Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
32 ответаУ меня уже больше полгода появился звон в ушах и бессонница. Бессонница проявляется особым образом. Я в принципе хочу спать и засыпаю, но в момент, когда уже проваливаюсь в сон, дергаюсь и просыпаюсь. Пульс на некоторое время повышается. Потом еще раз тоже самое. Через...
скорее всего была гипертиреоидная фаза АИТ, а не тиреотоксикоз. Нужны для диагностики другие антитела - АТрец.ТТГ. если они менее 2,0, тирозолом не лечат. АТТПО 150 или 300 - цифра не важна. Важны при повышенных антителах только ТТГ, св.Т4 Если сейчас гормоны в норме, нарушение сна не из-за щитовидной железы. Но при АИТ часто бывает дефицит железа. Поэтому проверить уровень ферритина нужно - его норма 45-120. Если меньше - нужен препарат железа.
Бессонница
1 ответНа фоне жизненных проблем возникла бессонница. Была у невролога, у меня ВСД, выписали дорсумио(в том числе и от межреберной невралгии) пока пропивала курс все было ок, засыпала быстро, спала беспрерывно. Как курс закончился бессонница вернулась, ворочаюсь до утра, просыпаюсь...
Здравствуйте, дорсумио это миорелаксант, на нормализацию сна он не влияет, просто за счет расслабления мышц он помогает вам легче уснуть. Атаракс в основном применяется про тревоги, влияние на сон тоже временное. Для нормализации сна на долгий срок лучше использовать препараты из группы антидепрессантов, например триттико 150 мг начать с 1/3 и на ночь 5 дней далее 2/3 таблетки на ночь 5 дней далее 1 таб на ночь, если сон нормализуется на этой дозе можете остаться на ней, если нет следует увеличить дальше, до 2 таб принимать следует длительно , чтобы был стойкий эффект 6 месяцев и больше, после постепенная отмена
Бессонница
10 ответовЗдравствуйте беременности 13 недели, как забеременела у меня появилось бессонница и какие-то страхи и непонятно сны, мне прописали магнелис я начило пить по 2 таб 3 раз в день, после месяца приём сказали снизить дозу только по 2 раза в день, и у меня опять бессонница...
Здравствуйте Совершенно вернут, необходимо вернуться к прежней дозировке ( 3 раза в день) Дополнительно валериана, душ теплый на ночь, можно бассейн и йога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница 3 триместр
9 ответовс 26 недели сильная бессонница, сплю по два - четыре часа в день, глаза просто открываются и потом не могу заснуть. сейчас стала спать по 4-5 часов. заставляю себя спать сейчас 30 неделя, чувствую усталость, уснуть не могу. возможно изза проблем с прикусом которые пока решить...
Здравствуйте. Марина , на ваш сон могут влиять как железодефицит , так и ваши волнения по поводу стоматологических проблем. Отходить ко сну до 23.00, ведь в 22.00-23.00 наблюдается рост выработки мелатонина - основного гормона сна За час до сна отказываемся от гаджетов, телевизора. Синий свет, излучаемый экраном оказывает возбуждающее влияние на головной мозг, а также способствует уменьшению выработки мелатонина. Можно почитать книгу, помедитировать, принять расслабляющую ванну Прием пищи за 3-4 часа для сна. Не нагружаем организм лишней работой. Но и голодными также не стоит ложиться спать. Если присутствует чувство голода перед сном, съешьте 1 куриный белок. Кофе пьем до 16.00 Шторы блэк-аут помогут улучшить качество сна, когда на улице светает. Специальное одеяло с утяжелением сделает ваш сон более крепким. Используйте удобную подушку для беременных или хотя бы валик под бочок и между ног. « Реслип» , «Донормил» по 1 таб ночь при бессоннице разрешены во время беременности.
Хроническая усталость
25 ответовНа протяжении 10 лет беспокоит хроническая усталость. За это время много всего было проверено. Есть тревожное расстройство, пила препараты, тревога уходила настроение улучшалось, но усталость так и осталась. Усталость бывает прям с утра, сонливость. Часто голова ,как в...
Здравствуйте, исходя из вышеперечисленных симптомов врачи рекомендуют сдать анализы на наличие дефицитных состояний: ферритин, витамин в12и в6, фолиевая кислота, вит д, ТТГ, т4 свободный. Когда в последний раз сдавали анализы?
Бессонница
1 ответЗдравствуйте! Меня мучает бессонница на протяжении года, перенес 2 операции на позвоночнике, беспокоят боли Решил сделать дополнительно мрт головного мозга, куда можно отправить заключение?! Заранее спасибо!
Здравствуйте! Вячеслав, сделайте свой вопрос с вознаграждением и у вас появится возможность прикрепить к вопросу заключение МРТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
1 ответМучает бессонница уже примерно месяцев 4 точно, ночью не могу уснуть , засыпаю только к утру, а утром не могу проснутся. Может подскажите какие таблетки можно попить?
Здравствуйте, Дарья! Обычно бессонница это проявление либо тревоги возможно и депрессии. Пройдите пожалуйста тест "Госпитальная шкала тревоги и депрессии онлайн". Результат прикрепите в чат. Также рекомендую Вам ознакомиться на сайте врача сомнолога Романа Бузунова, книгой "Советы по здоровому сну 4.0". Из препаратов до приема невролога обычно рекомендуют например (Персен или Ново-пассит). При верификации диагноза :тревожное расстройство обычно рекомендуют или против тревожные например (Адаптол, когнитивно-поведенческая терапия), занятия спортом-для повышения уровня серотонин. Если не эффективно, то обсуждают с врачом очно препараты из группы СИОЗС.
Бессонница
1 ответЗдравствуйте, доктор! Мне 49 лет , месячные последний раз были пол года , до этого также больше 8 месяцев , беспокоит только одно бессонница по ночам. Заранее спасибо 🙏
Здравствуйте. В вашем возрастном диапазоне можно рассмотреть прием ЗГТ по показаниям. Это могут быть и таблетированные препараты, и капсулы, и свечи Ованелия, и гели. Терапия подбирается в очном порядке на приеме после осмотра и исследований.
Бессонница
1 ответЗдравствуйте. Беспокоит бессонница с 14 декабря. Пропил много препаратов(атаракс, барбовал, флуоксетин,корвалол,сонмол, регимед, амитриптилин,и ДР) НЕ Могу уСнУть сАмОСТоятЕльно) ЧТо МНЕ ДЕлАть? ПОмОГ
Здравствуйте. Мне кажется, Вам стоит для начала попробовать наладить режим, ложиться и вставать в одно время, начать прием мелатонина в дозе 3-6 мг в сутки, в течение месяца. Если не будет эффекта, обратитесь на приём к неврологу, более серьезные препараты нужно назначать на очной консультации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
20 ответовЗдравствуйте! Замучила бессонница. Не могу уснуть. Пила персен и валемидин не помогает. Пожалуйста подскажите какие нибудь эффективние без рецептурные препараты. Как ночь так хоть плачь. помогите.sos
Здравствуйте. Попробуйте зопиклон 7.5 мг по 1 т на ночь. А вообще - нарушение сна - это признак физического или психического неблагополучия. По хорошему, нужно разбираться, искать причину.