Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что за спазмы в грудине
5 ответовДобрый день! Что это может быть: мужу 52 года. Периодически возникают сильные спазмы в грудине. Начинается с тепла внутри, потом кашель, потом как будто скапливается воздух и боль нарастает подходя к горлу. Муж ложится на ровную поверхность руки с стороны и через минуту...
Здравствуйте, рекомендую сделать ЭКГ для исключения патологии сердца и рентген грудного отдела позвоночника для исключения остеохондроза позвоночника. Здоровья Вам и Вашим близким!
Сегодня ела рыбу слабосоленую, но она была вовсе без костей, а те что и попадались , были очень мягкие. Уж думаю может с каким то другим продуктом что то инородное могло попасть .. Сегодня в 12:30 обедала и после обеда, спустя 5 минут почувствовала боль между грудью при...
Здравствуйте! Обычно при попадании инородных тел, застревании костей, дискомфорт будет всегда при глотании. Учитывая что он у вас не всегда и костей вы не видели, скорее всего ощущения не связаны с этим фактом. Если боль будет усиливаться, ухудшится общее самочувствие - обратится в приемное отделение хирургии.
Здравствуйте УЗИ делала в феврале этого года все хорошо. Но у меня болело ребро где грудинка ( невралгия)и я общупывала весь день грудь никаких уплотнение нет, сделала фото груди но на ней увидела выпуклость (появляться в позе когда выпрямляб спину (прям свожу лопатки)...
Здравствуйте, Елизавета! По данным представленных исследований и описанной клинической картине нет поводов для беспокойства. Патологии со стороны молочных желез нет по данным узи-исследования. Данное образование при поднятии рук за головы является мышечной тканью. А болезненность в мышцах руки вероятнее всего связано с тренировкой и лечения не требует.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обморок у ребенка 10 лет
22 ответаВ июне прошлого года (тогда ей было 9 лет) дочь ободрала коленку до крови. Через несколько минут упала в обморок. Быстро отошла. И вот 3 апреля этого года поехала с классом на экскурсию, там скакала на прыгалках и почувствовала себя плохо. Через некоторое время упала в...
Здравствуйте. По оак признаки перенесённой вирусной инфекции. Так же повышены эозинофилы, если ребенок не склонен к аллергии нужно исключать паразитов. Сдать кал на паразитов методом парасеп трехкратно
Здравствуйте! Я сделала МРТ головного мозга, шейного и поясничного отдела позвоночника (беспокоят боли), прошла курс физиотерапии. Сейчас хочу вернуться в спорт зал, но возник вопрос - на каких тренажерах мне можно заниматься. Тренер подсказал базово, но попросил обратиться...
По обследованиям больше данных за возрастные изменения позвоночника. Протрузии не дают боли, т к не сдавливают нервные корешки, а в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. По МРТ головного мозга киста,вероятнее врожденная, как о аномалия Киммерли. Они бессимптомны и лечения не требуют. Судя по данным обследованиям никаких противопоказаний к занятиям спортом у вас нет. Можно использовать любые тренажёры и упражнения, которые не вызывают обострений. Но для начала лучше укрепить мышечный корсет с помощью лфк или плавания
Разные лопатки
3 ответаЗдравствуйте, уважаемый доктор, столкнулся с такой ситуацией. Лопатка справа немного выше, чем слева, и они разного размера. Занимаюсь спортом, и после упражнений на широчайшие мышцы, а в частности подтягивания, с правой стороны, где лопатка меньше, после тренировки, всегда...
▪️ Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед ▪️ Ситуация вполне объяснима и не является критичной. Асимметрия лопаток и разный мышечный отклик после тренировок встречаются у многих людей, особенно у тех, кто активно занимается спортом. Это может быть связано с естественными анатомическими особенностями, небольшим сколиозом, разным тонусом мышц или неосознанной компенсацией нагрузки одной стороной тела в повседневной жизни. Например, правая сторона (у правшей) часто чуть сильнее из-за частого использования в быту, что приводит к её перенапряжению при тренировках. ▪️ Больше болезненность справа может указывать, что эта сторона берет на себя больше нагрузки, даже если вы стараетесь распределять её равномерно. Это неопасно, но требует внимания ▪️ 1. Проверьте технику упражнений с тренером — иногда асимметрия усиливается из-за незаметных ошибок в движениях ▪️ 2. Добавьте упражнения на стабилизацию лопаток (например, «лопаточные отжимания», работа с резинками) и растяжку мышц грудного отдела ▪️ 3. Включите тренировки (упражнения на одну сторону) для выравнивания силы мышц ▪️ Ощущение «кривизны» может быть связано с мышечным дисбалансом или привычной позой, что корректируется. Мнение мануального терапевта — не окончательный вердикт. Рекомендуется проконсультироваться с ортопедом или спортивным врачом и сделать рентген позвоночника, чтобы исключить сколиоз ▪️ Главное — не переживайте! Такие дисбалансы успешно компенсируются грамотным тренингом и реабилитацией. Вы уже делаете важное дело — прислушиваетесь к телу. Продолжайте работать над симметрией, и результат обязательно придет. Ваше усердие и осознанность — уже половина успеха!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В общем, у меня постоянное состояние какого-то ветания в облаках, не знаю как именно это описать. Будто вот пьяный но не сильно, соображаю, но трудно концентрироваться на задачах. Это продолжается уже довольно длительное время, примерно 2 года, а может и больше....
Александр, здравствуйте! В таких ситуациях обычно рекомендуют начать с приема терапевта, с чек-аппа организма - диспансеризации.
Киста бейкера. Тактика лечения
3 ответаЗдравствуйте, у мальчика 4х с половиной лет увидела около 2х месяцев назад твердую шишку сзади колена с внутренней стороны. Боли при пальпации и движениях ребенок не испытывает, движения не скованные, прыгает и бегает. Занимался с октября 2022 в секции карате, там был 1 час...
Занятия в спортивной секции необходимо отменить? Да, сустав перегружать не рекомендуется. Возможна физиотерапия(какая) или лфк? ЛФК пока не показано. Лучше ограничить нагрузку. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 "возникла киста бейкера, лечение ей назначали в другом городе, лечение помогло". Киста Бейкера - это выпячивание оболочки сустава с внутрисуставной жидкостью. Лечение могло помочь в смысле того, что жидкость ушла в сустав и визуально кисты не стало видно. Но сама киста никуда не делась и при избыточной нагрузке или воспалении в суставе она вновь проявится. С другой стороны, оперировать сейчас то же не нужно. Показана физиотерапия, ограничение нагрузки, Траумель гель. Нужно понаблюдать. Если жидкость из кисты уйдет, операцию можно отложить на неопределенное время и если рецидива не будет, то и операция не понадобится.
Химический ожог?
5 ответовЗдравствуйте, случилось так что в мою 24 часовую смену в должности уборщицы подсобных помещений, мне выпала честь мыть пол с беспенной щелочью,я налила в 5литровое ведро горячей воды примерно 50 мл данной жидкости,после,благополучно пошла заниматься делом,но,во время...
Все видно, есть контактный дерматит. Внутрь цетрин 1 т 1 р в день 7дней Наружно крем Акридерм 2 р в день 10дней, тонким слоем Ограничить длительный контакт с водой и бытовой химией или в нитриловых перчатках, антисептиками.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Необходимость стелек
2 ответаДобрый день. Обратилась к ортопеду с болью в коленке, немением пальцев рук и острой болью в мышце левого плеча после усиленных тренировок (бег, упражнения с железом , отжимания). Начала заниматься спортом после родов для снижения веса(ребёнку 1,3 ).Врач выявил плоскостопие и...
Здравствуйте. Полагаю, что речь идет о стельках Форм Тотикс. Стоит ли потратиться на стельки и будет ли оправданная польза для здоровья? Абсолютных показаний к ношению индивидуальных стелек у Вас нет, но потратиться стоит. Рекламировать не буду, но Вы не пожалеете вложенных денег. Стельки носятся по собственному опыту уже 8 лет и пока живы. если один раз их надел, значит придется всю жизнь носить? Нет, это совершенно не обязательно. Но Вы сами не захотите от них отказываться. Это очень удобно. Как в летней обуви с ними ходить? - никак. Стельки идеально работают в кроссовках. Кроссовки есть на все времена года. Они должны стать основной обувью. А иногда можно надевать, что угодно. Может стелькам есть альтернатива какие-то упражнения? Нет альтернативы. Стельки не исключают ЛФК, а ЛФК не исключает стельки. Это разные методы лечения. Повторюсь, что стельки не решат всех Ваших проблем. Делать их не обязательно, но качество жизни они на 10-15% точно поднимут. Даже с точки зрения одного лишь комфорта Вы не пожалеете вложенных денег.