо, головные боли, слабость и кружится голова. Подскажите в какой дозировке мне следует принимать витамин Д и как долго? Спасибо.
Здравствуйте. Аквадетрим 50 кап 2 раза в неделю или 14 кап ежедневно 8 недель. Затем по 7 кап ежедневно 4 недели, затем по 2-3 кап ежедневно длительно.
Дозировка витамина D
2 ответаЗдравствуйте. Судя по моему анализу, в какой дозировке мне рекомендуется употреблять витамин D? Как вы считаете, не низкий ли у меня ферритин? (Хоть он и указан в норме). Пол Ж, возраст 25. Ферритин - 29 (норма 10 - 120) Витамин 25(OH) - 25 (норма 30 - 100)
Здравствуйте. Ферритин в норме. Витамин Д: капли Аквадетрим 14 капель в день - 1 месяц, затем по 2 капли в день круглогодично.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
4 ответаЗдравствуйте, уважаемые врачи. Пару лет назад сдавала анализ на вит. Д показало 31 ед., эндокринолог назначила вит.Д 5000, вит. С 1000, омегу 1000 (фото витаминов во вложении), пила периодически курсами, стала замечать боли в желудке, подташнивало по утром. Осенью сдавала...
Здравствуйте. У вас недостаток витамина д. Необходим приём витамина Д по 7000 ме в сутки 4 недели с последующим переходом на поддерживающую дозировку 2000ме в сутки. В первый месяца приёма желательно сочетать приём витамина Д с омегой 3 по 2000мг в сутки для лучшего усвоения витамина Д. По поводу фирмы вит. Д. .. У вас хороший вит Д NOW в наличии. (Омега этой фирмы тоже вполне подойдёт). Вы можете принимать Вит Д в той дозировке, что у вас имеется (5000ме), но увеличить продолжительность курса: по 5000ме в сутки на 8 недель. Далее - по 2000 ме в сутки на зимний и весенний период. Витамин С у вас - по верхней границе нормы. Принимать далее его не нужно.