Депрессивное состояние

Добрый день, хотелось бы конечно очно обратиться к специалисту, но для начало хотелось бы узнать к какому именно Суть - не очень хорошее настроение, постоянные плохие мысли в голове по поводу того что происходит у меня в семейной жизни Муж постоянно сидит в телефоне после работы, недавно вообще сказал, что в выходной будет уезжать с ночёвкой на репетицию с музыкантами. Что в итоге я получаю - 5/2 оба работаем с 8 до 17, я прихожу домой, мою посуду, готовлю еду, немного убираюсь, а после ничего не получаю, муж поест и дальше в телефоне. Были общие выходные, иногда хоть подходил, фильм могли посмотреть, немного повеситься вместе, а теперь и этого тоже не будет. Я постоянно реву, он психует и не понимает из-за чего, хотя я не один раз ему уже говорила об этом Сперва думала к семейному психологу, но он не пойдет, ибо считает, что проблема только во мне