Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Вечером я разминалась, при повороте туловища в левую сторону также сместила руку под натяжкой, почувствовала боль, после этого начало болеть в области правого плеча, больно повернуть голову и при поднятии руки слышу щелчок, может ли это быть растяжением и как...
Добрый день Анастасия! Резкие движения, такие как броски, прыжки или падения, могут привести к растяжению связок. Выполнение упражнений с неправильной техникой или чрезмерные физические нагрузки могут также спровоцировать расстяжение связок. В вашем случае рекомендую Ультразвуковое исследование для оценки состояния связок и мягких тканей в режиме реального времени. Если жалобы будут усиливаться надо будет делать Магнитно-резонансная томографию (МРТ) она позволяет получить детальное изображение связок и мягких тканей, что помогает определить степень повреждения. Лечение : Если боли средней степени - Аркоксиа 90 мг по 1 таб. Пластырь Вольтарен на место боли. Мазь Кетопрофен или Диклофенак. Магнитотерапия курс 10. Картифлекс по 1 таб 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Обеспечить покой поврежденной конечности и зафиксировать сустав с помощью бандажа . Чтобы предотвратить растяжение связок, рекомендуется: Регулярные физические упражнения, направленные на укрепление мышц плеча и рук. Если остались вопросы пожалуйста обращайтесь. Удачи Вам!
Появилась боль в шее, отдающая в область плеча и лопатки. Боль появляется только при движении и поворотах головы, в покое ничего не болит. Что это может быть и к какому врачу обратиться?
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, дня 3 назад дочь прыгала на фитболе и как-то неудачно оперлась на него правой рукой, когда приземлялась, вывернула правую руку в запястье. Побаливает теперь рука. Ноет слабо в районе запястья и иногда отдает выше куда-то. То боли кажутся...
Здравствуйте!
Маловероятно, что в данной ситуации имеет место быть перелом. Вероятнее всего, растяжение связочного аппарата. Попробуйте местно наносить на область запястья гель Нурофен 3 раза в день, внутрь можно давать Нурофен согласно возрастной дозировке те же три дня. Конечность постарайтесь ограничить от нагрузок.
Понаблюдайте, если болевой синдром будет сохраняться или станет сильнее - посетите травматолога.
Здоровья Вам!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упал на улице на колено 10 дней назад. На рентгене на следующий день предположительно небольшая трещина надколенника без смещения. Сейчас лежа, стоя и сидя боли нет. При медленном движении небольшая тупая боль при сгибании больного колена. Какая нужна фиксация?
Здравствуйте.
Желательно сделать КТ или МРТ и уточнить диагноз. Рентген не всегда информативен.
При подтверждении субхондрального перелома (трещина) надколенника обычно рекомендуют:
- Ходьба на костылях, на прямую ногу можно наступать.
- На ногу надеть тутор, например, ORLETT KS-601 или гипсовая задняя шина на 6 недель.
- Препараты кальция и витамина Д. Например, Кальцемин адванс.
- Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
- Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
- Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
После снятия тутора переходят на ортез коленный ORLETT DKN-203, назначают электрофорез с Са, магнитотерапию, массаж, ЛФК с разработкой сустава.
Упражнения для коленного сустава https://youtu.be/mCKVeJ5BFLc
Скорейшего восстановления.
Здравствуйте, два дня назад появилась боль при сгибании среднего пальца левой руки, (несколько лет назад была травма фаланги пальца), прочитала что похоже на ревматоидный артрит, запаниковала, на следующий день присоединилась боль в кисти и в кости выше , ощущение что все...
Здравствуйте!
Длительность боли слишком короткая, чтобы сразу думать на ревматоидный артрит, этот артрит сопровождается симметричным вовлечением суставов, обеих кистей, этого пока нет.
По МРТ признаки скопления жидкости, что может говорить о небольшом воспалении, данный процесс может быть от резкого неправильного движения, перенапряжения мышц кисти, могли отлежать кисть, травмировать, не заметив этого.
Напишу, какие обследования обычно назначаются при боли в суставах:
- - анализ крови на ревматоидный фактор, АЦЦП
- общий анализ крови, соэ, развернутый биохимический анализ крови, мочевая кислота, с-реактивный белок, общий анализ мочи.
Если боль не терпима, обычно врачи рекомендуют принимать НПВС, например нимесулид или эторикоксиб 10 дней, дозы смотрите в инструкции .
Здравствуйте, больше полугода назад появилась шишка на среднем пальце левой руки, но не беспокоила, несколько мес. назад начались боли в суставах пальцев этой же руки, боли были ноющие, в покое, затем и при движении пальцев стало больно, боль иногда уходит по руке выше локтя,...
Здравствуйте! По фото мелкие суставы кистей кажутся припухшими. Отмечается повышение в крови уровня СРБ,что может свидетельствовать о воспалительном процессе в организме. Так же в ОАК снижение лейкоцитов. Это может быть признаком как вирусной инфекции,так и одним из проявлений аутоиммунной проблемы. Давайте разбираться
1. Ранее отмечали снижение лейкоцитов в крови?
2. Не было ли на момент сдачи анализов насморка,кашля,боли в горле?
3. Псориаза нет у вас?
4. Нет ли болей в спине? В ягодицах?
5. Нет ли язвочек во рту,в носу? Сухости во рту,в глазах?Высыпаний на коже? Пальцы на холоде не синеют? Температура не поднимается?
6. Скованность утром сколько по времени длится?
7. Другие суставы не беспокоят? Только кисти?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упала на улице подвернув под себя левую ногу, до дома дошла нормально, помазала сразу диклофармом, пока лежала было не больно, прощупала лодыжку вообще не больно, но стоило встать и пройтись, боль в ладыжке, припадаю, хромаю на эту ногу при ходьбе. Съездила к травматологу, ...
Здравствуйте, Екатерина.
Вероятнее всего повреждение связок голеностопного сустава. В данной ситуации необходимо ограничение физ нагрузки, гипсовая иммобилизация или ортез на голеностопный сустав на 2недели, на ногу не наступать. Т. Ибупрофен 1т 1-2р.д 5дн
Местно нпвс гели мази
Будьте здоровы!
острая боль появляется в правом плече ночью,после нескольких движений уменьшается,днём боль слабая,при не ловком движении сильнее,ночью просыпаюсь от боли,шевелю рукой-разминаю,боль утихает,днём при поднятии и отводе руки в сторону больно
Здравствуйте .Похоже что у вас плечелопаточный периартрит .Пройдите осмотр невролога ,хирурга ,сделайте МРТ шейного отдела позвоночника и плечевого сустава
Женщина, возраст 82 года перелом руки в двух местах, со смещением, при оказании помощи кость совместили, контрольный рентген показал что совместили все хорошо, гипс наложен 04.01., сегодня сильный отек пальцев руки, а также у локтя над гипсом тоже покраснение. Температура...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение, головная боль, немеют руки, тошнота, неуверенность при ходьбе, боли в шее и спине, ночью просыпаюсь от того что онемели руки. Приходится менять положение тела и рук. При повороте шеи происходит скрип и головокружение