Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх потерять любимых
4 ответаВ 2017 году обнаружила брата мертвым. Умер во сне. Жил с родителями (они были на даче) перестал выходить на связь, на след день поехала проверить его. Оказалась одна с трупом в квартире без помощи. С тех пор мучало чувство вины, а затем появился патологический страх потери...
Здравствуйте Юлия! Вы пишите о спонтанных мыслях, которые вызывают у вас страх. Казалось бы, всего на всего, какие-то мысли, но иногда иррациональное мышление приводит не только к нарушениям психоэмоциональной сферы, но и является причиной соматических заболеваний. В вашем случае эти мысли стали причиной бессонницы. Для нормализации вашего мышления и удаления патологического страх рекомендуется коррекция вашего мышления методами когнитивно – поведенческой терапии. Пройдя курс такой психотерапии, вы научитесь работать со своими негативными убеждениями, постепенно избавляясь от тревожащих вас мыслей и восстановите нормальный образ восприятия окружающего мира.
Здравствуйте. Довольно часто стали беспокоить рецидивы острой тревоги,причём абсолютно по необоснованным причинам. Ночью в голове возникают жуткие мотивы,какое-то беспокойство за себя и близких,страх смерти. Наблюдалась у психотерапевта,проходила возможные медитативные...
Лилия, добрый день. Вы наблюдались у психотерапевта, я вижу, что у вас ВСД, подозрения на РПП. Не пишете, были ли у вас какие-либо назначения лекарств от врача. Такая симптоматика может быть и после отмены препарата, или при необходимости коррекции схемы лечения. Возможно, было какое-то травмирующее событие, стрессовые факторы, которые запустили тревогу, усиливают ее и навязчивые мысли. Продолжайте использовать инструменты релаксации,которые вам дал ваш доктор, и конечно, запишитесь на прием. Вашего лечащего врача надо обязательно поставить в известность о том, что ваше состояние изменилось. Он знает ваш анамнез, и с ним беседа была бы самой оптимальным вариантом для дальнейшей терапии. Не болейте!
Что делать ?
4 ответаЗдравствуйте Удалили у ребенка жировик на лице лазером,этой зимой , рубец был круглой плоской формой, красноватого оттенка, отличающийся от цвета лица. На днях ( я думаю) ребенок почесал или скорябнул сильно и теперь шрам стал уплотненный и бордовый, как будто воспаленный...
Здравствуйте, Анастасия! По фото сейчас воспалительная реакция в области рубца -Крем Фуцидин или мазь Левомеколь утром и вечером -10 дней Рубец ещё « свежий», сейчас стадия красного рубца -это характеризуется цветом , его чувствительностью -Его окончательное формирование будет происходить от 6 до 12 месяцев -Поэтому после снятия воспаления можно поработать с ним наружными гелями на основе силикона -на выбор Дерматикс, Кело кот утром и вечером наносить тонким слоем на сухую кожу -2-3 месяца -Место рубца не травмировать , не тереть, защищать от ультрафиолета, нося головные уборы и / или фотозащитными кремами с спф 50 в детской линейке Антгелиос Кидс от Ля Рош -крем наносить за 30 минут до выхода на солнце
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подсела на мочегонные, что делать
15 ответовДобрый день. 3 года назад я начала пить мочегонные, чтобы убрать иногда появляющуюся отечность. Теперь пью их каждый день, иначе быстро опухаю сразу (вижу, что жидкость просто скапливается и почки не справляются). Пью диувер 10 мг по 2-3 таблетки. При этом завышен креатинин и...
Доброго времени суток. Нужно приложить результаты общего анализа крови и мочи, биохимии, УЗИ если делали.
Здравствуйте ! Подскажите пути - как побороть мне невроз навязчивости, страх, постоянную тревожность. Мне кажется , что полицейский который стоит на дороге остановит меня и оштрафует, также страх , что посещении врача он мне скажет что-то страшное о моем здоровье. И когда я...
Здравствуйте! Хорошо вот это послушать месяц ежевечерне без пропусков https://youtu.be/nvq1T_sdaZM
Снятие пластины, страх без нее
3 ответаДобрый день! Носим пластину 3 месяца, дочке 9 лет. При её снятии, страх, она не глотает даже слюну, не разговаривает. Ставим пластину, все хорошо, чем ей помочь вернуться к нормальной жизни без пластины?
Здравствуйте, Екатерина! У дочки был период адаптации к пластинке, а теперь начинается период адаптации без нее. Почему она не может без нее, что вам говорит? Попробуйте после снятия пластинки давать например леденцы без Сахара, чтобы дочка переключалась на другое🙏 Постепенно забудет про нее🤗
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если задыхаешься во сне
23 ответаЗдравствуйте, у меня паника все тело от страха Ходором ходит , вчера отмечали праздник Рождество , супруг выпил водочки , мы приехали дамой лягли спать я всю ночь не спала поворачивала его на бок , он хропит хрипит потом всхлипывает как будто просыпается но вроде продолжает...
Здравствуйте! При данной симптоматике в первую очередь нужно исключить ночное апноэ (эпизоды кратковременной остановки дыхания), по совокупности цены и информативности исследования, рекомендованной методикой является кардио-респираторный мониторинг (набор датчиков, проводится в домашних условиях) либо полисомнография (проводится только в условиях медицинского центра). В целом, если найти специалиста-сомнолога, то, как правило он работает там, где это всё проводят. И только в случае исключения данной патологии можно рассматривать ночные пробуждения, как приступы панических атак
Страх курения
8 ответовЗдравствуйте. мне 27 лет, пол мужской. Раньше всё было хорошо, 5 лет назад, я курил сигареты, не задумываясь о последствиях, было хорошее самочувствие. Примерно 2 года назад я также курил, но ощутил резкую боль в области затылка длительностью 1 секунду, после чего у меня...
Здравствуйте. Рекомендация врача: прежде всего необходимо полностью отказаться от курения, так как это тот триггер, который вызывает страх и тревогу. Второй момент это продолжать прием ад, ифиффлок хороший антидепрессант, курс лечкния 10-12мес. Далее пункт - это психотерапия, совместная работа и прием антидепрессантов и противотревожных средств это наиболее успешная тактика, которая имеет успех при страхе и тревоге.
С похмелья страх и тревога
2 ответаЗдравствуйте, вчера был приём алкоголя ( пиво 6 банок ) , последнее употребление 6 часов назад , проснулась с тревогой и страхом , похоже на паническую атаку , пульс высокий , голова кружится , болит , тело трясет, так как приём алкоголя был не так давно , не знаю какие...
Здравствуйте. А есть корвалол?если нет, то можно принять Волосердин 25 -30 капель, но перед этим измерить давление и пульс
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как наладить отношения с братом?
6 ответовДолгое время живу в другом городе. После смерти отца осталась квартира. Три собственника я, мама, брат. В квартире проживал брат с женой и дочкой и по всей видимости начали её считать уже своей. Хотя мы с мамой много раз говорили, что квартиру будем продавать. У меня и у...
Здравствуйте, Елена. К сожалению, денежные вопросы и вопросы недвижимости довольно часто являются камнем предкновения между родственниками. И при разделе имущества или денег одна из сторон, может ощущать себя обделённой, даже получив бОльшую часть. Возможно, что через время связь между вами и братом восстановится.