Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочке 6 лет . Жалоб пока нет.
Я беспокоюсь так как часто падает ,косточки на внутренней стороне голеностопа торчат сильно . При занятии упражнениями бывает хруст.
В садике носим ортопедическую обувь со стелькой. Чем помочь ещё . Вагульс это или нет.
В 6 лет по фото уже можно смело ставить вторую степень продольного плоскостопия с вальгусной установкой пяточных костей и поперечное плоскостопие 2 степени.
Но ничего критичного в этом нет. Сейчас объясню, в чем дело.
Связки и сухожилия не набирают необходимой прочности (опаздывают по времени) и не могут удержать растущий скелет. Кстати, в этом плане для ребенка есть опасность сколиоза.
В норме своды стопы формируются до 5-ти лет, у кого-то в 10, а у кого-то только в конце роста скелета к 16-18 годам.
Если стельками и правильной обувью удастся поддержать нормальный свод и правильную ось пяточной кости, то так их потом связки и зафиксируют. Если разовьется плоскостопие и вальгус, связки растянутся, то когда они наберут прочность, зафиксируют уже навсегда стопу в положении плосковальгуса.
Поэтому "исправлять" ничего не нужно.
Нужно поддержать свод стопы и правильную ось пяточной кости индивидуальными стельками и ортопедической обувью. Нужно проводить курсы физиолечения для профилактики артрозов и улучшения трофики тканей.
Может быть и до окончания роста скелета это придется делать.
Но связки обязательно рано или поздно обязательно приобретут прочность. Важно, чтобы к этому времени стопы не "расползлись" окончательно.
Рекомендовано:
1. Индивидуальные орт стельки. Рекомендую Форм Тотикс (гугл в помощь). Покупные стельки не годятся. Плоскостопие у ребенка комбинированное и таких готовых стелек нет.
2. Ортопедическую антивальгусную обувь с высокими берцами или задником, каблучком 1 см. Дома то же в ней ходить.
3. ЛФК https://youtu.be/zsoP_-EnPPY
Делать ежедневно, постоянно.
4. Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
5. СМТ по стимулирующей методике на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
6. Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
7. Электрофорез с эуфилином на мышцы голени № 10, 2 раза в год.
8. Витамин Д 1000 МЕ в день - профилактическая доза.
9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.
10. Из видов спорта - плавание.
Никаких балетов, танцев или художественной гимнастики.
Добрый день! На правой ноге в районе косточки покраснения, не чешутся, не болят, обувь удобная, есть привычка сидеть на ноге, покраснения достаточно давно, кожа в этом месте сухая, увеличения красноты не наблюдается и уменьшения тоже, дискомфорта нет никакого
Добрый день!
После бега отёк голеностоп с внутренней стороны. В области косточки.
В спокойном состоянии отёк почти полностью спадает, но стоит походить 15 и отёк вновь нарастает. При ходьбе ощущается боль, тяжесть и дискомфорт.
Подскажите, пожалуйста, что это.
Добрый день. То что вы описываете похоже на клапаную недостаточность вен нижних конечностей. Из-за чего кровь плохо циркулирует по венам и происходит застой , что и вызывает отек, тяжесть в ноге. По хорошему вам нужно пройти узи вен нижних конечностей. Так же можно делать дренирующий массаж( т.е. массаж ног с низу в верх) и препарат венотоник (например Венарус в течении 1 месяца) плюс к этому желательно компрессионное белье при нагрузке (чулки или гольфы).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сегодня проходила 2 скрининг (расчетный срок берем. 20 недель 6 дней), по показателям все в норме, плод соответствует 21 нед и 6 дням, но указали что носовая кость меньше нижней нормы (5,6 при нижней норме 5,8), что это может означать в плане здоровья, развития...
Здравствуйте, не волнуйтесь, на втором скрининге неинформативно оценивать размер носовой кости, только на первом. Если по первому скринингу все риски низкие, то нет никаких поводов для волнения
Вчера была длительная прогулка на высоких каблуках ,с утра немного болела нога ,но незначительно ,в течение дня много ходила ,к вечеру припухло ,болит косточка ,боль сверху ,в покое ноет ,наступать больно .Что можно предпринять ?
Добрый день!
1. Ближайшие 10-14 дней исключить неудобную и некомфортную обувь. Выбирать свободную обувь, с небольшим и толстым каблуком/подъемом
2. ЛФК ежедневно - https://rheumatolog.su/patients/uprazhneniya-pri-boli-v-spine-kolene-pleche-kisti-tazobedrennom-sustave-stope/
3. Прием противовоспалительных: например, целекоксиб 200 мг 2р/сут 5-7 дней
После операции по удалению косточек около больших пальцев прошло почти 5 лет. Сейчас на одной ноги растёт маленькая шишка, но не сбоку, а сверху. Потребуется ли её удалять? Если ли вероятность, что будет расти ещё?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Два дня назад был в ресторане и ел блюдо, в составе которого были зерна граната. Они оказались очень жесткие, но я не почувствовал какого-либо дискомфорта. Вечером, при накусывании, уже чувствовалась болезненность. Посчитал, что к утру пройдет. Утром болело уже...
Здравствуйте, Юрий)
Как давно лечили зуб?
Десна без признаков воспаления?
Есть ли рентген снимок, сможете прикрепить?
Твердая пища могла спровоцировать обострение хронического процесса, так как была оказана сильная нагрузка.
Если есть очаг воспаления, то конечно лучше зуб перелечивать.
В данном случае лучше тогда сделать кт, чтобы точно увидеть количество каналов.
Добрый день есть хронический тубоотит на голове чуть выше уха появилось что то ввиде шарика уплотнения не знаю к кому обратится живём в посёлке маленьком врачей нет а я уж очень боюсь что это может быть
Здравствуйте . Неприятные ощущения под глазом ,ближе к уху. Сейчас прохожу лечение ОРВИ. Не понимаю почему болит косточка. Что это может быть,как лечить. В зубы боль не отдает . Просто глухие ощущения под глазом косточка скулы
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в январе заметила под косточкой на ноге уплотнение-шишку. Я ее не чувствовала и не ощущала никак. Потрогала, она плотная, твёрдая, как будто немного двигается. При надавливании нет боли, но есть неприятное ощущение, как будто онемение. Сейчас заметила ее...
Здравствуйте, Юлия.
Образования на тыльной поверхности стопы и в области 1 плюсне-фалангового сустава очень похожи на гигромы.
Гигрома - это синовиальная киста, выпячивание обочки сустава. (абсолютно доброкачественное образование!). Причина - перенапряжение сухожилий и связок и суставов стопы с развитием в них асептического воспаления. Т е гигрома это следствие воспалительного процесса в данных структурах стопы, в Вашем случае вероятнее всего причина- плоскостопие.
Рекомендую Вам начать с уточнения диагноза : - узи мягких тканей стопы и рентген стопы в 2хпр.
Гигромы можно попробовать полечить консервативно. При неэффективности показано лечение хирургическое.
1.Физиолечение - Ультразвук с гидрокортизоновой мазью 1% 14 процедур.
2. Т. Найзилат 1т2р.д 10дн после еды.
3. место диклофенак гель 5% +димексид гель2р.д 3нед.
4. Носите удобную мягкую обувь (кроссовки желательно). Приобретите индивидуальные ортопедические стельки на постоянное ношение, чтобы снять нагрузку с суставов стопы.
5. При неэффективности вышеперечисленных мероприятий (в крайнем случае) - курс блокад с дипроспаном на лидокаине.( пункция и введение препарвта непосредственно в гигрому. ). Процедура врачебная. (выполняет хирург или травматолог).
Хирургическое лечение в плановом порядке (иссечение гигромы) выполняется когда все вышеперечисленные консервативные мероприятия не дают должного эффекта.
Будьте здоровы!