Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что то плохо!!!
32 ответаЗдравствуйте.Я сама по себе уже долгое время тревожный и мнительный человек.Постоянные мысли и накручивание,уже долгие годы.Сейчас вообще мне что то плохо,очень страшно.Сейчас на работе еще ревизия,и последний месяц где то плоховато сплю.А еще 4 день стало,меня в течении дня...
Марина, здравствуйте! То что Вы описываете- затяжное тревожное состояние. Вы сами знаете, что человек тревожный, что уже последнее время тревога усилилась и как следствие- сейчас начали проявляться симптомы- психосаматика. Если вы сейчас прошли обследование и нет ничего критичного(так как на фоне нервных переживаний небольшие изменения логичны)0- то естественно- это тревожная симптоматика. Когда мы длительное время постоянно прокручиваем какие то неприятные мысли. не можем себя успокоить. когда в привычке- мыслить сразу"о негативе или критичном моменте"- то накапливаются тревожные эмоции. Мы их не проживаем а своими мыслями дальше усиливаем - и как в стакане воды- потом любая ситуация может стать этой последней каплей и начинаются симтомы- сердцебиение, головокружение, неспокойный желудок, головные боли, тремор. плохой сон и тд. Поэтому сейчас то что происходит- лишь для того, чтобы вы взяли паузу) Стали внимательнее и бережнее к себе) Начали смотреть чего же Вы на самом деле хотите, где есть усталость и какие проблемы давно пора решить)) Начните с отдыха, режима сна и питания, перестройки образа мышления(можно посмотреть Д.Бернса Терапия беспокойства- методы работы с тревогой. Если самостоятельно сложно(уже сильна привычка) работать с тревожными мыслями- обратитесь к психологу или психотерапевту. При необходимости врач может назначить и медикаментозную поддержку(может и только витамины для поддержания и восстановления нервной системы) - и в комплексе будет снижаться тревога- и естественно уйдут симптомы. главное- то что вы сейчас уже задумались о себе - начните с помощи и поддержки себя- и все начнет восстанавливаться!) В сами моменты когда тревожно- практикуйте практики дыхания, можете прикаснуться к стене почувствовать опору, обнять себя руками и слегка прихлопывать по всему телу- через какое то время эмоции выйдут и все восстановится. главное - помните что это лишь симптом и когда так происходит- ничего нет страшного- наоборот так организм выводит напряжение. Это помощь для снятия тревоги
Что-то мешается
6 ответовДобрый день! Утром сходила в туалет и был запор. После туалета все стало хорошо, но ощущение что как будто что-то мешается. Не болит, не зудит. Может ли быть запор от солгар железо? Принимаю потому что низкий ферритин. Поставила свечку релиф
Добрый день Мария. Препараты железа могут вызывать нарушения стула, как запоры, так и расстройства. Релиф вполне приемлем, но лучше использовать препарат Постеризан (свечи) 2 раза в день, 2-3 дня. Если ситуация будет повторяться. то параллельно принимать препараты размягчающие кал, например Форлакс, дозу нужно подобрать индивидуально.
Надо ли наблюдать аритмию ?
7 ответовЗдравствуйте! Около 2 месяцев назад у меня была странная ситуация, головокружение, онемение конечностей, расплывчивость зрения и слабость,которая внезапно началась и внезапно в тч 20 минут закончилась, решила при возможности сходить на экг. Неоднократно уже ставили "синусовая...
Здравствуйте Синусовая (дыхательная) аритмия это вариант нормы Тревожность, панические атаки беспокоят? А так в идеале снять ЭКГ в момента такого приступа (если приступы будут повторяться) , а так маловероятно что жалобы связаны с какой-то аритмией По ЭКГ все в норме Есть факторы риска (повышение давления , вредные привычки, лишний вес, отягощенный анамнез)?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте 10 августа уже ближе к ночи очень сильно разболелось горло и стало трясти от холода.Померила температуру была 37.5. Вчера утром уже 38,сбивала парацетамолом.Приходил врач посмотрел горло сказал,что воспаления никого нет,просто красное горло,выписал пить...
Здравствуйте Прикрепите фото горла Перед началом антибиотика нужно сдать ОАК с лейкоцитарной формулой, антибиотик только при бактериальной крови Как дышит нос?
Что то с языком
12 ответовПрошу оценить фото языка ,какой-то налет появился уже как неделю ,возможно после полового контакта ,также в это время посещал стоматолога может там что-то подхватил . На что это может быть похоже . Заранее спасибо за а ответ....
Добрый день! Налет, характерный для гастрита, возможно гастроэзофагеального рефлюкса и для кандидоза. Половой контакт к этому отношения не имеет. стоматолог вероятно тоже. Запланировать ФГДС, тем более с учетом язвенного анамнеза, и соскоб с языка на грибы и чувствительность к антимикотическим средствам.
Что-то на задней стенке горла
10 ответовЗдравствуйте, посмотрите, пожалуйста фото. Сначала появилась небольшая как будто ранка на задней стенке горла, в потом она стала вот такой, то есть припухлость, а посередине где была ссадина, теперь что то белое. Подскажите, пожалуйста, надо ли брать биопсию? появилось это...
Здравствуйте. По задней стенки глотки мы можем заметить увеличенные лимфоидные фолликулы, которые появляются час при наличии воспаления в глотке. Белые пятнышко появляется в результате усиленного активного воспаления внутри лимфоидного фолликула. Ничего об этом нет страшного, какого-то особенного лечения не требуется кроме как основного заболевания. В этом случае скорее всего идёт речь о наличии острого фарингита. Есть какие-либо признаки ОРВИ? Сколько Дней всего болеете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Заставила мужа сдать анализы крови. На прием очно не идет, говоритхорошо, чувствуетсебя. Но при этом то локти и мышцы побаливают, головные боли часто, особенно при геомагнитных возмущениях или смене атмосферного давления. Недавно сказал ,что от пальцев до локтей...
Пожалуйста!
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, надо ли бежать к врачу или что делать? Больше недели шатался зуб и последние несколько дней спереди уже как бы порезал десну, сегодня выпал, но на десне видно что-то белое, не там где новый растёт а вот именно десна, может это ли быть гной...
Здравствуйте Судя по фото,это фибриновый налет,так заживают все раны,на коже коричнпвая корочка,во рту под действтем слюны она размокает и становится такой белой Десна выглядит хорошо,это не гной,не переживайте,ничего дополнительно делать не нужно,заживет за неделю примерно
Что может быть?
17 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста разобраться На протяжении пол года было что задыхаюсь как слизь в горле где щитовидка. Заболела, особо не лечилась. В сентябре.но не часто . Испугалась , врач сказал что панические атаки . Но почему слизь. Стекание в горло слизь идёт. От...
Здравствуйте! Можно сходить, если нет температуры
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что-то мешает
2 ответаЗдравствуйте, уже как 5 месяцев приопорожнении вылазит что-то и больно, после завершение обратно залазит(думала выпадение кишки ),сегодня вообще вылезла и не залазит обратно , болей нет , просто дискомфорт, файл приложила , посмотрите пожалуйста . Что это может быть?
Больше похоже на фиброзный полип анального канала. Требуется иссечение полипа. Медикаментозное лечение не предусмотрено. С уважением врач колопроктолог Бабиков Ярослав Дмитриевич