Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть? С чего начать?
1 ответУ меня ожирение 1 стадии, мне всего 17 лет, мой вес 95 кг при росте 168. У меня есть огромное желание похудеть, но не знаю с чего начать. В детстве я была худенькая, потом начала толстеть. Летом я еще весила 86 кг, а на данный момент уже 95
Здравствуйте. Для начала сходить к эндокринологу и гинекологу на обследование.
Не могу похудеть
5 ответовс 2012 года сильно поправилась (+15кг). периодически пытаюсь похудеть, но меньше 80 кг не вешу. много анализировала эту проблему и недавно пришла к выводу, что проблема возникла после смерти любимого мужчины: в ноябре 2011 я похудела до 75 кг, он пригласил меня в гости, но я...
Здравствуйте! Диетолог и психотерапевт помогут похудеть и выйти из порочного круга + ваше желание и готовность выполнять все рекомендации! Успехов и с похудением и с зачатием)
Не могу похудеть
1 ответНе могу похудеть, хотя ем 1-2 раза в день, а вес не уходит
Добрый день. Обычно для снижения веса рекомендуется пройти обследование для выявления причин набора и удержания веса, а также введения фактов, препятствующих снижению веса. Обычно для снижения веса необходимо морковь калорийность на 15-30% от текущей, добавить ежедневную физическую нагрузку с снижением кардио и посильных словах нагрузок. Для того, чтобы дать более персональные рекомендации мне необходимо задать несколько устраняющих вопросов, что удобнее сделать в рамках индивидуальной переписки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть после родов
10 ответовЗдравствуйте! Не могу похудеть вес снижается на кг и стоит. Не увеличивается , не уменьшается . О питание знаю много , как считать кбжу, считать колораж примерно 1500 ккал, питаюсь дробно, стараюсь ограничивать углеводы .Я родила 4,5 месяца назад , роды естественные , кормлю...
Добрый день Прикрепите пожалуйста анализы Но предварительно можно сказать,что при кормлении грудью высокое содержание пролактина,что значимо замедляет обмен
Хочу похудеть
20 ответовЗдравствуйте,всегда была полной но больше 100 не весила,родила 2 года назад,только начинаю пп хватает всего на 3 недели худею за этот период на 5 кг обычно,мне очень тяжело отказаться от сладкого,подскажите как помочь себе похудеть и не срываться,активности мало в основном...
Здравствуйте, какой рост?
Хочу похудеть
3 ответаЗдравствуйте! Мой рост 158, вес 48, хочу похудеть до 45 кг. Занимаюсь спортом, соблюдаю правильное питание и дефицит калорий 1300-1500, но вес просто стоит на месте, что делать?
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудеть нужно
9 ответовНужно похудеть для операции. Рост 180 вес 70, девушка. Нужно для работы, с таким весом не возьмут. Пробовала голодать но только голова кружится от голова. А вес на месте
Да, в моем профиле- индив.консультации. Делайте анализ, обращайтесь, все разберем
Хочу похудеть
2 ответаМне 39 лет. Мой вес 100кг. Поя вилась отдышка, отекают ноги, нет настроения,очень хочется похудеть.Самостоятельно у меня не получается похудеть. Пробовала разные диеты. Сколько стоит ваша программа похудения?
Здравствуйте! Что с настроением, можно поподробнее? Не заедаете ли Вы своим психологические проблемы?
Хочу похудеть
11 ответовЗдравствуйте,мой вес 66 кг хочу похудеть . Сдавала анализы на Кальцитонин -1,ТТГ- 0,76, Т4-21,26, Гликозилированный гемоглобин-4%, Глюкоза-4,9, Креатинин-99, Холестерин-7,2.Что можете мне посоветовать?
Постоянно поддерживающую дозировку при нормальном показателе (от 30 и выше) Если витамин Д ниже 30, то назначается лечебная дозировка
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
3 ответаДобрый день. У меня проблемы с избыточным весом , много лет не могу похудеть ,а вот поправляюсь как на дрожжах. У меня аутоиммунный тереоидит. Все гормоны в норме , узи в норме. Таблеток не назначали. Что делать?
Здравствуйте.