Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночной сон
7 ответовЗдравствуйте! Ребёнку 7.5 месяцев ГВ+смесь+прикорм Боремся с ночным сном меняли график , добавляла вб , просыпались рано утром На ночной сон укладываемся 21:00-22:00 , пол часа по спит и снова гуляет , то на четвереньках встанет , то садиться пытается
Сначала необходимо разобраться со сном, чтобы был режим определенный и засыпал спокойно малыш, а затем все остальное, постепенно можно будет приучать и к собственной кроватке, или же дождаться пока ребенок заснет с вами и аккуратно переложить в свою кроватку, но наберитесь терпения, для этого может потребуется много времени)
Плохой сон
2 ответаС недавних пор расстроился сон - реагирую на стук сверху, сбоку, просыпаюсь, бешусь, прислушиваюсь к звукам , и уже или не засыпаю потом, или еле-еле засыпаю под утро, подъёмы бывает в четыре утра, бывает в час ночи, частая раздражительность. Что делать?
Здравствуйте. Я психолог, поэтому неврологические причины и препараты не оцениваю. По описанию похоже, что после нескольких пробуждений у Вас сформировалась тревожная настройка на звуки: мозг ждёт стук, Вы прислушиваетесь, раздражаетесь, тело просыпается сильнее, и сон уходит. Первое, что стоит сделать, - перестать ночью расследовать звуки. Проснулись, услышали шум, коротко отметили: "Это неприятно, но сейчас моя задача спать", затем возвращаете внимание к дыханию, телу, спокойному фону. Можно использовать беруши, белый шум, вентилятор или тихий однотонный звук, если Вам так спокойнее. Если не засыпаете долго, лучше на время встать, посидеть в тусклом свете без телефона и вернуться в кровать при сонливости, чтобы кровать снова связывалась со сном, а не с прислушиванием. Днём не добирайте сон слишком долго, вставайте примерно в одно время, вечером снизьте кофеин, новости, споры и яркий экран. Если нарушение сна держится, есть сильная тревога, ранние подъёмы, скачки давления, храп с остановками дыхания, головные боли или резкое ухудшение - очно к неврологу или сомнологу. Психологически хорошо работает когнитивный метод по бессоннице. Скажите, пожалуйста, что сильнее мешает заснуть после пробуждения: сами звуки или злость и ожидание, что сейчас снова начнётся?
Сон ребенка
1 ответЗдравствуйте. Ребенку 1 год, 5 мес. Спит то один сон, то два, но утром гуляет все ещё 3 часа-3.30, редко до 4 часов гуляет, если получается сильно заинтересовать чем-то. Утром капризный, а вечером, после 6 часто становится очень активным.
Здравствуйте. Малыш перепутал день с ночью. Чтобы выровнять режим, необходимо будить его утром, укладывать днем, а потом уже на ночь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
1 ответЗдравствуйте. Дочке 2,5 месяца. Где то около неделе днём она стала спать только по 30 минут. Дальше никакие укачивания не помогают.а на ночной сон она ложиться с историками.хотя раньше такого не было. Это нарушение сна? Из за чего такое могло произойти?
Здравствуйте! Это временные явления, не является неврологической патологией. Все дети индивидуальны, у каждого свой режим. Исключайте проблемы с животиком, проветривайте комнату, увлажните воздух, выключайте телевизор в комнате где находится ребёнок
Сон новорожденного
3 ответаДобрый день, Вопрос у меня: малышу 2 месяца 11 дней. Проблема со сном, днем плохо засыпает, спит по 15-20 минут, а после копризничает, продлить сон не получается, плачет. Засыпает после того как уже накричится… и так длится уже около месяца
Здравствуйте, Екатерина! Скажите, пожалуйста, сколько по продолжительности у ребенка время бодрствования ? Как вы его проводите ? По каким признакам определяете, что ребенок устал и хочет спать ?
Плохой сон
2 ответаРебёнку 1,5 года плохо спит ночью уже 3 недели, просыпается и не спит от 40 до 2х часов всегда по разному, не плачет просто крутится. Режим в 8.00 встаёт сон с 13 до 15.00 в 21.00 в ночь. Кушает хорошо.
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Еще возможен скачок развития.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон малыша в 6 месяцев
10 ответовЗдравствуйте! Ребенку 6 месяцев, полностью на гв. Общее время бодрствования в сутки около 9-10 часов. В среднем одно вб 2,5 - 3 часа. Днем спим 3 раза. Первый Сон 30-40 мин, второй сон 1-2 ч, третий сон 30-40 мин. Беспокоит ночной сон. При укладывании на ночной сон ребенок...
Рада помочь, будьте здоровы!🙏🏻
Сон в 2 месяца
17 ответовУснула в 1:00 13 10 проснулась гв 13 55 сон 14 15 проснулась гв 14:18 сон на гв пару минут 14 25 проснулась 15 49 сон 18:00 проснулась 18:40сон 19:00 проснулась 19:41 сон 20 31 проснулась 22:30 - 23:00 в сон ночной Подскажите пожалуйста, если в 2 месяца ребёнок спит...
Добрый день. Если ребенок спит хорошо днем и ночью это прекрасно. Не стоит переживать. Если детки путают день с ночью, тогда они ночью не спят. Поэтому поводов для беспокойства нет
Плохой сон у ребенка
3 ответаРебёнку 11 месяцев, пришлось отучить от груди(у меня возникли проблемы с грудью). Ранее был совместный сон. Сейчас переложили в свою кроватку. Засыпает со слезами, просыпается ночью раза 3-4 постоянно очень плачет, соски бутылки с рождения не берет, приходится давать покупную...
Здравствуйте! Отлучение от груди - это стресс для малыша. Сон может страдать. Обычно, сон нормализуется самостоятельно в течение нескольких недель. Для улучшения сна рекомендуют: поддерживать температуру 18-20 градусов на сон, включать белый шум, проветривать перед сном.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разделить сон и ГВ
5 ответовДобрый день. Нужна консультация. Ребенку 11 мес. Начинаем потихоньку готовиться к сворачиванию ГВ (планируем после года закончить). Ритуалы на дневной сон: подкачивание и ГВ. На ночной сон: чистим зубы, играем немного в ванной, купаемся, вытираемся, подкачивание и ГВ....
Доброе утро. Как правило, самое важное для того, чтобы начать мягко разделять ГВ- это между кормлением и сном добавить сначала 1, потом несколько ритуалов. Наша задача сделать так, чтобы ребёнок не засыпал на груди. Чтобы между покушать грудь и сном у него было время на ритуалы, чтобы он понимал, что эти ритуалы для сна и он засыпает после них, а не после груди. Это не будет по щелчку пальцев и не будет резко, но если тяжело это сделать на все сны мы сначала выбираем 1 ночной и добавляем ритуал между кормлением и сном перед ночным сном, потом также делаем с остальным кормлением. После чего постепенно убираем время груди, либо ставим себе таймер, либо отсчитываем, например, 10-15 Глотков и постепенно убираем их количество. Помним, что, убирая мягкое грудное вскармливание, мы должны восполнить этот пробел тактильными ощущениями днём, когда играем с ребёнком, больше тактильности, больше объятий, больше внимания. Также учитываем, что одежда во время отлучения от грудного вскармливания должна быть такой, что ребёнку не просто добраться до груди как правило, это плотные водолазки с воротом, вводим правило- кушать грудь в определенном месте, а не в кровати.