Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница, прерывистый сон
11 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста, что со мной не так. В течении месяца по ночам установился прерывистый сон (ложусь в 23.00 в 24.00 просыпаюсь, до 4 утра не сплю, потом засыпаю и просыпаюсь в 5 утра, в дальнейшем засыпаю и сплю около часа.) От этой проблемы появилась...
Можно месяц пропить все же железо - ферретаб по 1 капс в день. При нарушениях сна международные рекомендации - уровень ферритина должен быть не менее 50. Можно добавить мелатонин перед сном..
Меня напугал сон
1 ответЗдравствуйте, я мама новорожденного ребенка иногда не бывает время на себя не высыпаюсь обычно ночью встаю каждые 3-2 часа чтобы покормить ребенка, сегодня мне приснился сон не страшный но проснулась я испуганная сначала приснилось мне то что я нахожусь в старом доме где я...
Екатерина, здравствуйте! Ваш сон отражает усталость и тревожность, накопленные из-за недосыпа и постоянного напряжения. Когда организм истощен, граница между сном и бодрствованием становится тонкой, поэтому сны могут быть яркими, пугающими и напоминать состояния полусна. Старый дом и мама символизируют чувство ностальгии и поиск опоры - сейчас вы переживаете период адаптации и бессознательно ищете безопасность и поддержку. Рекомендации: 1. Попробуйте спать при каждом удобном случае, даже короткий дневной сон поможет. 2. Попросите близких о помощи, чтобы иметь хотя бы час тишины в день. 3. Перед сном избегайте гаджетов и создайте спокойную обстановку - теплая ванна, приглушенный свет, глубокое и ровное дыхание. Если такие сны повторяются и вызывают тревогу - обсудите это с психологом, чтобы снизить уровень внутреннего напряжения.
Сон ребенка в 3 месяца
11 ответовРебенку 2 января было 3 месяца, ночью спит с 22:00 до 8:00 , два раза кушает. Мы на ГВ. Днем у него один длинный сон на улице и три по 40-60 минут, но эти сны были стабильно на руках после кормления. Перекладывать его или укачивать в кроватке не получается, начинается...
Здравствуйте. Регресс сна не обязательно по графику с точностью до дня, может быть и раньше. Не рекомендую укачивание. Тем более укачивание на руках. Просто рекомендую укладывать и ребёнок засыпает. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок 5 месяцев плохой сон
22 ответаЗдравствуйте, моему сыну 5 месяцев, уже 1,5 месяца плохо спит, кушает смесь, каши, пюрешки, пьет соки, плохой сон начался до ввода прикорма, в весе набирает хорошо, педиатр на приеме говорит что мы в 4 месяца выглядели как на 6, но это не из-за того что он толстый, а из-за...
Ирина , Доброго времени суток . Ирина , ребёнок не срыгивал ранее, сыпи не было на теле ранее? Порекомендую сдать копрограмму . Каши молочные даёте?
Плохой сон во время беременности
11 ответовДоброго времени суток! Помогите, пожалуйста. Два дня как нарушился сон, до этого спала очень хорошо, а вторую ночь не могла до утра заснуть, сон поверхностный и нет ощущения, что вообще спала, небольшая тревога присутствует, когда сплю на боку, то слышу свое сердцебиение....
Здравствуйте! При беременности могут рекомендовать проверить общий анализ крови для уточнения уровня гемоглобина, анализ на ферритин для исключения железодефицита, ТТГ для уточнения функции щитовидной железы. Но наиболее вероятной причиной нарушения сна в подобных случаях может быть стресс и тревога по поводу беременности. В таких случаях наиболее эффективным может быть обращение к психологу/психотерапевту и проведение психотерапии. При нарушениях сна при беременности могут рекомендовать препараты с доксиламином (например, "Донормил") - официально разрешен в любом триместре беременности.
Плохой сон новорожденного 3.5 месяца
58 ответовДобрый день,ребенку 3.5 месяца ,наверное с 1.5 месяца пропал сон,сначала понятно,что животик ,да и сейчас нас он время от времени тревожит. Но не так чтоб ребенок не спал днём. Ночные сны более менее нормальные ,уходит на отбой в 9 и спит до 6-7,правда сегодня не спала даже...
Здравствуйте. Детки до 2 лет склонны к повышенной возбудимости,поэтому родители часто сталкиваются с проблемой нарушения сна в этом возрасте. У малыша сейчас много новых эмоций,активно познает мир,плюс ко всему появляются новые навыки. Я бы посоветовала пройти курс лечения дормикиндом(это гомеопатический препарат,очень легкий) Хорошо помогают справиться малышам с повышенной возбудимостью и улучшает качество сна. Принимать по 1 таб 4 раза в день-1 месяц. Мелко измельчить и развести в 1 ч.л. с водой. Принимать за 30 минут до еды или через 30 минут после еды И желательно повторить НСГ в динамике.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон, тремор прием ад.
28 ответовЗдравствуйте! Принимаю эсциталопрам 3 я неделя по 3/4. Уже 6 дней не могу нормально спать, постоянное пробуждение и трясёт, закрываю глаза мозг как будто активный. Утром просыпаюсь тресет всего. Сегодня уже днем сил терпеть нет хочется спать не могу внутри дрожь и чувство...
Здравствуйте. Кроме как эсциталопрама в комбинации с феназепамом 2-3 раза в день дополнительных медикаментов на этапе адаптации не требуется.
Плохой сон. Шум в ушах. Боли в шее.
16 ответовВсем добрый день. Был вчера на мрт. Прикладываю фото и описание. Беспокоят боли в шее, головные изредка, шум в ушах. Плохой сон, раздражительность И тд и тд
Здравствуйте! По шейному отделу описывают остеохондроз и наличие протрузий небольших, они не воздействуют на нервные структуры и симптоматикой проявляться не могут. Какое-то лечение проходили или проходите?
Слабость. Клонит в сон
8 ответовЗдравствуйте. День,как день.Встала ,почувствовала себя не очень хорошо,разбитой. Будто с огромного перепоя,простите.В течении дня поняла что ломать стало спину в районе лопаток и швз. Резкой боли нет.Тянет. Сухость в носу.Хочу спать как при простуде. Обычно я так переношу...
Здравствуйте! Такое может быть при орви, когда только все начинается. В таких случаях врачи рекомендуют обильное тёплое питьё 30 мл/кг, увлажнение воздуха в пределах 45-60%, приём витамина с по 500 мг 2 раза в день, витамин Д по 2 тыс МЕ ежедневно, цинк 25 мг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон у ребёнка
11 ответовДобрый день! Ребёнку 3 месяца. С рождения плохо спит. Думала колики. Но в последние время понимаю что нет. Засыпает и спит беспокойно. Как покружатся в сон дёргает головой, руками, ногами, иногда плачет, так как хочет спать, а заснуть что то мешает.При этих дёрганьях потеет....
Здравствуйте. Вы делали НСГ?