Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
23 ответаЗдравствуйте! Беспокоит тревожность в утреннее время. Сегодня рано утром проснулась от тревоги. Колотится сердце, апатия, потеют ладони и ноги. Врач назначал ранее тералиджен. В какой дозировке его принимать и в какое время (утро или на ночь)? Ночью сплю хорошо. Засыпаю тоже...
Здравствуйте! Вероятнее всего у вас тревожное расстройство. Пройдите онлайн госпитальную шкалу тревоги и депрессии и напишите результат. Тералиджен не лечит тревогу. Необходим прием антидепрессантов из группы СИОЗС (ципралекс, сертралин или др) и психотерапия (это работа с психологом или психотерапевтом)
Тревожность
26 ответовЗдравствуйте буду благодарна вашему ответу ,мне 23 года 2 года назад начались па пропила год антидиприсанты ципралекс и адаптол было все отлично ,но и были отходняки от них ,щас ничего не принимаю ,беспокоит сильная тревожность и звон в голове ,устала от этого и беготни по...
Здравствуйте, вылечить тревожное расстройство приемом лекарств невозможно. Стоит снизить дозу или отменить их, и все симптомы обычно возвращаются. Бороться нужно не с симптомами, а устранить причины и механизмы невротического состояния. Сделать это можно только в ходе наведения порядка во внутреннем психологическом пространстве с помощью психотерапии. Лекарства этого сделать не могут. Поэтому либо придется неопределенно долго принимать лекарства, либо начать лечить свое расстройство в ходе работы с врачом-психотерапевтом.
Тревожность раздражительность
3 ответаПрисутствует необоснованная тревожность и раздражительность. Усугубляется при абстинентом синдроме. 55 лет, жизнь была «веселая» от войны в ЧР до криминала. Сейчас пью паксил при тревоге алпрозадам.
Здравствуйте! В какой дозе принимаете препараты? Диагноз доктор Вам какой поставил?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, депрессия
12 ответовЗдравствуйте! Меня преследует сильная тревожность, переживания, не могу спать, ни с кем говорить, переживаю из-за всего! Периодами все хорошо и я как будто забываюсь, потом опять начинаю себя накручивать. От нервов уже заболела грудь. Относиться ко всему легче не получается! ...
Здравствуйте. Ваши описанные симптомы могут быть похожи на тревожное расстройство. Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС,так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру стрезам.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом. Все в комплексе дает очень хороший результат. Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания. Рекомендую вам обратиться на очный прием к специалисту,для назначения лечения в самое ближайшее время.
Апатия ко всему, тревожность
1 ответАпатия и безразличие, тревожность, не могу находиться где много людей, стала понижена самооценка, смена настроения, нарушения сна, тревожность, копание в себе, рассеянность.Что это может быть? Чем лечить?
Добрый день. Ковидом когда переболели? И как давно такое состояние?
Тревожность, ПА
8 ответовЗдравствуйте, мне 32 года, несколько лет мучаюсь и борюсь с тревожномтью, стрессом и паническими атаками, как правило на какой то промежуток времени состояние улучшается, но потом все возвращается. Стрессов в последнее время было очень много, брат попал в тюрьму, не стало...
Здравствуйте. Дарья, вам желательно сейчас подключить когнитивно-поведенческую терапию. Также можете самостоятельно почитать книги Роберта Лихи. Используйте дыхательные техники , пстхомышечную тренировку для снятия психоэмоционального напряжения. По поводу выбора специалиста - можете поискать в интернете , смотрите сайты, где психологи и психотерапевты выкладывают свои сертификаты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. На фоне вирусной инфекции начался эпизод тревожного состояния. Уже 4 недели не могу спать, потряхивает, апноэ. Гинеколог (так как симптомы были ещё и на фоне пмс) выписала флуоксетин 10 мг по 1 таблетке утром. Принимаю его уже 10 дней. После приёма чувствую себя...
Здравствуйте! При тревожных расстройствах не показано назначение флуоксетина, потому что он обладает активирующим действием. Также у вас сейчас наблюдается период адаптации, во время которого возможно усиление тревожности, этот период длится 2-3 недели. Поэтому можете прекратить прием одномоментно, потому что принимаете низкую дозировку. Транквилизатор для прикрытия вам назначили? Можно перейти на другой антидепрессант - сертралин, флувоксамин или эсциталопрам.
Повышенная тревожность
7 ответовЗдравствуйте, меня беспокоит мое состояние - навязчивые мысли - бессонница - боль в груди, затруднённое дыхание - боли головы затылка, давит пульсирует - бессонница - ночные кошмары -повышенная тревожность -апатия -боль в мышцах
Здравствуйте. Описанными симптомами может проявляться как тревожное расстройство, так и другие психические нарушения. Вам нужно обратиться на прием к врачу психиатру, он проведет дифференциальную диагностику и после уточнения диагноза назначит вам нужное лечение.
Тревожность и мастурбация
1 ответЗдравствуйте! Ситуация такая,в общем начал заниматься мастурбацией в 12 лет,тогда сильно переживал,и тогда первый раз онанировал мне было так приятно и легко,бывало что когда переставал этим заниматься начинались навязчивые мысли и панические атаки,я так понял что это...
Здравствуйте Александр. Оргазм, любое получение удовольствия снижают уровень тревоги. Так устроена наша физиология. Но Вы должны понимать, что если Вы умышленно используете масиурбацию для снижения тревоги, то это стало так называемым охранительным поведением. Охранительное поведение не решает проблему, а делает ее более сложной, так как впоследствии приходится работать и с отказом от охранительного поведения и с повышенной тревожностью. В таком случае лучше получить специализированную помощь в части психотерапии тревожности. Хорошо работает с этим когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
15 ответовМеня мучает тревожность за ребенка.Началось все с того,что я нечаянно наткнулась на видео про ребенка с аутизмом, появилась дикая тревога,что у моего ребенка может быть этот диагноз,начиталась в интернете статей и теперь не могу выбросить все из головы,длится это уже около 6...
Здравствуйте. Есть какие-то вещи, которые Вас смущают у Вашего ребенка? Какие причины для Вашей тревоги? В любом случае ребенка можно показать врачу-неврологу для начала. Если Ваша тревожность связана не только с ребенком, то тогда надо заниматься Вашей тревожностью.