Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние после смерти мужа
1 ответЗдравствуйте! После смерти мужа, я осталась одна с семилетним ребенком, постарше сыну 18 лет, он уезжает учиться. Со своей бедой и проблемой осталась одна, родственников рядом нет, все далеко живут. Только звонят. Со дня смерти мужа прошло три недели. Сначала могла что-то...
Светлана, я Вам соболезную. Ваша боль понятна. 3 недели слишком маленький срок, рана ещё свежа. На данном этапе Вам нужно «выплакать» своё горе, не держать эти эмоции в себе. Говорите о своих чувствах с родными и друзьями. Старайтесь соблюдать режим и высыпаться. При необходимости принимайте успокоительные препараты, доступные без рецепта, к примеру, Ново-пассит. Со временем боль утихнет. Вспоминайте своего мужа не с горечью, а с благодарностью за то, что был в Вашей жизни, за детей. Он будет продолжать жить в Ваших детях. Сохраните о нем именно СВЕТЛУЮ память, которая будет согревать Вас. Если самостоятельно справиться сложно, обратитесь к психологу очно или по видео связи.
Вес ребенка
10 ответовПодскажите пожалуйста мальчику 7 месяцев.вес при рождении 3.230. вес в 6 месяцев 8.100. не набрал вес за последний месяц ,вес остался прежним как и в 6 месяцев.введен кабачок,цветная капуста,яблоко и безмолочные каши.ребенок на ГВ. Но стала замечать что за ночь сухой памперс.
Детские чаи ещё
Большой вес
12 ответовПосле рождения ребенка , ( 3 роды ) Вес никак не могу снизить Отсутствует сила воли , беспорядочные перекусы , постоянный стресс , раздражительность Отсутствие желания что то делать для себя На грудном вскармливании были 2г ии2 мес , очень сильно рос вес во время гв...
Да.Конечно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес ребёнка
4 ответаЗдравствуйте! Ребёнку 4 месяца исполнится 12 февраля, вес-6кг, нормальный ли это вес для его возраста,не мало? Переживаю, что недовес
Здравствуйте. Всё зависит от веса при рождении.
Лишний вес
1 ответПосле родов не получается скинуть лишний вес, возраст 42 г. Рост 155, вес 72. Предполагаю что гормональный фон не в норме
Добрый день, подскажите, пожалуйста, какие шаги предпринимали для сбрасывания лишнего веса? Насколько сбалансированы ваши тарелки? Какие-то физические упражнения выполняете? В общем состоянии что-то беспокоит?
Мама против мужа
11 ответовЗдравствуйте. Моя мама всегда была против моего мужа. Мы 9 лет живем вместе и отдельно от нее. Она педагог в прошлом и все привыкла контролировать. Мужа нет. Я одна дочь . Мой муж трудолюбивый, но бывает немного резок. Ей не грубит. Она постоянно его за что то гнобит, не так...
Здравствуйте, Ксения. Вы описали все очень точно, и сами все понимаете, что мама манипулирует, га вашу помощь отвечает не благодарностью, а обвиняет Вас в ней, к вашему мужу также относится без уважения. Прежде чем понять, что Вам делать и как поступить, давайте разберем, что Вы сейчас чувствуете? Вы пишите, что Вас мучает совесть. Вы испытываете вину, страх или что-то другое? Представьте, что Вы не созваниваетесь неделю, что с Вами, какие чувства?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
5 ответовЗдравствуйте, у меня лишний вес, 130 кг при росте 170, я исключила сладкое и мучное из рациона, последний прием пищи до 18-00, стараюсь соблюдать КБЖУ, занимаюсь физической активностью каждый день, вес стоит, колола гормоны, дексаметазон, когда болела ковидом после этого вес...
Здравствуйте. При исключении возможных противопоказаний, возможна постановка препарата семавик, препарат рекомендуют ставить начиная с дозы 0.25 мг в неделю, через 4 недели рекомендуют повысить до дозы 0.5 мг в неделю, если на этой дозе не будет необходимого эффекта, то есть возможность увеличить до 1.0 мг в неделю. Так же если не будет на дозе 1мг. необходимого эффекта, далее возможна постановка препарата семавик некст в дозе 1,7мг. и 2,4мг. Каждая из доз рекомендуется 1 раз в неделю в течение 4 недель, при этом если на любой из доз есть необходимый эффект снижения веса, возможно оставаться на этой дозе так долго пока есть её эффективность. Как таковой опасности данный препарат не несёт, не рекомендуют данный препарат если ранее был приступ острого панкреатита, при этом диффузные изменения поджелудочной железы не являются противопоказанием. При выборе препарата семавик рекомендуют пройти УЗИ щитовидной железы и УЗИ брюшной полости для выявления возможных противопоказаний. При наличии узлов в области щитовидной железы, дополнительно рекомендуют сдать анализ на кальцитонин для исключения медуллярного рака щитовидной железы, который крайне редко бывает, просто это важно при постановке семавика.
Вес ребенка
10 ответовЗдравствуйте, родила на 35.5 недели беременности мальчика ,вес при рождении 2390 рост 47 см,выписали нас с весом 2276. Кушали грудь и смесь, сейчас нам один месяц и 14 дней но грудь уже не сосёт ( Вес составляет уже 4200 и рост 51 см ,врач нас поругал что вес уже большой но...
Здравствуйте На данный момент ничего критичного нет Какой объем смеси даете? В первые месяцы ребёнок набирает много, так как только спит и ест, в дальнейшем прибавки будут меньше
Избыточный вес
14 ответовДобрый день. Имею рост 174 вес 120. Два раза снижал вес до 100 кг с диетологом. Быстро возвращается стоит только не создавать большого недостатка калорий (который тоже не очень хорошо сказывается на организме). При так называемом правильном питании (минус хлеб, сладкое,...
На счёт препаратов для похудения : можно сибутрамин , но если повышается давление, учащается сердцебиение , то его не стоит Есть орлистат 60 мг 3 р в сутки Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
5 ответовДобрый день. Пропила дикироген 3 месяца с глюкофажем, вес не снижался, врач назначила Голдлайн плюс и глюкофаж лонг на з месяца. Вес снизился всего лишь на 5 кг. Теперь назначила уколы Семавик на 2 месяца. Лишний вес пошёл на фоне гормонального сбоя и нервного состояния,...
Поняла Вас. По анализам на гормоны всё в норме, инсулин высоковат. Сейчас нужно оставить Семавик и посмотреть за динамикой веса, безусловно, на фоне правильного питания и физических нагрузок. Можно дополнительно принимать препарат с мио-инозитолом, например, Дифертон, Дикироген, Иноферт, они благоприятно влияют на вес. Затем уже будет зависеть от результата и самочувствия, кому-то хватает только одного курса лечения, кому-то нужно подбирать затем поддерживающую терапию