Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит вит Д и лишний вес
7 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста , правда ли что дефицит витамина Д напрямую связан с лишним весом. Ребенку 10 лет, вес 53кг, рост 148. Не переедает сладкого, порции еды обычные для ребенка, а вес стоит/растет. Сдали вит Д - 21 нг/мл Ферритин 83 Глюкоза 5.1 Глик гмгб...
Здравствуйте! Коррекция витамина Д действительно может способствовать нормализации массы тела, но это не гарантия 100% результата, так как основа у человека любого возраста это комплексный подход - правильное питание с исключением легкоусваиваемых углеводов и насыщенных жиров, регулярная физическая активность, адаптированная к возрасту и возможностям рёбенка, а также компенсация дефицита тех микронутриентов и витаминов который доказан лабораторно или клинически заподозрен вашим педиатров. В любом случае коррекция недостаточности витамина Д нужна после обсуждения с педиатров, а дальше работа с образом жизни. Без патологии щитовидной железы приём йода не нужен, исключая те случаи, когда проживаете на территориях с йододефицитом, тогда он нужен в профилактической дозировке.
Почему вес уходит, а объемы нет
13 ответовЗдравствуйте, мой вес изначально был 50кг, когда начала заниматься в спортзале, вес стал больше (52-53кг) , но и объемы стали больше, когда в спортзал перестала ходить весь потихоньку начал снижаться и объемы тоже, но сейчас вешу 48, но не скажу что прям худой стала, но...
Вес может снижаться за счёт уменьшения мышечной массы, если сейчас не занимаетесь, а уровень жировой ткани может немного увеличиться и объемы при этом не изменяться. В таком случае точнее может сказать метод биоимпедансметрия (показывает процент содержания жира, мышц в организме). С уважением врач терапевт инфекционист Наталия Дмитриевна
Девочка, родилась рост 51 см, вес 3120 гр. В 1,5 месяца вес был 3900 гр., рост 56 см. В 2,5 месяца вес 4400 гр, рост 62 см. Норма ли это? В больнице говорят, что дочь мало набрала относительно своего роста. У меня рост 173 см, у мужа - 176 см.
Здравствуйте! Младенцы зачастую набирают массу и рост неравномерно, в какой-то месяц прибавка будет больше, в другой меньше. В описанной вами ситуации видно, что прибавка роста за два месяца достаточно большая, поэтому возможно прибавка в массе чуть меньше средней в этой возрастной категории. Если ребенок активный, имеет достаточные мочеиспускания, налаженный регулярный стул, то питания ему, вероятно, достаточно. Поэтому стоит просто понаблюдать за дальнейшими ежемесячными массо-ростовыми прибавками.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
8 ответовЗдравствуйте. У меня проблема в том что я не могу скинуть вес. Предыстория : за год до беременности я весила 65 кг. Рост 162см. Скинула без проблем до 58кг за 7 месяцев с помощью акваэробики при этом наблюдалась у эндокринолога. Был высокий инсулин, пила витамины группы б,...
Здравствуйте, для снижения веса важным является соблюдение диеты, ограничение суточной калорийности, отказ от легких углеводов, физическая активность. Ни одни лекарственный препарат без этого не сработает. Да и если соблюдать это чаще всего не требуется применения каких либо лекарственных препаратов. Хороший эффект отмечается при питании по типу Гарвардской тарелки, оно дает хорошее насыщение организму, не вызывая чувство голода и постепенное снижение веса. Физическая активность рекомендуется не менее 150 минут в неделю. Инсулин практически всегда будет повышен при избыточный массы тела, это чаще всего следствие. Отсутствие полноценного сна так же влияет на процесс похудения и замедляет его.
Лишний вес
1 ответЗдравствуйте. При моем росте 185 см у меня есть лишний вес 119 кг. Вместе с этим я имею болезни с/с системы такие как артериальная гипертензия бывает до 150/100 рт. ст. В детстве мне ставили диагноз ВСД. Недавно обнаружили кистозный очаг на гипофизе. Говорят что пока киста не...
Здравствуйте. Исключите: 1) избыток кортизола. Для этого сдайте анализ на кортизол в слюне вечером или определите кортизол в суточной моче 2) исключите гипотиреоз. Сдайте анализ на ТТГ 3) сдайте анализ на пролактин Исключите вторичные причины повышения давления в молодом возрасте (кроме избытка кортизола): 1) первичный гиперальдостеронизм. Сдайте анализы на альдостерон, ренин 2) феохромоцитома. Анализы на метанефрины в моче за сутки + сахар натощак и гликированный гемоглобин Вам показан препарат из группы арГПП-1 для снижения веса- семаглутид (семавик, квинсента) или лираглутид (энлигрия), НО! очень важно сдать вышеперечисленные анализы, чтобы исключить заболевания.
Нормальный ли это вес для малыша
15 ответовЗдравствуйте. Родила мальчика 27.01.2024 весом 3940,55 см.В 1 месяц ходили в больницу вес был 5400,рост 58. Сейчас ( в 2 месяца) вес 7300,рост 60 см. Полностью на гв. Нормальная ли такая прибавка? Мы (родители) не высокие и не полные.
На грудном вскармливании перекормить невозможно. Ограничивать в еде – точно не следует. Кормите по требованию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стал расти вес от приёма бада
6 ответовЗдравствуйте, назначили у гинеколога принимать бад "цикловита" для восстановления цикла, однако с началом приёма стал расти вес. Пробовала подсчитывать калораж рациона, вес увеличивается даже на дефиците. Можете подсказать, что делать, чтобы продолжить пить эти витамины, при...
Здравствуйте.
Отекаю и набираю вес
15 ответовЗдравствуйте 2года принимаю капсулы похудения,теперь как только перестаю принимать то моментально меня наливает,ростет вес и сильный жор,чувствую как у меня наливает лицо грудь живот,все в тягость,нервоз, в туалет тяжело хожу!
Здравствуйте!Ваш рост,вес? Динамика веса? Возраст?
Не могу сбросить вес
15 ответовВсю жизнь был полным, но сейчас в возрасте 25 лет и росте 180 см начал весить 120 кг. Последние 2 месяца питаюсь правильно, считаю КБЖУ, тренировки 2-3 раза в неделю, но вес не уходит.
А с результатами всех анализов можно будет обратиться к эндокринологу и после оценки всех результатов вам порекомендуют как действовать дальше
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уходит лишний вес
1 ответПодскажи пожалуйста какие нужно сдать анализы при избыточном весе , 2.5 года прошло после родов изначально вес пришёл в норму как и был до наступления беременности. Сейчас + 10 кг и стали расти волосы на подбородка.Ужас просто.
Здравствуйте! Сдайте ТТГ, Св Т4, ферритин, витамин Д, гликированный гемоглобин, инсулин, Алт, Аст. Если нарушен менструальный цикл на 2-5 день цикла сдать пролактин, ФСГ, ЛГ, 17-Он прогестерон, индекс свободных андрогенов. Упорядочивайте питание до 5-6 раз в сутки малыми порциями. Питьевой режим до 8 стаканов в день. Добавьте запланированные физические нагрузки - лучше если скандинавская ходьба, плавание. Медикаментозная терапия после результатов анализа