Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Препарат Заласта
16 ответовПодскажите пожалуйста. Я недавно узнала, что мой муж принимает препарат Заласта в дозировке 2.5 мг один раз в сутки. Он мне это объяснил так, что данный препарат назначили ему в малой дозировке от бессонницы в сочетании с мелаксеном. В подростковом периоде он упал с...
Здравствуйте. Заласта не назначается как средство для купирования и тем более профилактики транзиторной бессонницы.
Здравствуйте , на МРТ нашли гемангиому. Были жалобы на онемение внизу спины, зуд и боли , особенно если долго сижу вставать уже больно , как бабка старая, чтобы переболело нужно расходиться. Вопрос нужно ли в данном случае делать операцию? Вообще показана ли она в моем случае
Здравствуйте! Оперативному лечению подлежат только гемангиомы с признаками агрессивности: размеры более 2/3 позвонка, переход на опорные структуры позвонка, выраженная трабекулярная структура гемангиомы, рост за пределы позвонка. Если данных изменений гемангиомы не зафиксировано, то гемангиома считается неагрессивной с доброкачественным течением и прогнозом, не требующей оперативного лечения. В данном случае может быть рекомендовано динамическое наблюдение: МРТ поясничного или грудного отдела позвоночника раз в 1-3 года.
В 1996 году было обращение к психиатру по поводу бессонницы , он по моему мнению выставил ошибочный диагноз, после этого я вообще не обращался , дважды обменивал права , военный билет чистый, что нужно сделать?
Добрый день, шансы есть, ведь от любого заболевания можно выздороветь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкое снижение давления
1 ответДобрый день! Иногда мучает бессонница, при этом в течение следующего дня может резко упасть давление, кружится голова, темнеет в глазах, интересно узнать от чего такие симптомы, причину бессонницы тоже не могу назвать
Добрый день. Возможно, у вас наблюдаются симптомы метеочувствительности или проявлений ВСД. В этом случае рекомендуется покой, поменьше физической и эмоциональной нагрузки, обильное питье (чай с медом, лимоном и т.д., если нет аллергии), возможно, курсовое использование адаптогенов (женьшень, родиола розовая, эхинацея, элеуторокок и т.д.). Если симптомы будут длительно сохраняться или усиливаться - имеет смысл посетить врача очно.
Здравствуйте! Помогите расшифровать МРТ головного мозга, а точнее объяснить заключение простым языком. Делала по назначению врача по причине бессонницы. Так же у меня не очень хорошая память. Кроме этого ничего не беспокоит.
Доброе утро Как давно бессонница , после чего возникла ? Что-то мешает уснуть, например, мысли ?
Невролог назначил тералиджен и фенибут от бессонницы на фоне гтр. Заболела ковид. Лечение-левофлаксоцин, осеоьмитовир, бронхо босс, тк. Ларинготрахеит-ингвляции с берадуалом и пульмикортом с амброксолом. На фоне болезни-2ночи без сна
Не вызовут спокойно Принимайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тералиджен, половые гормоны
9 ответовДобрый день! Скажите, тералиджен может повысить Пролактин? И вообще влияет на половые гормоны? Эстроген? Либидо снижает? Назначен от тревоги и бессонницы. И сколько по продолжительности можно пить? И с транквилизаторами можно совмещать?
Здравствуйте. На половые гормоны не влияет, с транквилизаторами сочетать можно.
Учащенное сердцебиение
1 ответЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста может ли учащенное сердцебиение ( от 90 и много выше, бывает доходит до 140), притом давление в норме 120/90, стать поводом для бессонницы? И какими средствами лучше успокоить сердце?
корвалол 30 кап перед сном, и обязательно холтеровское мониторирование- разобраться с причиной.
Не могу избавиться от бессонницы
12 ответовДобрый день! Уже около месяца мучает бессонница, в последнее время все чаще: не каждый день, но дня 4-5 в неделю стабильно есть проблемы со сном - иногда не сплю совсем или засыпаю только под утро, сплю около 1 часа. Чаще сплю несколько часов - удается уснуть к 4 утра...
Здравствуйте!Бессоница обычно идёт в составе основного расстройства.В Вашем случае можно предположить тревожное расстройство. Даже если нет явных катастроф, хроническая тревожность и стресс на работе создают постоянное напряжение нервной системы.Ссора с мужем стала триггером, который спровоцировал бессоницу. Когда вы ложитесь в кровать и начинаете думать: А вдруг опять не усну?, мозг воспринимает кровать не как место отдыха, а как место борьбы и тревоги. Это классическая причина хронификации бессонницы. Физические рывки (гипнагогические подёргивания). Они часто возникают на фоне переутомления, стресса и недосыпа.Это не опасно, но очень неприятно и мешает расслабиться. Помимо медикаментозного лечения необходимо добавлять психотерапию. Когнитивно-поведенческая терапия Это "золотой стандарт" лечения тревожности,бессоницы. Если вы спите в среднем 4 часа (с 4 до 8 утра), то ложиться нужно в 00:00, а вставать строго в 8:00. Не ложиться днём. Как только сон станет стабильным, время в кровати можно постепенно увеличивать. Ложиться в кровать только тогда, когда реально хотите спать. Если не можете уснуть за 20–30 минут ,то вставайте, идите в другую комнату, занимайтесь чем-то спокойным при тусклом свете, пока не почувствуете сонливость тогда озвращайтесь ко сну.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонницы на протяжении 3 месяцев
5 ответовЗдравствуйте. Страдаю от ужасных бессонниц уже более 3 месяцев. Мне 22 года, есть ребенок 1,4 года. Помощь с ребенком есть. Посоветовали тратить больше энергии, пошла в спортзал, занимаюсь 3-4 раза в неделю уже месяца 2,5. Бессонница усугубилась, теперь помимо ужасных ночей ,...
Здравствуйте Анастасия! Ситуация, которую вы описываете, действительно вызывает серьезные переживания. Прежде всего, стоит обратить внимание на режим дня. Попробуйте установить более строгое время для сна и бодрствования, даже по выходным, чтобы ваш организм выработал привычку. Важно также создать комфортные условия для сна: проветрите спальню, поддерживайте низкую температуру, используйте минимальное освещение. Занятия спортом – это отлично, но старайтесь завершать тренировки минимум за 3-4 часа до сна, чтобы дать организму время успокоиться. Учитывая пониженный ферритин, стоит поработать над улучшением питания, включите в рацион продукты, богатые железом. Рассмотрите добавление мягких расслабляющих практик, таких как медитация или дыхательные упражнения перед сном. Если проблема не исчезнет, возможно, стоит обратиться к врачу или психотерапевту для более глубокого анализа вашего состояния. Возможно, потребуется дополнительно исследовать уровень стресса, гормональный фон или даже попробовать методы когнитивно-поведенческой терапии для улучшения сна. Не откладывайте помощь