Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочка 9 лет- лишний вес Здравствуйте, помогите разобраться, как помочь ребенку снизить вес.
10 ответовДевочка активна, занимается спортом, питание стараюсь контролировать, сладкое ограничено, но вес растет. Как помочь ребенку снизить вес при росте 140 см- вес 48 кг. Ребенок родился с гемолитической болезнью желтушно-анемической формы, долго лежали в ОПН, переливаний не...
Здравствуйте! В приложенных анализах крови все показатели в норме, гормоны щитовидной железы в норме. В подобных случаях нужно полностью разбирать рацион питания ребёнка, граммовку порций, каллораж. Выстраивать сбалансированный рацион с дефицитом калорий. Вероятно, причина алиментарного характера( потребление большого количества калорий, которые не успевают тратиться ). Стоит обратить внимание на перекусы, даже сладкий чай значительно увеличивает каллораж рациона. Основные принципы: 1. Объем порции еды не должен превышать двух ладоней ребёнка, сложенных вместе. 2. Жидкие блюда не более 250гр за раз 3. Гарниры не более 120гр(максимум 150гр)+ мясо/рыба 80-100гр. 4. Питьевой режим не менее 30мл/кг/сут 5. Исключаются сладости, фастфуд. 6. Отдается предпочтение еде на пару, варенной, тушеной.
Добрый день! Буду очень благодарна за ответы , т.к. уе запуталась и не понимаю, что делать и как помочь сыну. Постараюсь максимально кратко описать ситуацию. В мае этого года он впервые обратился ко мне за помощью - признался, что проиграл чужие деньги и нужно срочно их...
Здравствуйте,проблема действительно сложная. Вам обычно в таких ситуациях советую найти хорошего гипнолога,это конечно не полное решение проблемы,но помогает,много зависит от вашего сына,на сколько он внушаем,далее используется медикаментозная терапия,возможно назначения антидепрессантов. Вам нужно понять,что пока вы будете отвечать за поступки своего сына,он будет продолжать играть и проигрывать деньги. Переложите ответственность на него,нужно отвечать за свои поступки. По другому не получится.
Синдром запястного канала
1 ответВ Мониках мне подтвердили диагноз " Синдром запястного канала" Направили к нейрохирургу, который записал меня на операцию по рассечению связки на запястье и в то же самое время говорит:"Может и не надо оперировать?" Мнение врачей разделилось, кто говорит, что надо...
Здравствуйте! Если рука не отекает, не меняет цвет, температуру и если не усиливается слабость в пальцах, попробуйте сначала препаратами убрать отек, и понаблюдать не возникнет ли рецидива. Прооперировать успеете всегда.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Суха носоглотка
9 ответовСильно сушит носоглотку, постоянно пшикаю каплями, в носу как будто пустыня. Болит горло сильно как при ангине, чувствуются связки к ушам, глотать больно, голос осипший. Переодически бывает кашель отхаркевается гной по чуть чуть с низа горла в районе трахеи и гланд. Уже очень...
Здравствуйте, по фото признаки фарингита. Щадящая пища исключить курение на 2недели. Таб доритрицин или лоротрицин по 1т*3р.д. 7дней. Полоскать Хлоргексидин 0.05%по 50 мл *3р.д. 7 дней
Боль в колене
5 ответовОтрыв корня переднего рога латерального мениска с экструзией. МР-признаки остеоартроза коленного сустава (стадию утонить рентгенологически) с повреждением суставного хряща медиального мыщелка бедренной кости II-III стадии, надколенника и передней поверхности латерального...
Здравствуйте. На основании данных Мрт, отмечаетсяповреждение суставного хряща медиального мыщелка бедренной кости 2-3 стадии, надколенника и передней поверхности латерального мыщелка бедренной кости 4 стадии. В таких случаях консервативное лечение купирует только болевой синдром, основным лечением данной патологии является эндопротезирование сустава. В таких случаях рекомендуется - Ограничить нагрузки на сустав при болях. Носить ортез ср.ст.фиксаци При болях Эторикоксиб 90мг по 1таб в день после еды с Омепразолом по 1капс 2р в день для защиты желудка. Кетопрофен гель втирать на место боли 2-3р в день. Мидокалм по150 мг по 1таб 2р в день для снятия мышечного спазма. Картифлекс по 1саше в день во время еды. Артра по 1таб 2р в день первые 3нед потом по 1таб в день. Электрофорез с Гидрокортизоном курс 5. Магнитотерапия курс10. Стимулирует кровообращение, снимает воспаление и ускоряет заживление. Инъекции препаратов гиалуроновой кислоты Флексатрон ультра например. Обеспечивает защиту хрящевой ткани и смазывающий эффект PRP терапия плазма обогащенная тромбоцитами. Она позвоояет стмулировать клеточный рост, ускоряет восстановление тканей,и способствует заживлению повреждённых участков . После купировании боли - комплекс упражнений лечебной гимнастики для укрепления мышц и связок коленного сустава.
Болит правое колено
3 ответаЗдравствуйте. Беспокоит правое колено. Прошла МРТ. Заключение : МР-признаки (начального) остеоартроза правого коленного сустава. МР-признаки дегенеративных изменений переднего рога латерального мениска (Grade 2). МР-признаки дегенеративных изменений передней крестообразной...
Здравствуйте, Наталья, страшного ничего, все решаемо. , Обычно в таких случаях начинают .Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 10-12 дней -гели с НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например диклофенак гель, ортофен гель, вольтарен гель , ФОРМА ГЕЛЬ ПРИНЦИПИАЛЬНА) длительно -необходимо снять мышечно-тонический синдром, возникающий в ответ на воспаление- Мидокалм 100 мг 2 раза в день 10 дней Терафлекс –хондропротектор, в составе комплексной терапии тоже приводит к уменьшению болей Внутрь. Первые 3 недели назначают по 1 капс. 3 раза/сут; последующие дни - по 1 капс. 2 раза/сут, независимо от приема пищи, запивая небольшим количеством воды. Рекомендуемая продолжительность курса лечения составляет от 3 до 6 месяцев. Стимулирует регенерацию хрящевой ткани, защита поврежденного хряща от метаболического разрушения, вызываемого нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП) и глюкокортикостероидами (ГКС), а также собственное умеренное противовоспалительное действие. При необходимости возможно проведение повторных курсов лечения, продолжительность которых устанавливается индивидуально.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Иногда при ходьбе начинает болеть колено, по ощущением будто отходит. Врач направил на мрт. По результатам: признаки повреждения заднего рога медиального мениска, дегенеративных изменений передней крестообразной связки, Остеоартроза коленного сустава 1ст....
говорит вот эта фраза? - да, эта фраза. Я правильно понимаю, что прием Терафлекса бесполезен и операцию в любом случае делать придется? Приём не бесполезен, Терафлекс всем суставам будет полезен, но артроскопию делать всё равно. Так же как поступать с физической активностью до операции? Показано ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Разрешена ли хотя бы неинтенсивная ходьба? - разрешено всё, что не вызывает боли. Прыгать, бегать и приседать, поднимать тяжести нельзя категорически.
Здравствуйте. Год назад при занятии фитнесом заболело колено левое. В течении года то болело, то проходило. В течении последних двух дней, колено начало болеть при ходьбе и отекло. Сделала МРТ. Заключение врача: хондромаляция медиальной мыщелка бедренной кости, дегенеративных...
Здравствуйте!! Я изучил Ваш вопрос и прикрепленное МРТ. могу рекомендовать следующее: 1. Избегайте активностей, вызывающих боль (бег, прыжки, приседания). - Используйте ортез или эластичный бандаж для стабилизации колена. 2. Противовоспалительная терапия: - НПВС (например Аркоксия 90мг 1 раз в день 7-10 дней с гастропротектором Омепразол 20мг 1 раз в день) для снятия боли и отека. - Толперизон 150 мг для снятия тонуса с мышц - Локальные мази/гели (на основе диклофенака, кетопрофена). - Лед на колено 3-4 раза в день по 15 минут (через ткань). 3. Физиотерапия: УВЧ, ультразвук с гидрокортизоном, магнитотерапия. 4. Восстановление хряща и связок: - Хондропротекторы (курс 3-6 месяцев): глюкозамин + хондроитин. - Витамины группы В и D для поддержки костно-мышечной системы. 5. Упражнения для укрепления мышц бедра (квадрицепс, задняя группа) без осевой нагрузки: - Изометрические сокращения, - Подъемы ног лежа, - Занятия на велотренажере (с низким сопротивлением). - Плавание - Пост-тренировочная растяжка мышц бедра и голени. 6. Снижение веса при его избытке. - Ношение обуви с амортизирующей подошвой или ортопедических стелек. - Избегание длительного сидения на корточках или стояния на коленях. 7. Очная консультация травматолога для контроля динамики. - Повторное МРТ через 6 месяцев - При неэффективности консервативного лечения — артроскопия для ревизии сустава. Избегайте самолечения. Все препараты и процедуры должны быть согласованы с врачом. При сохранении боли или ухудшении состояния (блокировка сустава, повышение температуры) очный осмотр траматолога
у меня проблема, на тренировке произошло растяжение мышнцы бедра я ходил к врачам и мне сказали что потянул связки, боль не утихает а у меня тренировки на отборочные на россию. боль в райони кости левой ноги рядом с ягодицей именно где идет кость от поясницы к бедру....
Полный покой связочного аппарата вам положен
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 27 лет. Начал заниматься в тренажерном зале. У меня ничего не болит и не беспокоит. Просто хотелось бы обезопасить себя от возможных травм, а именно укрепить связки, сухожилия и суставы. Какие препараты, витамины или бады можно принимать? Желательно...
Ортопеды не занимаются профилактикой травматизма в спортзалах у здоровых людей. Обратитесь к врачам ЛФК или спортивной медицины.