Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! После перенесенного в середине марта ОРВИ начались проблемы с глазами (зрение скачет, самое страшное для меня - трудно фокусировать взгляд, он тут же уходит и смотрит сквозь пространство, сильно выражена сосудистая сетка, офтальмолог говорит, что выраженная...
Ребенок тяжело дышит и говорит, что не хватает воздуха. Подходя к окну становиться легче дышать, и сидя дышеться лучше. Сидя дышится легче. Не вдыхает полной грудью. И есть не большой кашель . насморка нет но нос как заложен
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста. Выявили аллергию на пшеницу, но на глютен нет. А как определить, это пищевая или на цветение?
Я пшеницу ем и никаких симптомов. Жкт отлично. Но в сезон с мая по сентябрь дышится плохо. Полипы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
4 раза проверял сердце сказали что не чего плохого не видят , терапевт сказала что у меня сколиоз и остеохондроз 🥴почему мне трудно сделать вдох и чувство затруднённого дыхания
Здравствуйте!
Такие ощущения возникают из-за спазма мышц скелетной мускулатуры грудной клетки и позвоночника на фоне воспаления нерва (боль иррадиирует по ходу нервного волокна от спины по ребрам к грудине).
Поэтому, вне острого состояния нужны профилактические меры :
- Активная физическая нагрузка (тренировка мышц, тренировка осевого скелета тела)
- Упражнения на растяжку
- Массаж, плавание, ЛФК
- Выполнять разминку, при длительном статичном положении тела
Добрый день. Неделю назад сделала операцию по причине удаления халязиона. Был он у меня более 3 месяцев и загноился. Удаляли хирургически, наружный разрез. Шов не накладывали.
Все начало проходить, синяк спадает, НО после сна трудно открыть это( оперированое) веко. Как-будто...
Здравствуйте, ребенку 8 лет уже третий год лечим не знаю что(( поставили диагноз нервно-артритический диатез,сейчас тошнота,боль в груди редко,трудно дышать,часто глотает воздух во время еды,кожа сухая,вся в прыщиках ,вес не набирает 22 кг,язык серо-белый,иногда покалывание в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,у меня такая проблема,страдаю тревожным расстройством ,в этом состоянии появились такие ощущения что дышится как то не так ,как буду то бы не могу надышаться ,не знаю что делать ?Опасно ли эьл? и что может быть ?
Здравствуйте! Чувство нехватки воздуха, ком в горле- это симптомы тревожного расстройства. Они неопасны и не могут привести к нарушению дыхания. Но для купирования симптомов необходимо лечение тревожного расстройства - СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) или когнитивно-поведенческая психотерапия
После того как понервничаю начинаются глубокие вздохи почти самопроизвольно, а если не получается вздохнуть научилась вызывать вздох зевотой, так легче дышится. Это может длится от нескольких мин. до нескольких часов. Что это такое и как с этим бороться?
Наталья здравствуйте в данном случае речь идет о гипервентиляционном синдроме. Это психосоматическое проявление тревоги. Если это встречается нечасто и нет раздражительности, сниженного фоне настроения, потери аппетита, либидо, снижения массы тела, тогда можно просто когда возникает стрессовая ситуация заваривать настои мелиссы и пустырника, рассасывать 200 мг (2 капсулы глицина).
Если это стало учащаться лучше сходить на очный прием к психотерапевту. Можно воспользоваться аутогенной тренировкой по Шульцу. Также рекомендую к прочтению книгу Роберта Лихи "Свобода от тревоги". Поправляйтесь пожалуйста! Всех Вам благ!
Уже где-то 2 недели трудно дышать и болит голова, небольшой кашель с охриплостью (не могу откашляться) без приступов. Начинался кашель сухой (как-будто горло скрибет кто-то), которое не возможно остановить (слезы, сопли) много раз на дню. Перевела на аллергию. Недавно сделала...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне трудно общаться с новым человеком/компанией, так как я думаю, что если я что-то скажу среди этой компании/этому человеку, то все подумают что я сказал какую-то глупость, и будут считать меня каким-то глупым человеком. И от этого, пока со мной не начнут разговор кто-то...
Здравствуйте, Алексей
Вам может помочь тренировка этого навыка - навыка общения.
Старайтесь как можно чаще общаться с разными людьми. Не бойтесь , что скажете что-то не так. Даже если и скажете - это не катастрофа. И найдутся те люди, с которыми вам будет интересно и им с вами.
Расширяйте круг своего общения - попробуйте записаться куда-то, где вам интересно - там будут люди, с которыми вам придется общаться.(это может быть театральная студия, спортивные секции, моделирование - все, что вам интересно)
Не бойтесь, что вас воспримут как-то не так - вы в любом случае интересный человек.
Общение- это навык. И вы вполне можете его тренировать и развивать. Главное - будьте уверены в себе, смело начинайте разговор. У вас все со временем получится