Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как вернуть нормальный сон?
2 ответаДобрый день! Мой диагноз рекуррентная депрессия. Принимала Феназепам в течение 18 лет, последние 5 лет совмещала с корвалолом. Лекарственная зависимость от них. Уже 4 года не пью Феназепам и корвалол. Принимаю только кветиапин. Депрессии нет. Стойкая ремиссия 2 года. Но сон...
Здравствуйте Лариса! Можно, но здесь важно учитывать отягощающие общую картину со сном соматические факторы: 👉Церебральный атеросклероз , который увеличивает дефицит кислорода в крови, что приводит к ухудшению сна и увеличению частоты пробуждений. 👉СД 2 типа - во-первых достаточно часто сопровождается увеличение массы тела, что являнтся нередким спутником апноэ. Изза эпизодов апноэ/гипопноэ сон становится более прерывистым, идёт гипоксия изза чего общее самочувствие ухудшается. Во-вторых, колебания уровня сахара в крови тоже влияют на сон. Высокий уровень глюкозы приводит к усилению мочеиспускания, из-за чего сон часто прерывается при позывах в туалет. А при низком уровне, наблюдается чрезмерное потоотделение, увеличение ЧСС, сон становится беспокойным - всё это тоже приводит к пробуждению. 👉На длительном приеме антидепрессантов, сон тоже со временем расстраивается, нарушается архитектура. Наладка начинается со строгой гигиены сна, соблюдения режима и приема регулятора циркадных ритмов по схеме в одно и тоже время ежедневно. 👉 возраст 53 года. Т.е. не исключен пременопаузальный/менопаузальный фактор. Что делать: помимо лечения основных заболеваний, которые оказывают непосредственное влияние на функцию сна нужно соблюдать общие рекомендации. ✅1.Снижение любой активности за 2 часа до сна - не перевозбуждать нервную систему накануне сна. Информационный детокс - исключить просмотр новостей/чтение новостных лент и т.д. ✅ 2. Исключение кофеина и острой пищи. Допустимы только в 1 половине дня. ✅ 3. Освещение за 1 час до сна не верхнее: настольная лампа, ночник, торшер, с тёплым спектром (не препятствует выработке мелатонина). ✅4. 📵Исключить экранное время минимум за 2 часа до отхода ко сну (читать не со смартфона/ноутбука, не смотреть телевизор), холодный свет этих устройств наоборот, будет стимулировать продолжение процесса бодрствования. Не пытаться заснуть под телевизор - это ещё один вариант дезадаптивного поведения при бессонице.
Вернуть мужа и отца
2 ответаЗдравствуйте, помогите мне пожалуйста! Мне 21, моему молодому человеку 23. Мы с ним встречаемся уже пять лет, за это время произошло очень много всего и хорошего и плохого. Мы друг у друга первые в плане серьезных отношений. 1,5 года назад мы стали жить вместе и сейчас у нас...
Как я понял, у него серьёзные намерения, и отношение в целом к институту семьи, так что вариант "рано завели семью" здесь отпадает, хотя, может как раз Вы и не были готовы к этому... Штамп в паспорте здесь тоже мимо. Не нужно всё усугублять, не нужно давить, не нужно взламывать чужие страницы в соцсетях/почты, лезть в личное пространство. Я думаю, именно из-за этого он ушел. Вам следует измениться в плане: меньше огня - больше спокойствия и равновесия. Займитесь йогой, это очень хорошее средство. А парень никуда не денется, в конце концов всё равно вернётся в семью, особенно если увидит перемены в Вас. А эти мысли про намеренные штучки с ревностью точно ни к чему хорошему не приведут, масло в огонь.
Кормление грудью
5 ответовРебенку 1 месяц и неделя, сказали давать лактозар, давала с бутылочки, но малышка стала плохо есть грудь, молоко почти перестало приходить. На эмоциях купили смесь и выпила 1,5 таблетки достинекса, но молоко приходит очень сильно, аж грудь болит, сцеживаю, и удивляюсь почему...
Лактацию восстанавливают когда малыши 1-2 месяца лежат в реанимации, да, это большой труд, но возможно. Достинекс противоказан при грудном вскармливании, и имеет длительный период полувыведения, поэтому для сохранения лактации без опасности для малыша есть такие ограничения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стоит ли лечить амблиапию
2 ответаЗдравствуйте, скажите пожалуйста, обнаружили в 5 лет амблиапию, если носить очки, можно ли вернуть остроту зрения?
Здравствуйте, Ольга, если речь идет о ребенке, то коррекция как минимум даст вам отсутствие прогрессирования амблиопии, и в данном возрасте (5-6 лет) как раз оптимально заниматься лечением амблиопии, потом уже будет поздно. Начало лечения амблиопии - это адекватная коррекция, все верно. Обязательно необходимо носить очки, если они показаны.
Наружний геморрой
7 ответов3 день выпал узел и адски остро болит. Как обезболить? Как быстро вернуть все в норму? .
Спасибо за уточнение. В Вашей ситуации нужно начать интенсивное лечение и если в течение 2-3х дней ситуация не улучшится, то скорее всего нужно будет рассматривать вариант оперативного лечения. Только здесь нужно отметить, что операция тромбэктомия в настоящий момент считается допустимой, но недостаточной, так как не предупреждает повторных эпизодов появления тромба в геморроидальном узле. По большому счету, с учетом всех послеоперационных проблем, ее эффективность идентична консервативной терапии. Если уже использовать хирургический метод лечения, то лучше полностью удалить тромбированный узел. Консервативная терапия на ближайшие 2-3 дня следующая: 1. Детралекс 1000мг (суспензия/таблетки) первые 4 дня 3 раза в день, следующие 3 дня 2 раза в день, далее 1 раз в день. Курс лечения 60 дней. Детралекс можно заменить Детравенол 1000, Флебодиа 600. 2. Релиф Про (крем) 2 раза в день на область ануса (на увеличенный узел), не вводить в анальный канал. Курс лечения 14 дней. 3. Кетонал 50 мг (таб) 3-4 раза в день, 7 дней. Дополнительный 4-ый прием по требованию. 4. Постеризан (свечи) 2 раза в день, в прямую кишку. Курс лечения 20 дней. 5. Дюспаталин 200 мг (таб) 2 раза в день, 5 дней. 6. После стула избегать применения туалетной бумаги, использовать или влажные салфетки, или подмываться мыльной водой. Не носить тугое и узкое нижнее белье. Избегать иных механических травм области ануса. Не сидеть на горячих или холодных поверхностях. Если эффект от лечения будет хороший, то просто продолжайте лечение, сроки приема препаратов я указал.
Тугоухость после пневмонии
9 ответовЗдравствуйте, после как переболел пневмонией, в 15 лет левое ухо практически не слышит, можно ли вернуть слух
Смотря какой процесс и диагноз вам ставили. Если диагноз нейросерная тугоухость, то с таким сроком давности она не лечится и слух уже не восстанавить к сожалению
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По приему фарсиги
1 ответДобрый день пропустил прием лекарств от диабета Фарсига можно ли вернуть к приему и как это повлияет
Здравствуйте. Ничего страшного в пропущенной одной таблетки нет. Завтра возобновляйте прием форсиги 10 мг утром, старайтесь больше не пропускать прием препарата
Пропал моч с началом диализа
2 ответаС началом диализа пропал моча. Есть ли какой то способ вернуть диурез. До диализа все было хорошо
Здравствуйте. После начала диализа моча часто пропадает - это связано с полной утратой функции почек, а не с самим диализом. Если почки уже не фильтруют, вернуть диурез, к сожалению, невозможно, и диуретики не помогут. Основная задача сейчас - правильный подбор диализа для удаления лишней жидкости и токсинов.
Потеря обоняния при гайморите
25 ответовКак вернуть обоняние? Антибиотик пью уже пять дней, запахов не чувствую вообще, никаких. Состояние нормальное, нос дышит.
Если подобное состояние сохранится больше месяца, при этом ещё какая-то симптоматика со стороны носа будет присутствовать можно провести кт-пазух носа. Восстановлении обоняния зависит от многих факторов. Это воспаление поддерживается искривлённый носовой перегородкой, наличием воспаления других пазух, общим состоянием организма, поэтому мы не можем сказать что в определённый срок должно быть полное восстановление носового дыхания и обоняния. Можно конечно через 2 недели показаться повторно ЛОР врачу, для того чтобы оценивать качество лечения, возможно необходимость в дополнительной диагностике.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нижняя челюсть недоразвита
8 ответовУ меня нижняя челюсть недоразвита. Дистальный прикус. И мой вопрос в том : возможно ли с помощью упражнений вернуть её обратно на место, хоть немного? Про зубы ничего не говорю , и так ясно что в ряд не встанут. Вопрос в том что помогут ли упражнения вернуть её на место?...
У каждого врача свое видение,но при микрогнатии на брекетах выровнять прикус невозможно Вам нужно на консультацию очно к врачу в любом случае