Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Я всегда спала не очень крепко, это у нас семейное. Просыпаюсь легко от любого шороха, и любой маленький шум может не дать уснуть.
В последнее время в связи со стрессами и переездом я стала плохо спать. Когда вечером ложусь, засыпаю без проблем, но потом...
Здравствуйте, Анна.
Для лечения бессонницы наиболее эффективна когнитивно-поведенческая терапия , она включает как работу с вашим поведением перед сном и когда вы не можете заснуть, так и работу с вашими мыслями по-поводу сна. Также есть книги для самостоятельной работы. Специалисты занимающиеся этим направлением доступны онлайн. В вашем случае, если ранее была анемия, пробуждения могут вызывать регулярные сокращения, подергивания ног во сне - синдром периодических движений конечностей во сне. Возможно, вы ощущаете потребность подвигать ногами или походить перед сном, но подтвердить эту ситуацию может только полисомнографическое исследование. Вы можете сдать кровь на ферритин, и если его уровень менее 75 мкг/л, то нужно принимать препараты железа не менее 3 мес с последующим контролем ферритина. Остальные варианты лечения назначает невролог. Мелатонин иногда помогает в улучшении сна, но он действует на ускорение засыпания, а не на ночные пробуждения, так как ыстро выводится из организма. В основном снотворные препараты принимаются кратковременно ,пока вы не начнете заниматься когнитивно-поведеческой терапией.
Общие рекомендации в вашей ситуации - постепенно уменьшить время нахождения в кровати до минимально переносимого, например 6ч, ложиться спать когда есть сонливость, если вы проснулись и не можете заснуть более 20 минут вставать с кровати и заниматься чем-то скучным (скучным для вас, например почитать инструкции, скучные книги) не в кровати при приглушенном свете пока вы снова не захотите спать.
Здравствуйте, уважаемы врачи! Я девушка, 25 лет, рост 166, вес 54. Не жду ребенка и не планирую. После принятия йода ТТГ наоборот повысился. Привожу хронологию.
Май 2020 года:
ТТГ - 3.2 мМЕ/л
Т4 св - 1.03 нг/мл
Т3 св - 3.02 пг/мл
Витамин Д - 19
Общий холестерин - 11...
Здравствуйте моему ребёнку 13 лет, с 3-х лет у нас фебрильные судороги на фоне температуры были они год, потом ремиссия в 9 лет нам начали ставить юношеская миокланическая эпилепсия, айпи активность есть. С лета этого года приступы вернулись, длятся они 30-40 сек.
Невролог, Сомнолог, Детский невролог, Функциональный диагност
Здравствуйте.
с диагнозом ЭПИлепсия сложно получить инвалидность, как правило ее дают в совокупности других нарушений (например когнитивные, неврологический дефицит) ,то есть если эпилепсия влияет сильно на развитие и мешает комфортной жизни, так же могут дать в случае фармакорезистентной формы (когла приступы плохо поддаются лечению и сохраняются)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Моя мать и бабушка были в Чернобыле в 86 году, как я понимаю, в первый день после катастрофы. Мама это отрицает, узнала об этом от бабушки и дедушки. Бабушка полтора года назад умерла от рака поджелудочной железы и проблем с печенью. У мамы сейчас подтверждён...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Пожалуйста ??? да, нормы лаборатория даёт в большом диапазоне
Вот поэтому необходимо знать какое нормальное их содержание должно быть в крови
Можно ещё проверить по крови сделаете фолиевой кислотв и витамина В12, которые участвуют в усвоении железа
Хочу отчислиться с колледжа. Поняла что поступиал не на ту специальность. Но боюсь что родители не разрешат отчислиться, они платили за обучение, а через 2 месяца поняла что не хочу портить себе будущее, босюь что родители не поймут меня и наругают.
Я поняла что поступила...
Здравствуйте Лиана! Понимаю Ваши переживания. Но в данном случае нужно понять - Вы испытываете больше переживаний потому, что выбрали не ту специальность (она Вам не нравится, Вы не видите себя в этой профессии потом) или потому что в самой группе у Вас сейчас конфликтные отношения с подругами. В этом есть большая разница. Если Вы не видите себя в этой профессии, то можно пройти профориентационные тесты, которые помогут выявить Ваши склонности и исходя из результата подумать о переводе на другую специальность (в другой колледж или в пределах этого же). Если же проблема именно во взаимоотношениях с подругами, то конфликты решаемы и для этого необязательно отчисляться. Если решить проблемы с общением не получается и Вас игнорируют, то можно завести просто новые контакты - общаться с другими одногруппниками, которые не втянуты в конфликт.
В любом случае постарайтесь не совершать импульсивных поступков и принимая решения руководствуйтесь в большей степени разумом, а не вспышкой эмоций.
Уважаемые неврологи, добрый день.
Хотелось бы узнать расшифровку МРТ? Лечится это? И по Вашему опыту, качество жизни ребенка сильно отличается от здоровых детей ( обучение в школе возможно в обычном классе?)
В моей семье случилась беда. Племянник 28.11. 2025 г 5 лет,...
Здравствуйте
Гетеротопия - врожденная особенность , возникает неправильное расположение серого вещества в других участках головного мозга , то есть там , где его быть не должно.
Это может приводить к возникновению эпилептических приступов.
В таких случаях рекомендовано Видео-ээг с депривацией сна 6-8часов
И консультация эпилептолога
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность 25нед.
Несколько недель мучает тахикардия,сильная боль в голове,редко повышается давление ща счет этого состояния.
Прохожу обучение,сессия,и сильное волнение,тревога страх,не могу прочитать или рассказать то,что выучила на зубок,сердце в пятки уходит и шум в...
Здравствуйте! Описанное состояние непростое. Физические симптомы (тахикардия, головные боли, давление) могут быть связаны как с тревогой, так и с анемией (гемоглобин 101 — это ниже нормы). Это усиливает усталость и стресс. Целесообразно обсудить это с врачом, ведущим беременность, возможно, нужны препараты железа или корректировка режима. Тревога и страх за малыша абсолютно естественны, особенно после тяжелой потери в прошлом. Но когда страх становится постоянным, это истощает. Вы справедливо заметили, что это напоминает панические атаки.Учеба и сессия дополнительная нагрузка. Похоже, стресс "блокирует" вашу память и концентрацию, запуская порочный круг: волнение - сложности с учебой - еще большее волнение. Поддерживает ли вас кто-то сейчас эмоционально?
Обсуждали ли вы с врачом страх повторения прошлого опыта? Иногда проработка этой темы с перинатальным психологом снижает напряжение. При подобных ситуациях применяют следующие стратегии: физическое здоровье:анемия требует внимания она усиливает слабость и тревогу. Контроль давления и тахикардии у терапевта/кардиолога, важно исключить другие причины. Психологическая помощь: короткие техники заземления: например, медленное дыхание (4 секунды вдох - 6 секунд выдох) или фраза-якорь: Сейчас я и малыш в безопасности. Рассматривают паузы в учебе. Физическое состояние важнее оценок.Если панические атаки учащаются, возможна кратковременная терапия безопасными при беременности успокаивающими,но это строго через врача! Работа со страхом:
пробуют вести дневник тревог: записывают, когда возникает страх, что его запускает, и что говорит врач на очередном приеме. Это помогает мозгу увидеть реальность: сейчас с малышом всё в порядке.Если есть возможность ищут группу поддержки для женщин с похожим опытом.
Родила девочку (вторые роды) быстро,легко,3650 кг. Но она родилась с синюшным оттенком кожи. Физически развивалась хорошо, но с детского сада были заметны когнитивные нарушения. Плохо адаптировалась, медлительность и т.д. Сделали МРТ мозга, ничего анамального ,кроме слабых...
Дочь 13 лет. Уже как два года постоянно болеет, в основном с обострением по бронхиальной астме. Бронхиальной астмой болеет с года(сначала был обструктивный бронхит). Потом были периоды ремиссии. Но сейчас пол года находится на терапии базисной -1р. по впрыску утро и вечер...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у ребенка 8 месяцев 8 мая начался понос, обычного жёлтого цвета и продолжался 5 дней. Кровь общий и биохимия ,капрограмма ( от 10.05) норма. Ротовирусы норма. Узи ОБП от 15.05 норма, НСГ от 15.05 норма. Вчера обнаружила что в пульте нет мизинчиковой батарейки....
Доброе утро! Такое инородное тело ребёнок в данном возрасте никак не сможет проглотить, т.к. мизинчиковая батарейка большая даже для ротовой полости ребёнка, не говоря уже о диаметре пищевода, который меньше диаметра батарейки. В данном случае Вам необходима консультация педиатра или детского инфекциониста.