Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня такой вопрос,около месяца стали опухать ноги в лодыжках,тяжело стало ходить,ноги стали болеть,к вечеру краснеют до коленок. Ещё беспокоит высокий пульс ,иногда бывает до 110, а в основном держится от 78-90.Сдала анализы и сделала УЗИ сердца и нижних...
Добрый вечер. Галина, 38 лет, рост 167, вес 90 кг. Очень сильно болят ноги ступни в районе пяток и выше вся пятка, когда похожу или поработаю (стоя на ногах) к вечеру когда прихожу домой если сяду посижу, то потом не могу встать на ноги, очень больно, чтоб пойти, сначало...
Галина, здравствуйте!
Описанные симптомы могут быть характерны для плантарного фасциита-пяточной шпорой.
Плантарная фасция это тугая полоса ткани, которая поддерживает свод стопы.
При весе 90 кг и длительной работе на ногах на фасцию ложится колоссальное давление.
За ночь или время сидения фасция пытается срастись, но она делает это в укороченном состоянии. Как только вы встаете, вы резко растягиваете её своим весом, и происходят микроразрывы. Это и вызывает резкую боль.
Для подтверждения диагноза и исключения других причин на очном приеме могут рекомендовать:
1. Сделать Рентген обеих стоп в боковой проекции
2. УЗИ мягких тканей стопы
3. Сдать С-реактивный белок и мочевую кислоту
4. Консультация ортопеда
До визита к доктору на очном приеме могут рекомендовать:
1. Ортопедические подпяточники
Купить в аптеке или ортосалоне мягкие силиконовые подпяточники. Они снимут ударную нагрузку при ходьбе.
2. Гимнастика не вставая с кровати
Перед тем как утром опустить ноги на пол, потянуть носки на себя и от себя в течение 2-3 минут. Это плавно растянет фасцию.
3. Массаж валиком
Вечером катать ступней бутылку с прохладной водой или специальный игольчатый валик.
4. Ударно-волновая терапия (УВТ)
Если ортопед подтвердит фасциит, это самый эффективный метод лечения на сегодня.
5. Снижение веса даже на 5–7 кг значительно снизит риск рецидива в будущем.
Скажите, Галина, носите ли вы обувь на плоской подошве (кеды, балетки) или, наоборот, высокий каблук? Какая обувь у вас обычно на работе?
Здравствуйте , подскажите пожалуйста , что может быть , стали отекать ноги ( где голеностопный сустав и икра ) , в основном после того как посижу несколько часов , кровь сдавала на д-димер все в норме , Креатинин и мочевина в норме , ЭКГ делали норма , пью еще гормоны силуэт...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
В последнее время болят ноги после работы(сидячая и стоячая)
Была травма ноги,ходила на узи,сказал все хорошо
Сосуды не смотрел
Сдавала коагулограмму
Одна нога болит больше,чем вторая
Подергивания мышц,боль в разных местах,то колющая,то ноет,то еще чего...
Здравствуйте!
Меня зовут Романина Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси Врача»
Боли, подергивания мышц могут быть связаны с невропатией/мышечным спазмом вследствие повреждения и раздражения нервов (из-за травмы/ длительного пребывания в одной позе)
Так как узи сосудов не выполнялось - рекомендовано сделать УЗИ сосудов нижних конечностей, сдать клинический анализ крови и срб - для исключения вялотекущего воспаления
С учетом ваших симптомов Вам рекомендован осмотр у невролога для оценки неврологического статуса(рефлексов)
при движении (ходьба, подъем по ступенькам) болят ноги от колена вверх по задней стороне бедра, как будто мышцы выдергивают, боль очень сильная. Спина начинает болеть после даже недолгой ходьбы и даже если просто стою и мою посуду. Что это может быть и как полечить, начало...
Здравствуйте. Похоже защемляются корешки в спине образующие седалищный нерв. Вам бы МРТ пояснично-крестцового отдела не мешало сделать, посмотреть нет ли грыжи и как она на спинномозговой канал влияет.
Пока курс пройдите нестероидных противовоспалительных, с учетом имеющейся гипертонии я бы рекомендоавал
Мелоксикам 1,5 мл внутримышечно 1 раз в день - 3 дня, затем в таблетках Мелоксикам 7,5 мг по 1 таблетке в день - 7 дней.
-Пентовит по 3 таблетки 3 раза в день после еды 1 месяц – это витамины группы В, необходимые для восстановления нервных волокон.
- Мидокалм 150 мг по половине таблетки 3 раза в день – 5 дней, затем по 1 таблетке 2 раза в день – 10 дней – это миорелаксант для расслабления напряженных мышц.
- Втирать Долгит крем в поясничный отдел, ягодицы, после чего ложиться на эпликатор Кузнецова на 30 минут - 3 раза в день – 15 дней.
-Лечебная физкультура, это самое главное. Сейчас Вам надо выполнять не резкие движения, статические упражнения -позы, например лежа на полу ногу согнуть в тазобедренном и коленном уставе и подтянуть к груди на сколько получится и так лежать 1 мин, затем другую ногу, так нервы высвобождаются.
Вот ссылка хороший приём мне нравится рекомендую своим пациентам часто хорошо разблокировывает нерв простое упражнение - https://www.youtube.com/watch?v=2E3RoHNdl0E
-Спать на жестком ортопедическом матраце
И МРТ пожалуйста, рентген диски Ваши не покажет, по этому не тратьте время на него.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. После недавних физических нагрузок появилась боль в тазобедренных суставах с обеих сторон. Ноги стали как отекшими, неприятные ощущения отдавали в колени. Было некомфортно подниматься по лестнице. При этом обычная ходьба без особых затруднений. После МРТ...
Этот синдром представляет собой сдавление мягких тканей более плотными структурами сустава, что приводит к появлению боли.
Для лечения используют:
специальные упражнения ЛФК
магнитоимпульсную терапию
ультрафонофорез
фармакопунктуру
лечение лазером
массаж
занятия на лечебных тренажерах
йогатерапия и пилатес
Для снятия боли: целекоксиб 200 мг 1-2 р/д 10 дней. Или ибупрофен 400мг 1-2 р/д.
Диагноз : рс. Год приема окревуса добавил ещё один очаг в голове. Один в шее копит контраст. Ноги слабые,хожу,но тяжело и нужно постоянно отдыхать. Может есть какая-то дополнительная терапия для ног? После окревуса ноги ходят все хуже.
У вас сейчас обострение, раз есть накапливающие контраст очаги.
Терапия обострений: пульс-терапия гормонами 1000 мг Солу-Медрол 5-7 дней в/в кап. медленно, плазмаферез.
Терапия высокими дозами ГКС проводится только в стационарных условиях, в утренние часы, с учётом возраста и веса пациента, под контролем клинических и биохимических показателей периферической крови (гемоглобин, лейкоциты, тромбоциты, глюкоза, печеночные ферменты) и мочи (удельный вес, лейкоциты, белок), артериального давления в связи с возможным развитием побочных эффектов применения ГКС.
у меня сахарный диабет 2ст принимаю метформин 0,850 2раз в ден глидиаб 60мг утром эводин 5мг в обед ,капаю два раза в год тиоктовая кислота,делаю витамины,но постоянно мерзнут ноги ,что можно зделать чтоб -бы не мерзли ноги
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! У бабушки (91 год) опухли ноги, принимает троксерутин внутрь и мажет мазью троксерутин. До поликлиники идти проблематично, поэтому лечится дома.
Что порекомендуете?
Здравствуйте!
Имеет смысл обратиться к терапевту или кардиологу, например, вызвать на дом. Вероятно, отеки сердечной природы. Возможно,стоит рассмотреть назначение диуретиков. В положении сидя ноги стоит больше держать горизонтально, на одном месте долго не стоять и не сидеть с опущенными ногами - лучше ходить или сидеть с приподнятыми.