Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непонятное состояние
5 ответовЗдравствуйте! Обратилась два месяца назад к терапевту с подозрением на рецедив анемии, тогда же заболела орви. Орви вылечила, мне прописали ферретаб, на него пошло расстройство желудка и сыпь, я его отменила и начала пить мальтофер, сыпь усилилась, пошла к дерматологу и там...
учитывая ваш возраст,причина железодефицита чаще всего в обильных менструациях и скудном питании. ваши жалобы,вероятно,на фоне железодефиицита. терапевты и гинекологи могут рекомендовать во время менструации так же пропивать препараты железа 7-10 дней.
Тревожное состояние .
9 ответовДобрый вечер. Хотела бы проконсультироваться, узнать мнения чье-то . Дело в том что на протяжение месяца страдаю тревожным состоянием(пачической атакой ) начинается страх умереть , что щас что произойдет , и все, иной раз не хватка воздуха , в голове туман , была у невролога...
Здравствуйте, по моему мнению можно думать о тревожном или соматоформном расстройстве, не стоит рассчитывать, что пройдёт самостоятельно, надо обязательно посетить психиатра или психотерапевта для подбора терапии. Обязательной частью лечения является психотерапия по кпт методике, будет ли вам этого достаточно без антидепрессантов сможет точнее сказать только психотерапевт на сеансе, но по моему мнению , учитывая множественные физические проявления тревоги, рассмотреть мед терапию антидепрессантом стоит; атаракс и грандаксин не лечение, только временно тревогу снижают как симптом, пока принимаете.
Плохое состояние
24 ответаЗдравствуйте у меня такая проблема что то с организмом творится не понятное то ноги нальются свинцом то в руках слабость в голове звон и бывает какой то холод в голове или в области лба мышцы непроизвольно сжимаются то в области желудка или в плечах бывает дёргается внизу...
Здравствуйте! Сами с чем-то связываете ухудшение самочувствия? Стресс? приём новых медикаментозных препаратов?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние печени
2 ответагепатит с 10 лет достаточно ли сделать эластометрию чтобы понять о прогрессе болезни или вы порекомендуете какие то специфические анализы.возраст 39 ничего не болит просто хочу узнать о моей болезни.заранее благодарен за ответ
Добрый день. Нужно сдать кровь на РНК-ВГС методом ПЦР количественно, фибросканирование печени, биохимию крови (АЛТ, АСТ, ЩФ, ГГТП, амилазу, билирубин), общий анализ крови, УЗИ органов брюшной полости. Здоровья Вам!
Депрессивное состояние
1 ответДобрый день, хотелось бы конечно очно обратиться к специалисту, но для начало хотелось бы узнать к какому именно Суть - не очень хорошее настроение, постоянные плохие мысли в голове по поводу того что происходит у меня в семейной жизни Муж постоянно сидит в телефоне после...
Здравствуйте! В такой ситуации оптимальным вариантом может быть обращение на очный прием к врачу-психотерапевту для уточнения наличия диагноза, например,депрессивного эпизода или его отсутствия - не всегда подобная реакция на изменения в семейных отношениях является патологической. Также возможно пойти для начала в личную психотерапию, которой можно заниматься как очно, так и онлайн.
Тревожное состояние
4 ответаЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, при тревожности можно пропить комбилипен в таблетках, как лучше принемать 1т в день?
Здравствуйте Он не лечит тревожность Из медикаментозных препаратов рекомендую : Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц. Из немедикаментозных методов лечения рекомендую : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное состояние
6 ответовЗдравствуйте!я уже ранее обращалась за советами, мучаюсь с тревожным расстройством уже больше года.Крик помощи (((пила элицею 8 месяцев помогла мне и кучу успокоительных и транквилизаторов,я уже даже не помню названия(( Все было хорошо,пока не умер мой близкий человек и вот...
Здравствуйте. Тот фактор , что начали психотерапию , это очень хорошо. Судя по всему вам вновь нужен антидепрессант, можно конечно пробовать без него, но это личная установка, как вам комфортнее, если чувствуете, что одной психотерапии не достаточно, тогда подключайте антидепрессант и противотревожное средство.
Непонятное состояние
19 ответовЗдравствуйте,вчера утром кот намочил лапы в ванной был пару минут ,потом вылизывал,и к вечеру стал грустным,кушает,пьёт,но не ходит в туалет будто бы стал больше отдыхать ,мурлыкает ,мокрый нос,когда зову кушать влажный корм ест,ходит ,играет ,что это может быть?
Сложно сказать почему от воды отказывается боязнь может
Ухудшилось состояние.
27 ответов15 января 2024 я побывала впервые на приеме у психиатра. Мне поставили диагноз тревожно-депрессивное расстройство. Выписали препараты Эсцитолопрама 10 мг раз в сутки, Амитриптилин 25 мг раз в сутки на ночь, и Атаракс она оставила как назначил невролог по 1 таблетки 2 раза в...
Вам надо сейчас не в гугле сидеть, а читать Роберта Лизи. Ваше состояние обусловлено не только и не столько самой болезнью или наращиванием препарата, сколько врожденной склонностью к ипохондрии. Вы сами разгоняете свое состояние тревоги. Сейчас я предлагаю плвысить атаракс, его можно до 4 в сутки и ждать наращивания дозировки основного препарата. Амитриптилин можно убрать, можно оставить. В этой дозировке его пить нет смысла, все равно на ней не спите. Если оставлять то поднять до 50
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное состояние
1 ответЗдравствуйте у меня проблемы со сном,засыпаю и через два часа просыпаюсь и не могу уснуть,назначили пить атаракс по 1 таб два раза. Вечером выпила 1/2 таблетки и ночью ещё 1/2 таблетки,но так и на смогла уснуть
Ксеньюшка причиной скорее всего является тревожное расстройство . 1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться ко сну и вставать примерно в одно и тоже время. 2. Не спите днем. 3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. 4. Составляйте список дел днем и утром. 5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом. 6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить. 7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна. 8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня. 9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них. 10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство. 11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет. 12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно. 13. Не требуйте от себя 8 часового сна. 14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее. 15. Как можно меньше пейте перед сном. 16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь. 17. Если Атаркс в течении месяца не помогает необходимо корректировать лечение при помощи антидепрессантов группы СИОЗС. Именно они применяются при лечении тревожного расстройства. 18. Добавьте Магне В6 по 2 т. 3 раза на 2 месяца.