Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, поскольку в данный момент не нужно было никуда вставать к определенному времени с середины апреля до нынешнего момента постепенно ложилась все позже. Сначала дошла до 7-8 утра, а потом резко до 12 часов дня. Когда дошла до 12, стала пытаться наладить режим....
добрый день, я бы рекомендовала бы вам курсом пропить атаракс по 1/2 таб за 30 мин до сна 2 недели, мелатонин 3 мг до сна - 1 мес. Чтоб наладить сбитый режим, если сейчас сильно тревоги нет, то этого достаточно должно быть, чтоб нормализовать свой режим.
Здравствуйте.
Ребенок девочка, возраст 1,9
С года перешла на 1 дневной сон, засыпала через 5-5.5 часов после утреннего пробуждения (раньше никак), спала 2,5-3 часа и в ночь всегда засыпала где то через 5,5-6 часов после пробуждения.
В обед сама засыпала в кроватке, на ночь...
Здравствуйте! Болезнь нередко влияет на режим у малышей. Поэтому график мог сбиться из-за перенесенного заболевания.
Сейчас нужно утром начать фиксировать подъем. Не позднее 7:30. И режим уже сам начнёт меняться , тк ребёнок раньше начнет уставать, дневной сон сдвинется и ночь , соответственно.
И за недели 2-3 режим наладится. Будить пытаться днём и тд - не решит проблему. Все режимные проблемы начинаем только с фиксации утра. Если и это не даст результата, тогда добавляем уже и сокращение дневного сна.
Здравствуйте!
Ребёнку 3 месяца, задалась вопросом правильно ли организован график сна, т. к особо этот момент не контролировала
Итак, засыпает ребёнок в 21.30,реже раньше. Купаем обычно около 9 и далее укладываем. Кормлю грудью в 2 ночи и обычно в 5-6 утра, в 9-9.30...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Планируем ребенка, цикл обычно 28 дней, последние месяцы стал 29.
В этом месяце начала пить фертину по 1 с/сутки. Цикл стал короче: 25 дней. Менструация болезненная в этот раз.
Гормоны и узи по гинекологии в норме, принимала как БАД для успешного планирования,...
Здравствуйте !
Вариабельность цикла в 10 дней не считается патологией поэтому раннее наступление менструации или ,напротив , небольшая задержка не считается поводом для беспокойства .
Фертина это препарат , состоящий из витаминов группы B - инозитол и фолиевая кислота , которые только рекомендуются при планировании беременности .
Не переживайте , это не сбой цикла . Можете далее принимать данный препарат .
С ноября сбился менструальный цикл, боли в области поясницы, стоит ВМС. Сегодня пошла на узи в заключении доктор написал множественные миомы малых размеров, кисты эндоцерквиса,наличие полосного образования в правом яичнике, кисы рецентитного характера
Дочке 1.2
Примерно режим такой:
8-8.20 подъем, гуляет примерно 3ч 20 мин
11.20-30 первый сон (засыпает хорошо, без капризов) спит 1.20 примерно
12.40-13ч просыпается, гуляет 4ч 20мин
16.40-17ч второй сон (опять засыпает хорошо) спит 1-1.20
18ч просыпается
И получается...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребёнку 1 год и у нас никак не получается установить режим сна и бодрствования. Просыпается в 9-10 утра, через 3 с половиной часа уходит на первый дневной сон, засыпает минут за 15, спит спокойно, по продолжительности всегда по разному от 30 минут до 2 часов, но...
Здравствуйте. Подъем в 9-10 утра-это поздно. Необходимо будить в 8: открыть шторы, включить телевизор или радио, делать рядом дела, чтобы ребёнок постепенно просыпался. Дневной сон тоже немного сместится. Во время второго сна не давайте спать до 18:00, старайтесь, чтобы малыш просыпался до 17:00. Перед уходом в ночной сон старайтесь создать удобные условия для засыпания: тишина или тихий звук, возможно, колыбельные, полумрак, также можно определённые ритуалы, которые будут ассоциироваться сос ном: поглаживание, похлопывание, напевание и другие.
Здравствуйте, ребенку 8,5 месяцев, с рождения спит плохо ,ребенок всю ночь просыпается то и дело и плачет , крутится , вертится , ее надо подкачивать иногда может сама уснуть. В 8 месяцев перешли на вб 3 часа , но последнюю неделю я заметила , что наверно 3 сон лишний ,...
Здравствуйте!
До года трудно сформировать режим .
Но в 8,5 мес можно попробовать такой режим. Сны по 30-40 минут - норма причина такой ночи может быть и нормой, может умелки , зубы , недогулы или перегул днём.
1. Подъем до 8 утра.
2. Первый сон через 2-2,5 часа
3. Второй сон через 3-3,5 ч после 1 сна
4. Перед ночным сном самое длинное ВБ-3,5-4 часа.
Ритуалы перед сном обязательно.
Можно попробовать сначала с 3 снами, если в течении месяца будет плохо спать, значит, переходим на 2 сна. Или сразу пробуем с 2 снами выстраивать режим.
Ночной сон должен Быть уже до 20:30 в вашем возрасте!
Но , в целом, это не патология, а норма , тк ЦНС еще незрелая.
Добрый день! По назначению врача принимаю антидепрессанты (позиционное головокружение )ципралекс под прикрытием грандаксина. Пью меньше месяца. Во- первых сбился цикл -задержка 7 дней, во-вторых после окончания месячных грудь так и болит до сих пор , и вот сегодня началась...
Здравствуйте. Да конечно, очень многие препараты влияют на менструальный цикл, вообще задержка до 10 дней является нормой, если будет больше то рекомендовано пройти УЗИ малого таза для определения дальнейшей тактики
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Дочери 8-я неделя, стала вести себя очень беспокойно. Сбился режим сна и бодрствования. Днём почти не спит, сильно капризная. Часто плачет, ощущение что без явной причины, потому что подгузник всегда чистый, она вымыта, часто на руках, общаемся с ней и играем. С...
по весу за 1 мес мало прибыли, сейчас в 2 мес на осмотр еще не ходили? не исключается что если прибавляет также, то это от недовеса, так как норма набора массы первые 3 мес жизни это минимум по 800 гр за месяц