Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины без железа
6 ответовДобрый день. Существуют ли витамины для беременных без железа? Гемоглобин 150. Срок беременности 13 недель.
Здравствуйте! Лучше всего принимать не комплексы , а отдельно витамины. На вашем сроке это йодомарин 200 (1т / день) и витамин Д 2000 ме (отдайте предпочтение лекарственным формам - вигантол , дэтриферол, аквадетрим). Если говорить о комплексах- витажиналь. Однако, в любом случае в поливитаминах почти во всех есть железо. Но его доза - поддерживающая. При беременности микроэлементы и витамины расходуются быстрее, поэтому профилактическая доза железа в витаминах никакого эффекта негативного не окажет
Какие витамины можно попить?
7 ответовЗдравствуйте,интересует такой вопрос , подскажите , пожалуйста,какие витамины можно попить для профилактики. Я родила 8 месяцев назад. Во время беременности пила «фемибион». Очень нравились. Во время беременности удалость отростить волосы( хотя рощу их уже лет 7. Они не...
Здравствуйте. Витамин Д для профилактики- осень, зима- до 5 т.МЕ в сутки, если не делали анализ крови, например Вигантол или Аквадетрим. Для улучшения состава кожи волос ногтей- Компливит Сияние, Эксперт для волос, специальное драже Мерц.
Добрый день! Планируем беременность (мужчина 38 лет и женщина 37 лет). Сдали анализы на витамины. Вот результаты: Сыв Fe М 16,6 (норма 10,6-28,3) Ж 15,9 (норма 6,6-26,0) Ферретин М 128,8 (норма 30-400) Ж 49,7 (норма 15-150) Трансферрин М 2,15 (норма 2-3,6) Ж 2,4 (норма...
По представленным анализам выраженных дефицитов, которые могли бы мешать планированию беременности, не выявлено; показатели в целом соответствуют референсным значениям. По железу, ферритину и трансферрину у обоих показатели находятся в пределах нормы, у женщины ферритин около 50 нг/мл - это считается достаточным уровнем для планирования беременности. Витамин D у обоих более 30 нг/мл - такой уровень расценивается как достаточный по современным рекомендациям. Фолиевая кислота и витамин B12 находятся в пределах нормы, что снижает риск нарушений формирования нервной трубки плода. Небольшое превышение цинка у женщины не считается клинически значимым, если нет симптомов и прием добавок с цинком отсутствует. При планировании беременности в подобных случаях обычно рекомендуется обязательный прием фолатов женщине в дозе 400-800 мкг в сутки за 1-3 месяца до зачатия и в первом триместре. Витамин D 5000 МЕ в сутки при исходном уровне около 40 нг/мл может быть избыточным; в подобных случаях чаще применяются поддерживающие дозы 1000-2000 МЕ с контролем уровня через 8-12 недель. Обычно рекомендуют заменить таблетки омега-3 100-150 граммами скумбрии или сельди 1-2 раза в неделю. Рыба должна быть в замороженном виде, для максимального сохранения омега-3 выбирайте запекание при невысокой температуре (особенно в фольге/пергаменте), приготовление на пару или тушение с небольшим количеством жидкости. Дополнительно при отсутствии дефицитов обычно не требуется прием других витаминов; избыток жирорастворимых витаминов может быть нежелателен. Для женщины с герпесом 2 типа специальная витаминная схема не требуется, но важно планировать беременность вне периода обострения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рыбий жир+витамины
13 ответовЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, имеет ли смысл принимать для профилактики вот такой комплекс (рыбий жир+фолиевая кислота+витамины BDE)? http://finskie-tovary.ru/tovary-iz-finlyandii-kupit/pirkka-omega-3-rybij-zhir-folievaya-kislota-bde-100kaps/ Нет ли опасности...
Здравствуйте Михаил, опасности для здоровья нет. Данный БАД типичный поливитаминный комплекс. Компоненты скомбинированы для синергизма (усиления) друг друга и сочетаются хорошо. Рекомендую прием курсом до 2 месяцев с интервалом 2-3 месяца. Удачи Вам. P.S.Профилактикой пациенты занимаются крайне редко и, почему-то ждут всегда какой либо аварии в организме, чтобы взяться за себя. Вы поступаете правильно.
Здравствуйте! Мне 33 года. Я активно занимаюсь походами в горы: на протяжении 5 лет каждую неделю хожу от 10 до 30 км. Это именно однодневные пешие походы (плюс частые поездки на машине), альпинизмом не занимаюсь. Но уже 3 года у меня частые головные боли, трудности с...
Наталия, здравствуйте! Хочу уточнить: 1.нет дефицита ферритина, витамина Д или проблем с щитовидной железой? 2.Вам ставят диагноз вегето-сосудистая дистония? 3.Терапевт не назначал рентген шейного отдела позвоночника и исследование сосудов головы и шеи? Сейчас важно на 2-3 недели снизить нагрузку, добавить дни полного отдыха и избегать длительного стояния. Дополнительно можно порекомендовать глицин, L-карнитин, альфалипоевую кислоту. Также рекомендуется пить слегка подсоленную воду при приступах слабости.
Про Витамины
4 ответаЗдравствуйте. Меня беспокоит вопрос. Моему ребёнку 1, и 9 месяцев, какие витамины лучше пить, для поднятия имунитета, Пиковит Мультитабс, или Алфавит наш малыш, буду благодарна за ваш ответ. Спасибо.
Здравствуйте! Лучше всего пить Вит Д для иммунитета. Больше фруктов и овощей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте могу ли я принимать витамины совместно с капсулы для похудения?
Добрый вечер ! Что за капсула для похудения? Витамины между собой совместимы
я хочу улучшить кожу, ногти, волосы. Здоровье , а так же здоровое тело ( я спортсменка). Мне 16 лет. Примерно я составила какой то план: Витамины группы B: Витамины B7 (биотин) и B12 способствуют здоровью кожи и волос. Витамин E: Этот витамин помогает защищать кожу от...
Здравствуйте
Анализ на витамины
3 ответаЗдравствуйте, сдавала анализ на витамины,есть недостаток некоторых. Хотелось бы узнать,что попить можно для поднятия
Добрый день, меня зовут Инна Николаевна, я врач-общей практики. Ознакомилась с вашим вопросом. Напишите результаты анализов , какие именно витамины снижены , попробуем разобраться:)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины пить?
1 ответЗдравствуйте. Подскажите более подробно. Для планирования беременности хочу начать пить витамины. Например, комплекс витаминов витрум или элевит. В них достаточное количество фолиевой кислоты. Но мало витамина д и железа (у меня хроническая анемия). Подскажите какие...
Здравствуйте! Принимайте лучше все отдельно ; Таб фолиевая кислота 400 мкг Таб йодомарин 200 мг Таб витамин д 2000 ме. При планировании беременности все это необходимо пить совместно с половым партером , хотя бы за 3 месяца до предполагаемого зачатия. Если у вас анемия, сдайте оак, ферритин, чтобы оценить дефицит. И начните прием препаратов железа : ферретаб, сообифер по 1 таб 2 раза в день на выбор