Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Он не лечит тревожность
Из медикаментозных препаратов рекомендую :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Из немедикаментозных методов лечения рекомендую :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
Здравствуйте,неврозом страдаю давно ,живу как то со своей ипохондрией .Панических атак нет,редко бывают ,сейчас беспокоит тревога.Не знаю даже как объяснить свое состояние.Но 3 месяца я пила Кок(гормоны)и мне кажется я на них вообще развалилась .Побочки.Сейчас меня беспокоит...
Здравствуйте!
Вы сдавали гормоны щитовидной железы?
Пройдите пожалуйста тестирование hads и прикрепите здесь результаты
Можно по ссылке:
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=m0f9lcg8jt646780176
Плохо себя чувствую уже напротяжении многих дней. Часто тревога и мысли что «что то не так»,в жизни проблем нет,на работе порядок,в личной жизни тоже,но вечно мысли пожирают,что меня не любят,молодой человек не хочет со мной общаться,я пустой человек. Потом произошло то,что...
Дарья, здравствуйте! Вижу из вашего вопроса, что вам сейчас действительно нелегко. Важно, что вы обратили внимание на свое самочувствие и решили разобраться в этом - это первый шаг.
Описанная картина похожа на тревожно-депрессивное состояние, которое проявляется в постоянном прокручивании негативных мыслей, подавленном настроении, плаксивости, истощении. Может казаться, что оно возникло без видимой причины. Это говорит о том, что причина внутренняя, и она требует внимания.
В таких случаях основные пути решения, дополняющие друг друга:
- самопомощь: поддержание ресурса режимом сна и питания, применение психологических техник при острой тревоге (дыхание по квадрату, техника заземления «5-4-3-2-1», техника «листья на потоке» - наблюдение за мыслями, как за листьями, плывущими по реке, без попытки их изменить; для того, чтобы снизить эмоциональное напряжение и отделить мысли и эмоции)
- обращение за помощью к специалисту (психиатру/психотерапевту/психологу): это важно при таком состоянии для точной квалификации состояния и получения профессиональной поддержки
Вы уже на верном пути — вы заметили проблему и описали её. Теперь важно сделать шаг к её решению. Берегите себя!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня БАР. Уже три года пью финлепсин 200 + флуоксетин 20. Все было в целом ок. Последние полгода появилась тревога сильная, прописали атаракс (пью пол таблетки, ситуация улучшилась по тревоге).
Последнюю неделю гиперфиксация на теме декора квартиры. Скупаю вещи на...
Здравствуйте,на мой взгляд вам нужно посетить своего доктора,для очного осмотра,так как у вас проявляется симптоматика гипомании.
Повышение дозировки флуоксетина,без осмотра и оценки псхихического состояни может ухудшить ситуацию,так как на повышении дозировки может усилиться тревога и к еще большему нарушению сна.
Повышение Финлепсина тоже не даст нужного результата.
Возможно нужно подумать о назначении нейролептика,хотя бы в минимальных дозировках,для улучшения качества сна. К примеру Кветиапин.
Посетите вашего доктора,чтоб исключить ухудшения вашего состояния.
Не могу разобраться
…. Плохо … вот просто плохо как то.
Жизнь доставляет удовольствие все хорошо… нооо вот как то плохо.
Тонометр стал моим другом. Постоянно мерию давление.
Оно нормальное всегда. Но я очень зациклена на нем.
Принимала год золофт, пока на нем нормально,...
Кошка полосатая 3 года 3 кг. 2года назад появились боли в области крестца рядом с хвостом. Сначала перестала запрыгивать но спрыгивала с мебели. Постепенно стала мало двигаться. Ходила медленно, лапы не тянула, ставила правильно. Изредка пищала при неудачных движениях....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, подскажите есть ли проблемы с сердцем. Обратилась неделю назад в поликлинику, сняли ЭКГ. И СТВЯТ ПОД ВОПРОСОМ, ИШЕМИЮ. ЗАТЕМ ПРОШЛА ХОЛТЕР, ФОТО ПРИЛАГАЮ. СДАЛА ПНАЛИЗЫ
Здравствуйте.
Характер боли описан колющий, что более характерно для неврологической симптоматики (мышечно-тонический синдром, проблемы с грудным, шейным отделами позвоночника).
Изменения по экг без динамики в сравнении с предыдущими ЭКГ по анамнезу.
Чтобы исключить причину нарушения реполяризации по экг, то важно оценить не только гормоны щитовидной железы, но и общий крови, ферритин, электролиты крови (калий, магний, кальций).
Смотреть функцию печени, с учетом анамнеза гепатита.
Не увидела в выписке - эхо сердца. Проводилось?
Опишите, пожалуйста, характер боли подробнее. Как проявляется, есть ли связь с нагрузкой, длительность боли.
С учетом того, что есть жар, потливость, тремор рук, возможны предклимактерические симптомы. По гинекологии все хорошо?
Здравствуйте, я родила 2 месяца назад, роды были сложные, так же всю беременность было повышенное давление,после родов началась очень сильная тревожность, недомогания, чувство как будто не в себе, так же затруднено дыхание , как будто в горле что то мешает и трудно дышать ,...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! До родов вы были тревожным человеком?
Обязательно нужно разобраться с анализами (исключить проблему с ЩЖ).
Есть возможность пройти тест HADS? Тк нельзя исключать симптомы тревожно - депрессивного расстройства.
Несколько дней назад на улице стало плохо было душно начали трястись руки закружилась голова и пульс за облачный был, сегодня поехала в аптеку на улице не жарко прохладно я поднялась 4 ступеньки и в аптеке случилось все тоже самое, кушаю плохо потому что заброс желчи в...
Камеры норма, клапаны норма. Небольшие изменения корня аорты. Скорее всего уплотнение на фоне атеросклеротических изменений или отложения кальцинатов. Ничего критичного.
Холестерин рекомендуется проверить.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите что делать, кот 2 день ни есть, в лотке сидит, но не мочится, вся нога задняя сырая, как будто у него недержание, ходит с болью на задние лапы. Вчера была кровь в моче. Кота очень жалко, но нет возможности его везти в клинику
Здравствуйте, это острое и экстренное состояние, очень болезненное и мучительное и при этом угрожающее жизни животного!
Пожалуйста найдите любую возможность очно посетить ветклинику для оказания коту помощи. Питомцу нужно помочь с оттоком мочи, назначить спазмолитики и другую терапию. Как можно быстрее