Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализа
4 ответаДобрый день! Сделала био импедансаметрию прошу расшифровать получившийся результат. тренируюсь четыре раза в неделю, питаюсь на 1600 ккал, вес уходит очень медленно. есть дефицит ферритина и витамина Д, гормоны щитовидной железы в норме.
Здравствуйте. Есть избыточный вес , жировая масса выше нормы . Организм медленно отдает лишнее , так как есть дефициты. Их обязательно необходимо восполнить. Витамин д принимать 5000 Ме месяц , далее 2000ме профилактическая доза длительно. Уровень витамина д должен быть не мене 40 нг /мл. Ферритин должен быть 40 -60 нг мл ,если меньше , принимайте препараты железа - Сорбифер 100 мг 2 раза в сутки месяц. Далее контроль оак и ферритина, если не достигли целевого значения - принимаем дальше
Снижение веса
1 ответВес не уходит. Наблюдаю за едой, думаю, есть задержка жидкости в организме, при этом не регулярный стул. Каким образом определить снижение веса. Два года назад была операция, удаление женских органов. Нарушение гормональный системы
Здравствуйте. Для коррекции веса следует подходить основательно - обратиться к терапевту, эндокринологу, сдать необходимые анализы.
Набор веса
5 ответовДобрый день! В течение 4 месяцев принимала Регулон, за этот период набрала вес. После такого решила не принимать, но вес держится и не уходит. Какие анализы надо сдать перед походом к врачу? Спасибо
Здравствуйте, Анна. 1. В первую очередь проверить функцию щитовидной железы: ТТГ, Т4 свободный, антитела к ТПО, узи щитовидной железы. 2. Учитывая Ваши жалобы - нужно сдать витамин Д, ферритин. 3. Биохимический анализ крови (липидный профиль, глюкоза, инсулин) 1. В первую очередь нужно модифицировать свой образ жизни: нормализовать массу тела путем соблюдения диеты с подсчетом каллоража (при этом ограничивать сахар, мучное, сладкое, алкоголь; МОЖНО яйца, нежирное мясо, гречка, не белый рис, рыба, курица, овощи) и физические нагрузки (минимум 30 минут ежедневно – пусть даже это будет просто активная ходьба). Питьевой режим – не менее 30 миллилитров чистой воды на килограмм веса. Последний прием пищи не позднее, чем за 4 часа до сна, между завтраком и ужином должно пройти не менее 12 часов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сегодня утром случилось такая неприятная ситуация, шея не поворачивается, рука не поднимается, боль уходит под мышку с левой стороны, если шевелиться, то ощущение, что натягивается нитка от шеи...чем можно себе помочь
Описанная жалоба на боль вероятнее всего связана со скелетно-мышечными болями (напряжение и/или микротравматизация мышц), подобная боль возникает вследствие неправильного распределения нагрузок на позвоночник - неправильной осанки/длительной фиксированной однотипной позы позвоночника/сидячего образа жизни. Для уменьшения боли обычно рекомендуют принимать обезболивающие препараты, например, Ибупрофен 400 мг х 3 раза в день в течение 5-7 дней и препарат для расслабления мышц - Сирдалуд 2 (4)мг на ночь в течение 10-14 дней (следует отметить, что препарат может вызывать слабость/сонливость, при наличии выраженных побочных реакций, допустим прием мидокалма по 150 мг х 3 раза в день в течение 10-14 дней). Для профилактики возникновения повторных болей рекомендуется регулярная поддерживающая ЛФК (гимнастика Дикуля), направленная на растяжение мышц спины, укрепление мышечного “корсета”. Также рекомендуется следить за осанкой, так как при правильном положении спины мышцы нагружены равномерно и не перенапрягаются. Рекомендуется параллельно принимать Омепразол (Омез) 20 мг 1 раз в день за 30 минут до завтрака для защиты слизистой желудка от возможного раздражающего действия нестероидных противовоспалительных препаратов (Ибупрофен и прочие)
Кожа на пальце шелушится до крови
20 ответовЗдравствуйте! У моего сына проблемы с пальцем на руке. Палец сильно деформирован, кожа шелушится.что это может быть? Были на приеме у доктора сказали псориаз назначили дермовейт немного стало лучше но проблема не уходит .
Здравствуйте! Приложите, пожалуйста, фото проблемы. Сколько лет сыну, есть ли в роду псориаз?
Лечила уреаплазма специес анибиотиками джозамицин, азиртромицин, никуда не уходит, а я собираюсь на эко. Выписку на эко отправили с этим диагнозом. Комиссия рассмотрела выписку и теперь меня отправили на дообследование. Как её вылечить?
Юлия, добрый день. Обычно, в подобных случаях препаратом выбора для лечения является препарат Доксициклин. Рекомендуют принимать по 100 мг 2 раза в день в течение 10 ти дней. Дополнительно сдать партнёру анализ андрофлор. Бывает, что происходит постоянный обмен флорой, поэтому микроорганизмы не элиминируются
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне делать.
1 ответВ последнее время вся моя жизнь куда то уходит. Я перестала практически со всему общаться,хожу постоянно грустная мучают меня какие страхи прям сжатое состояние жить совсем не хочется как все это исправить
Здравствуйте. После каких событий началось это состояние? Желательно работа с психологом очно, возможно назначение антидепрессантов.
Спина. Головокружение
1 ответПроснулся ночью от сильного головокружения. Вызвал скорую. Никогда такого не было. Сказали: переутомление. Головокружение не уходит неделю. Неприятные ощущения в спине. Мне кажется это остеохондроз. Что делать? В поликлинике карантин. Вадим, г. Янаул
Здравствуйте, если давление в норме, то остеохондроз шейного отдела позвоночника может послужить причиной Ваших проблем. Запланируйте сдать общий анализ крови, пройти рентген или МРТ шейного отдела позвоночника, узи сосудов головы и шеи, после стабилизации эпидемической ситуации в стране. Пока можно носить воротник Шанца по 1-2 часу в день, выполнять самомассаж шейно-воротниковой зоны, укреплять мышцы спины и шеи с помощью ЛФК. Если есть возможность заменить обычную подушку и матрас на ортопедические. Если будут беспокоить боли в спине и шеи начните Нимесил по пакетику 2 раза в сутки, Найз или Ибупрофен. Также от головокружения можно начать приём Бетагестина 8 мг 3 раза в сутки, курс 1 месяц.
Гипервитаминоз b12/железодефицит
12 ответовУже третий раз сдаю анализ B12/общий анализ Показывает, что превышен b12 ( с каждым разом всё больше) Железодефицит тоже не уходит, хотя ем все продукты, которые богаты железом Железо в таблетках плохо усваивается
Здравствуйте, приложите, если есть анализ крови и биохимию для полноты картины. Чаще всего В12 повышен при использовании комплексов с этим витамином. Реже при патологии красного ростка кроветворения , при патологии печени.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сахар был 25. Сбила гликлазидом до 11.Хочу поменять дозу (3 таблетки по 60 мг.) или препарат. Метформин вызывает неприятные ощущения, судороги. При диете вес не уходит почему-то, хотя без диеты худела
Здравствуйте. Вам нужно обратиться к эндокринологу или терапевту, очень высокий уровень сахара, самолечением заниматься опасно. Гликлазид стимулирует выработку инсулина, а это анаболический гормон, поэтому Вы не можете похудеть.