Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Периодически возникает чувство нехватки воздуха.
Началось это примерно 4-5 месяцев назад, поначалу не так сильно.
Начинаю либо глубоко вздыхать, либо зевать. Иногда вдыхается, иногда - нет. Во втором случае появляется напряжение или даже страх.
Иногда появляется некоторая...
Здравствуйте. По описанию ваши симптомы похожи на панические атаки.
В вашей жизни много стресса? Каков ваш уровень тревожности? Были ли у психотерапевта на приёме?
Уточните, пожалуйста, каков уровень СОЭ в общем анализе крови.
Сдавали ли кровь на ферритин, витамин д-25 он, ттг, т4 своб?
Что вам рекомендовали кардиолог и невролог?
Добрый день, последние неск.мес. мучаюсь с нехваткой воздуха и высоким пульсом по ночам (было до 175). Пила фенибут 1 мес - 3р в день. Помогло, но не сильно. Сердце все проверила - все ОК, щитовидка и гормоны в норме. Кровь общая и и биохимия в норме.
Что делать? очень...
Здравствуйте.
По описанию похоже на гипервентиляционный синдром (дыхательный невроз).
Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Фенибут слишком слабый препарат. В таких случаях основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, феварин, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Антидепрессанты принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление симптоматики. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты для прикрытия.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства".
Добрый день! Мне 35 лет, мучает часто возникающая нехватка воздуха, нечем дышать, удушье, сдавливание в грудной клетки, возникает каждый день на протяжении 2 месяцев, может с утра, может днём, вечером и на продолжительное время. Проходила УЗИ, ЭКГ у кардиолога, все нормально,...
Здравствуйте!
Значительное снижение ЖЕЛ на спирометрии показание к КТ легких. Во время спирометрии правильно дышали? Возможно были погрешности в измерении. Спирометрию нужно переделать с бронхолитиком. Сдать анализ на общий иммуноглобулин Е, эозинофильный катионный белок.С результатами - к пульмонологу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, дорогие доктора.
Последние 2 недели меня беспокоят симптомы: апатия, вялость, раздражительность, плохой сон (снятся тревожные сны, часто просыпаюсь), как будто в горле что-то застряло. Снизилась концентрация внимания. Последнюю неделю добавилась нехватка воздуха...
Здравствуйте, по моему мнению можно думать о развитии подобной симптоматики в рамках тревожного расстройства, состояние решаемо, но надо посетить психиатра или психотерапевта очно. Базовый подход к лечение через психотерапию ( кпт методика), при необходимости мед терапия идет ( антидепрессанты, анксиолитики).
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Добрый вечер. Около 3 месяцев назад случился приступ нехватки воздуха, все время нуждалась в глубоком вдохе. Делала кт. Все с лёгкими хорошо
Но чувство нехватки все равно приходит. Сплю хорошо.
Постоянно присутствует чувство страха что могу задохнуться. Других симптомов нет....
Здравствуйте!
По описанию можно предположить, что у Вас развилось тревожное расстройство и от этого возникают чувства паники;
Вам желательно обратиться в очном осмотра к неврологу для объективной осмотра и исключения очаговой симптоматики, затем консультация врача-психотерапевта для решения о вопросах медикаментозной терапии и психологической коррекции состояния (работа с тревогой).
Будьте здоровы!
В последнее пару дней замечал что часто зеваю, сильно вздыхаю, и ощущаю состояние будто мне не хватает воздуха
При чем оно только усилилось, вчера у меня была бессонная почти ночь так как я просыпался среди ночи, от того что мне не хватает воздуха и в панике
А сегодня я...
Здравствуйте! То что вы описываете похоже на проявления панических атак. Но нужно исключить органику. Спирометрия с бронхолитиком. И раз есть эпизоды повышения Ад нужно сделать монитор ЭКГ+АД.
Как долго принимаете флуоксетин? Хоть это и один из самых простых препаратов, но как и все имеет побочки в начале приёма в виде усиления симптомов. Тогда нужно потерпеть чтобы действие накопилось или через врача сменить препарат.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно хочется сделать глубокий вдох когда н получается паника иногда еще колит сердце а в основной панику начинаться когда нахожусь один и не чем не занят прошел кардиограмму флюрку показало все хорошо
Здравствуйте, уже около семи лет мучаюсь ощущением нехватки воздуха, не могу глубоко вздохнуть. Как только у меня это случилось в первый раз, обследовала сердце, лёгкие всё было в норме, но эти приступы были нечастые. А дальше нехватка воздуха стала постоянной, хожу и в...
Анна, ставить вам диагноз и назначать лечение должен не терапевт, а психотерапевт. Диагноза всд не существует. Скорее всего у вас тревожное расстройство(какое именно,надо выяснять). Лечится оно несколько иначе. Для получения эффективной помощи,обратитесь к врачу-психотерапевту.
Симптомы следующие: нехватка воздуха (всегда). После приема пищи: тяжесть в желудке, усиливается нехватка воздуха, отдает в сердце, повышается пульс, может случиться ПА, тяжесть в правом боку (может дергаться). В 2020 делал колоноскопию, заключение следующее (явление...
Да, прикрепите. И то, что вы описали в последнем сообщении,идёт от перерастяжения кишки из за газов. Все связано, если густая желчь, она не очень подавляет плохие бактерии, и идёт газообразование излишнее. Как раз на зерновые усиление.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,мне 30 лет,с недавнего времени стало беспокоить меня ком горле,нехватка воздуха,ощущение как будто вдыхаешь и все равно не хватает воздуха,больше всего конечно мешает ком в горле,делала узи щитовидки около года назад может чуть меньше все норм, была у лора...