Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Беспокоит скованность и жжение в солнечном сплетении! При положении сидя скованность в солнечном сплетении и брюшной полости! Чувство что тебя сдавило! Жжение бывает в шейно грудном отделе! Также бывает чувство жжение и тяжести , подергивание в ногах! Бывает...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Также может быть тревожное расстройство
Здравствуйте! Ребёнку 6 мес, уже второй раз замечаю, что когда ребёнок начал засыпать на груди, затряслась ручка и немного ножка. Это продолжалось пару секунд и само прошло.Подскажите нормально ли это и стоит ли обращаться за помощью? P.s. перед сном, вб было больше на 30 мин...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд. Но вполне и в норме такое может быть. Если получится прикрепите видео.
Добрый день. Нахожусь на 12 неделе беременности. Уже не раз обращалась к вам, выручали сильно.
В данный момент около недели боли голова, может на неделе болела не так сильно, но сейчас боль усилилилась. Болит уже второй день, парацетамол не помогает. В какой-то момент уже...
Здравствуйте! Сопровождаются ли головные боли тошнотой или рвотой? Раздражает яркий свет, громкий звук на высоте боли? Односторонние или двусторонние? На сколько баллов от 1до 10 болит голова сильнее всего?
По поводу подергиваний больше данных за проявление тревожного расстройства. Поражение малоберцовых нервов бывает при частых позах нога на ногу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Проблемы с кишечником преследуют уже давно. Явно есть обострения, связанные со стрессом. Сданы кучи анализов, колоноскопии и тд. Были диагнозы СРК, двжп, поверхностный гастрит, долихосигма. Как уволилась с работы и не надо никуда вставать, пришла ремиссия. Когда...
Добрый день, у Вас осень активный, легковозбудимый кишечник.
Вы описываете типичную клинику СРК. КогдамВы нервничаете, активируются надпочечники, это стрессовый орган, они начинают вырабатывать катехоламины, это активные вещества, которые влияют на сократительн. Функцию. Кишки.
Пока Вы не выровняете свой психоэмоциональный фон, проблема будет иметь место быть!
Вам необходим курс седативных препаратов.
Жидкий стул конечно же связан с кишечными спазмами.
Но необходимо исключить избыточный бак рост в кишке, т к. Есть вздутие
Нужно сдать копрограмму
Дых тест на сибр
Ан кала на фекальный кальпротектин
Добрый день.
После ковид начались проблемы с краткосрочной памятью. Пошла к психиатру и после беседы с тестами доктор назначил пантогам и адаптол (500 мг три раза в день). На третий день приема, сегодня, в 11 утра начались не произвольные подергиания мышц голени и икроножных....
Доброго дня. Боли в мышцах в плечевом отделе давно беспокоят. В районе лопаток бывает, что периодически не притронуться. Несколько лет назад делала МРТ, остеохондроз по всему отделу. В шее протрузии. Снималось обезболивающими и витаминами группы В. Сейчас уехала на 1,5 месяца...
Здравствуйте!
Онемение у руках в ночное время чаще всего связано с туннельным синдромом (когда нерв подвергается компрессии в физиологически узком месте).
В каких пальцах больше всего чувствуете онемение?
Есть ли у вас неприятное или дискомфортно непреодолимое желание двигать ногами (в редких случаях руками) перед сном, которое быстро купируется движением конечностей?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 30 лет. На данный момент я беременная, срок 6 недель 4 дня. Третья беременность. С неделю назад я начала каждый день ощущать как справа пупка можно сказать прям около него пульсация либо какие то подёргивания. Болей нет. Беспрестанно. Ложусь проходит. Сижу...
Здравствуйте.
В брюшной полости располагается крупный кровеносный сосуд ( брюшная аорта). Во время беременности объем крови в организме увеличивается, поэтому через тонкую брюшную стенку в определенном положении может ощущаться пульсация.
Подергивания мышц также связаны с беременностью из- за гормональной перестройки мышцы и нервная ткань становятся легковозбудимыми и подкргивания могут появляться в разных частях живота на разных сроках.
Касаемо боли в пупке и вокруг него- скорее дело в образовании рубцовой ткани после операции. Данная ткань является менее эластичной, поэтому при физической активности ( наклонах, нагрузке), нажатиях - возникает боль. Это рубцово- спаечный процесс.
В данном случае необходимо посетить хирурга ( для исключения грыжи и оценки рубца).
Добрый день ! Вот уже вторую неделю испытываю сильный стресс . Началось всё из-за нервом о близком человеке , пропала нормальная речь , стала читать симптомы и сильно себя накрутила . Потом вспомнила , что бабушка болела БАС , у мамы паркинсон … вообщем бас уже стала себе...
Здравствуйте
Неделю назад появились Подергивания на лице в зоне ниже виска. Какой-то дискомфорт ощущается при этом. Не понимаю что делать. Голова не болит. Куда бежать и что делать. Подскажите.
Людмила, здравствуйте
Подергивания мышц в области лица в течение недели чаще всего бывают доброкачественными и могут быть связаны со стрессом, недосыпом, переутомлением, избытком кофеина, мышечным перенапряжением или раздражением ветвей лицевого нерва.
Иногда причиной становятся дефицит магния, некоторые лекарства или более редкие неврологические заболевания, поэтому при сохранении симптомов стоит обратиться к неврологу в ближайшие дни для осмотра.
До визита постарайтесь нормализовать сон, уменьшить кофе, алкоголь и энергетики, избегать переутомления.
Если питание полноценное и нет подтвержденного дефицита, самостоятельно начинать прием магния обычно не требуется, так как убедительных доказательств его эффективности при таких подергиваниях нет.
Подскажите пожалуйста подергивается только кожа или двигается вся щека, и как долго длится каждый эпизод, ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Месяц назад выписалась с невралгией троичного нерва, лечилась месяц (МРТ с контрастом, патологий не выявили, лечение – физио курс, уколы, таблетки) Был перекос рта и кривил язык, пульсирующая боль в висках. Прошла курс лечения, все восстановилось – лицо. Иногда...