Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу сбросить вес
1 ответДобрый день, захотел сбросить вес Бюджет сильно ограничен и готовить часто не могу, будет ли всё нормально, сброшу ли я вес, если буду питаться фруктами и вареной картошкой? К тому же буду пить витамины (что-бы не было нехватки)
Здравствуйте, нет, не будете худеть- картошка- это крахмал, который распадается только до глюкозы. Фрукты- это фруктоза, из которой наш организм сделает глюкозу. Глюкоза- источник энергии, если вы ее не расходуете, она преобразуется в жир. Если кратко.
Хочу набрать вес
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Анися, мне 21 год я хочу потолстеть. Я веду щас 39 кг, а хочу весить 55 кг. Для меня это хороший вес, как набрать вес, что нужно пить. Я родила двоих и мне сложно поднимать, держать.
Здравствуйте. Правильно набрать веса - очень сложная работа. В вашем рационе должно быть много белковой пищи, растительных масел, и обязательно физическая нагрузка "на наращивание мышечной массы". Ходьба, кардио - вам не подойдут, мышцы от них "не растут". Режим сна и бодрствования также важен в наборе веса. Сон до 23.00 уже должен начинаться. Нужно исключить заболевания почек и печени, чтобы понимать, что такое питание не навредит вам. Витамин Д и ферритин хорошо бы посмотреть в организме, и гормоны щитовидной железы - ТТГ и Т4 своб
Как сбросить лишний вес
1 ответЗдравствуйте меня зовут Настя Мне:12 Рост:154 Вес:54.5 Желаемый вес:34
Здравствуйте. Это дистрофия- если будет вес 34 кг при росте 154см
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо набирает вес.
10 ответовЗдравствуйте, такой вопрос малышу 1 год и 4 мес, меня пугает очень что плохо набирает вес. Рост у него как сказала доктор в норме, (79 см), а вот вес не критично мал 10500, в январе вес был 10300 т.е прибавил всего 200 гр. Ребенок часто болеет ОРВИ, слабый иммунитет, сейчас...
Здравствуйте. Вес у ребёнка соответствует росту. Дефицита нет. Тем более , учитывая, что ребенок перенёс операцию прибавок вообще может не быть несколько месяцев в период восстановления. За 2 год жизни дети прибавляют всего 2-3 кг, поэтому 200 гр за месяц это не плохо. Элькар не имеет доказанной эффективности. Сбалансированное питание, ежедневно свежие фрукты и овощи, кисломолочные продукты. Омега в течение месяца и витамин Д по 1500 МЕ в сутки длительно
Медленный рост ХГЧ
19 ответовДобрый день 32 года Задержка, сходила к гинекологу Поставила ранний срок ( тест показал 2-3 нед) Но так как пока не видно плода, под вопросом сказала сдавать ХГЧ раз в 2-3 дня Результат 24.02 323.47 МЕ/л 26.02 708.9 МЕ/л 28.02 1026 МЕ/л Переживаю что маленький прирост, очень...
Алина здравствуйте! Уровень ХГЧ в начале беременности должен удваиваться примерно каждые 48–72 часа. Ваши результаты показывают рост- это самое главное , повода для беспокойства нет . Небольшая вариабельность может быть и это связано с индивидуальными особенностями или небольшими погрешностями в измерениях. Рекомендую: -продолжать наблюдение , сдавать ХГЧ в динамике. ( после уровня 1500 - динамику можно не отслеживать, дальнейшая оценка развития беременности по УЗИ) -при уровне ХГЧ более 1000-1500 выполните УЗИ для оценки развития беременности. Начните прием : Фолиевая кислота 400 мкг/ сутки ,Витамин D 2000 МЕ/ сутки, если нет проблем с щитовидной железой Йодомарин 200 мкг/ сутки. Легкой Вам беременности!
Тянет низ живота
17 ответовЗдравствуйте. 3 теста положительных, одни из них показал 2-3 недели, по подсчетам узи 2-3 , по сроку последнего п/а тоже вроде как, по узи плодного яйца ни где не обнаружено, врач говорит возможно маленький срок. Есть выделения коричневатого цвета, очень переживаю,...
Галина, здравствуйте! На таком уровне ХГЧ еще может быть не видно беременность по УЗИ, повторите при ХГЧ более 1000-1500. Пока принимайте Транексам 500 мг три раза в день для остановки выделений Что Вы принимаете из препаратов? Боли есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подготовка
5 ответовБыла беременность в 19 лет монохориальной биамниотической двойней. В роду ни у кого не было. На скрининге в 12 недель Поставили диагноз гигромы у одного плода, а у другого маленький размер в связи с нехваткой питания. Рекомендовали сделать прерывание по медицинским...
Здравствуйте, прежде всего нужно провести бак обследование, учитывая наличие эрозии ш/м. Сдайте мазки на фемофлор 16 и бак посев , и при необходимости пролечитесь по результатам анализов вместе с партнером , обязательно, что ты не было рецидива инфекции, потом сделайте контроль УзИ , так же нужно посмотреть работу щитовидной железы, сдайте кровь на ТТГ, Т3,Т4, антиТПО, антиТГ и ферритин , и , если все в порядке можете планировать беременность. Как будут готовы анализы, присылайте, дам рекомендации.
Срыгивания и вес
49 ответовЗдравствуйте, волнует тема срыгивания. Ребёнок недоношенный, рождённый в 34 недели с весом 1780. Изначально кормили пренутрилон, вес набирала хорошо но срыгивала через рот и нос, как вес достиг 3 кг, сказали перейти на нутрилон комфорт, срыгивания не прекратились, добавили...
Здравствуйте Ирина. В каком обь'еме срыгивает ребенок? Створоженной или не измененной смесью? Сейчас полностью на антирефлюксной смеси? Стул и прибавка нормальные.
Лишний вес
13 ответовЗдравствуйте Мне 28 лет После вторых родов (оба раза пкс) при ГВ много набрала За беременность набрала 5кг, после родов вес был примерно 65кг Сейчас вес 78-80кг Рост 160 Пытаюсь считать калории, но не всегда успеваю Второй месяц хожу на тренировки (2 раза в неделю силовая и...
По анализам : глюкоза в норме , сТ4 несколько снижен , рекомендуется дообследовать щитовидную железу - сдать ат -тпо , сТ3 и узи щитовидной железы . Так же рекомендуется применять йодированную соль в пищу .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес ребенка
18 ответовЗдравствуйте. Ребенку 5 месяцев и 18 дней. Родился 2700 и 50 см. Набор веса был прекрасный первые 2 месяца . Потом в 3 месяца стал плохо сосать грудь и стал не набирать норму, ссылалась на «ложный отказ от груди». В 5 месяцев начала нормально кушать. Приложу свои записи в...
Здравствуйте Вы зря переживаете по поводу веса. Вес у малыша хороший, средний для вашего возраста. К шести месяцам малыш должен удвоить свой вес от рождения. Плюс активность сейчас у малыша возрастает, особо больших прибавок в весе не стоит ожидать. Сейчас отказ может быть связан вирусной инфекцией у малыша. Аппетит в этот период снижается и это нормально. Прикормом не стараемся накормить, цель прикорма познакомить с новым продуктом и текстурой. Пищевой интерес был когда начали предлагать прикорм?