Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Погрузила результаты анализов, подскажите пожалуйста в какой дозировке принимать витамины,чтобы восполнить дефициты и подойдут ли те, которые я уже приобрела. Также прилагаю фото. Омегу ли нужно принимать, так как очень редко ем рыбу, авокадо орехи, практически в рационе...
Здравствуйте! Приложите анализы пожалуйста
Синдром послеабортного ожирения
3 ответаВ начале апреля делала медикаментозный аборт, болей не вытерпела, вызвала скорую, положили в больницу, сделали операцию по чистке матки. Месячные пришли только через полтора месяца и вместе с ними обильный набор веса, хотя ничего сверхъестественного не ем, чтобы так много...
Здравствуйте, Марина! Сдать кровь на ТТГ, ферритин, глюкозу, пролактин в любой день утром натощак. За сутки до анализа исключить стрессы, физические нагрузки, половые контакты, стимуляцию сосков. Спать лечь накануне не позднее 23.00, спать не менее 8 часов ночью. Утром не курить. Если цикл ранее был регулярный восстановится. Если по гормонам отклонений не будет набор веса вероятнее всего профицит калорий. Может быть физическая нагрузка снизилась, или углеводов/жиров стали больше кушать. Ходить 1,5-2 часа в день быстрым шагом, убрать из рациона конфеты, шоколад, сдобную выпечку, пить достаточное количество чистой воды в день. Вес нормализуется.
Анемия? Что начать пить?
11 ответовДобрый день, сдала анализы, я знала, что у меня анемия, но анализы пугают. мне ещё говорили, что анемия влияет на психическое состояние, поэтому хочу это исправить. Мясо ем очень редко, месячные обильные и не регулярные. Что в этом случае можно начать пить, есть?
Если в аптеке не будет феррум лек, то можно - мальтофер с такой же дозировкой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Цеолит и последствия
1 ответДобрый День! Подскажите пожалуйста Принимаю лимфомиазот через пол часа цеолит через час ем Могут ли быть запоры от цеолита? Можно ли принимать пробиотики и пребиотики паралельно с цеолитом? Как распределить прием в течение дня ? Или принимать цеолит и про/пребиотиков нет...
Здравствуйте. Задублирован, так понимаю, вопрос
Пористая кожа
7 ответовДобрый день. У меня пористая кожа в т зоне. Каждый день вылазиют такие гнойнички как на фото. Что это? Дерматолог советовала меньше есть жирного, но я и так не ем такое. Уходойвой косметикой пользуюсь. Прыщей нет, только такие образования в т зоне
Здравствуйте, это похоже на дермальные невусы : ничего страшного нет, в целях эстетки можно удалить . По поводу жирности кожи показаться к косметологу
Что делать если понос после еды
2 ответаМне 19 лет.У меня понос после еды иногда два, три раза в день. Уже два года, принимал разные лекарства но ничего не изменилось. У меня нет боли в животе. Что мне делать. Чем больше еды я ем за день, тем сильнее понос
Добрый день. Как-то обследовались за это время? Если есть результаты выписок, обследований и так далее - прикладывайте к вопросу. Как питаетесь? Есть ли большие периоды голода? Что-то принимаете из лекарственных средств, что со стрессом?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение вопросы
1 ответВот я вешу 95кг при росте 189 15 лет, спорт удается нормально, бегаю иногда футбол, ем правда много, вот я хотел спросить можно на завтрак есть яблоки и кефир, в обед суп полдник груша, ужин что получится, пью 1.5л воды в день
Здравствуйте. Такой рацион питания вам не подойдёт,такое питание может приводить к перееданию в вечерние часы. Питание должно быть максимально сбалансированным
Измерение сахара в крови
18 ответовДобрый день! Измерение сахара в крови надо делать через 2 часа после еды. Я ем не торопясь, полчаса. Как отсчитывать 2 часа? После начала или после окончания еды?.... И должен ли уровень сахара через 3 часа после еды быть на тощаковом уровне? Спасибо.
Здравствуйте Измеряете через 2 часа , начинание замер после последней ложки И через 3 часа должен быть такой же как и натощак
Запор и гемморой
1 ответСкажите , пожалуйста, что может помочь: был запор и из за него воспалился геморрой. Сегодня 4 день не могу сходить в туалет. Сильное чувство наполненности живота, а геморрой сильно болит. Два раза делала микроклизму моделакс, ем фрукты и овощи. Не помогает ничего. Помогите,...
Марина, Вам необходимо обратиться на осмотр к проктологоу или хирургу или гастроэнтерологу. Затягивать с этим не нужно. Дистанционная помощь сопровождается высокой вероятностью ошибки. В Вашей ситуации ошибка может иметь печальные последствия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отеки но ночам , что делать
8 ответовДобрый день . Подскажите какие анализы сдать , с чем может быть связаны отеки по ночам .В большой степени отекают голени ног . Почки проверяла , все в норме . УЗИ . Дуплекс ног тоже , тромбов нет . Проходимость нормальная . Питание сбалансированное , на ночь не ем , воды не...
Здравствуйте. Кроме отеков еще жалобы есть? Рекомендую проверить ОАК и ферритин для исключения железодефицита, а так же сдать гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3 и Т4).